¿Cuáles son algunas de las cosas que hacemos para evitar estar solos con nuestras emociones?

Uno de mis tíos tiene la costumbre de leer y releer el periódico muchas veces al día. Una vez, cuando le pregunté a la razón de su hábito, él respondió : ‘¿qué más debo hacer cuando estoy solo? Los niños están ocupados con su vida. “Solo para detener la oleada continua de emociones en mi corazón y el dolor resultante, leo el periódico una y otra vez”.

No es fácil estar solo en compañía de las emociones de uno.

Para evitar este tipo de situaciones, uno lee periódicos como mi tío y algunas personas ven la televisión continuamente hasta que están cansadas. Algunas personas juegan juegos en su móvil. Algunos recurren al cotilleo. Algunas personas salen y juegan a las cartas en su vecindario.

Y hay personas con mucho tiempo libre que escriben respuestas en QUORA.

Podemos compartirlos con otros. Dicen que un problema compartido es un problema reducido a la mitad. Es más fácil en un entorno de apoyo mutuo que se complementa mutuamente, que se basa en los principios de garantía mutua que se describen en el siguiente artículo:

¿Qué es la garantía mutua? | Laitman.com

Yo diría:

  • Salir con unos amigos o inventarlos a todos. (Mi favorito hasta ahora)
  • Viajando, te encuentras con muchas personas, muchas cosas nuevas, no tienes tiempo para sentirte solo.
  • Jugando videojuegos, con una buena historia o una caja de arena. O bien, usted es otra persona que no piensa demasiado en todo lo que está buscando.
  • Un pasatiempo, algo en lo que piensas tanto que apenas eres consciente del tiempo que pasa.
  • Una nueva habilidad: cocinar, coser, esquiar, jugar bolos, hacer barbacoas, acampar, cualquier cosa que pueda hacerte sentir diferente.

Y no importa qué pasa si te sientes triste o deprimido, todavía existe la opción de llamada telefónica. Espero que esto ayude, espero que no estén solos y espero que no estén en esta situación.

Estar en Quora, Facebook y redes sociales en general. Mirando anime. Leyendo. Escuchando música. Jugando videojuegos. Estas son todas las cosas que hago para evitar que mis emociones se limiten a los wikis y otros sitios que tienen cosas que me interesan, pero funcionan, así que creo que realmente no importa.

La gente hace todo tipo de cosas para evitar lidiar con nuestras emociones. Se involucran más con su trabajo o salen con amigos. A veces toman una nueva clase en su campo de estudio o pasatiempo.

No creo que sea bueno evitar tus emociones. Si me permite dar mi opinión. Es mejor enfrentar las emociones y lidiar con ellas. A veces necesitas hablar con un amigo sobre lo que estás experimentando. Tal vez hoy se necesita un profesional como un terapeuta. Lo que sea que hagas enfrentarás los problemas sin miedo. Es normal querer evitar el sentimiento incómodo en nuestras vidas. Esto te hará crecer y madurar como persona. Haremos esto hasta el día de nuestra muerte. Así que pregúntate qué quieres y luego háblalo con alguien. Este fue un buen comienzo para ella en Quora.

Habla y escucha. Hablamos y escuchamos a otros para evitar nuestras emociones. Esto puede funcionar en ambos sentidos. Cuando hablas, pones un filtro en tu mente, disfrazas las emociones desde dentro. Si terminas hablando demasiado, empiezas a hablar demasiado. pierde por qué hablabas en primer lugar y la emoción asociada con eso. Cuando escuchas ya sea un libro, una película, la radio o un maestro en la escuela, también terminas bloqueando tus emociones. Todos los factores que promueven los negocios pueden provocar pensamiento. Un libro en el que no vuelas a tu propio mundo, cualquier cosa de Shakespeare, por ejemplo, también puede provocar pensamientos. Puedes doblar Hablar y escuchar para trabajar de cualquier manera, Hablar puede dejar que las emociones fluyan y escuchar puede ser aburrido. Si quieres evitar las emociones, trata de distraerte con otros asuntos. Fin.

Viajar de un lugar a otro. Quédate con algo apasionadamente. Creo que Ek purani bimaari se dhyaan hatane ka ek hola tareeka hai ek nayi bimaari. Nuestras emociones son nuestros mayores enemigos. En primer lugar, manténgase alejado de la emoción que genera cosas y personas. Y luego explorar.

Ir a bares, drogar casas, pelear con alguien, cárcel, prostitutas, mafiosos, playas, etc.