Soy una persona socialmente torpe. ¿Cómo puedo cambiar?

Answer 1

Déjame contarte un secreto, amigo mío. Tienes miedo Miedo de ser ridiculizado. Miedo de ser barrido por otras personas. Crees que son mejores que tú para mantenerse al día con las conversaciones. Quieres iniciar conversaciones, pero no sabes cómo hacerlo.

La solución a esta situación es bastante simple en realidad: deja de tener miedo. Deja de tener miedo de los que te rodean. No tengas miedo de ser ridiculizado por tus amigos. Ni siquiera estarás en contacto con la mayoría de ellos dentro de 2 años. Realmente no importan Lo que importa es que te expreses. Para adelantar y decirle a todos cómo te sientes acerca de algo en particular. O sobre tu tía que llega esta noche con muchos regalos para ti. O cualquier cosa ¡¡Pero solo DEJA DE TENER AFIRA !!

Answer 2

¡Necesitas comenzar a comunicarte ya sea por llamada o por interacción directa! Practique esto más a menudo (prefiera una conversación larga), hable más, su capacidad para hablar alcanza su punto máximo cuando se mantiene en el tema. No hay daño en adoptar esto en tu rutina.

Answer 3

Básicamente eres un poco introvertido. Empieza a sonreír más en primer lugar. Comenzar una conversación se vuelve más fácil cuando sonríes. Comienza a tomar bromas a la ligera y ríete cuando te hagan una broma. Parecerá difícil al principio, pero la única forma de evitar la vergüenza mientras te ríen es reírte. Cuando la gente habla de ti, buena o mala, simplemente sonríe ligeramente. Eso podría ayudar. Empieza a hacer respiración profunda todos los días.