Cómo lidiar con un amigo tóxico

Me gusta la solución de Joe Steele: levantar una tormenta.

La razón por la que se está volviendo más agresiva es probablemente porque has estado aguantando demasiado, en silencio y al retirarte. Por ahora, le has mostrado que no habrá consecuencias, ¡ninguna en absoluto! – no importa lo mal que se comporte con usted, por lo que se está volviendo más audaz y actuando peor.

Cuanto más te encoges ante un acosador, más desagradable se pone ella, obteniendo una sensación enfermiza de poder de abusar de un “objetivo seguro”, es decir, alguien que no va a luchar.

Debe emitir consecuencias por maltrato y mal comportamiento o empeorará progresivamente. Deja de confiar en los demás para darte cuenta de lo injustos, groseros, hirientes y desagradables que son hacia ti: eso no es una estrategia, es entregarles tu poder.

Haz lo que sea completamente ajeno a tu personaje: la próxima vez que te diga algo desagradable o empiece a acosarte, crea una escena. Decide conscientemente reaccionar de forma exagerada , iniciar una pelea, con la intención de detenerla y romper esa relación para siempre. Cuanto más fuerte y más incómodo, mejor.

Luego, haga lo que pueda para cambiar la mesa / compañero y cortar toda la comunicación con el acosador.

Rompe con ellos. Inmediatamente.

Esto no es tan fácil como parece. Los amigos tóxicos pondrán mucha presión sobre ti y pueden hacer que te encuentres alienado, intimidado y, en general, miserable.

Hace unos años, fui a una escuela diferente. La escuela era pequeña, por lo que o bien eras el “grupo genial” o serías rechazado durante los próximos dos años. Pronto salí y vine a mi escuela actual, mucho más grande. Aquí, tuve la suerte de encontrar un grupo de “nerds” que, como yo, no serían considerados “cool”. No somos muy deportivos, pero nos destacamos académicamente. No somos muy sociables, muchos de nosotros introvertidos. Participamos en una banda escolar más pequeña.

Personalmente, sé que los amigos tóxicos son difíciles de evitar y rompen lazos con ellos. Sugiero encontrar a otros como tú, porque el grupo es más fuerte que el individuo. Entonces te enfrentas a esas personas tóxicas. No solo desaparezca, explíqueles por qué no les gustan y cierre formalmente la relación.

Los amigos te impactan grandemente. Elegir sabiamente.

Tan difícil como es, te distancias. Las personas tóxicas lastiman a todos a su alrededor con el tiempo. Y si te quedas cerca de ellos el tiempo suficiente, seguramente te convertirás en uno.

Si debe estar cerca de ellos, mantenga la guardia alta, no confíe en ellos secretos, y esté dispuesto a enfrentar los comportamientos negativos que ve.

Tenga en cuenta que está estudiando a nivel universitario comunitario, por lo que en cuanto al nivel técnico en el que se encuentra, probablemente se encuentre cerca de la ciencia AP para una buena escuela secundaria. Si te está molestando en FB, deshazte de él. Problema resuelto. ¿Eres más grande que este tipo físicamente? ¿Sabes cómo luchar? Si no conoces a alguien que es y lo hace? Me suena como que este chico necesita un poco de orientación. Creo que tener sus nueces para pasear en la punta de mis botas es una buena lección para principiantes. Hazle saber que eres un buen chico, pero no eres nadie con quien meterte. Eso lleva bolas para cruzar esa línea. Yo mismo, me encanta. Más allá de tomar el asunto en tus propias manos, puedes hablar con la escuela si está jugando sus juegos durante el tiempo de clase. Más allá de eso, vi a Cowboy Up y pisoteé su trasero.

¿Compañero de mesa en qué? ¿Colegio? Solo pide un nuevo asiento.

Si esa opción está fuera de la mesa, puede lidiar con el problema de frente. La razón por la que actúa como lo hace es porque sabe que puede, y que no harás nada al respecto. Parece mezquino e inmaduro, pero levantar un escándalo puede ser una gran solución a largo plazo. Si la llama por teléfono, se enoja, se enoja – solo una vez, se dará cuenta de que no puede hacer lo que le gusta, se distanciará de usted (o simplemente dejará de hablar) o lo respetará un poco más. . Incluso si ella toma represalias, no le gustará tener que hacerlo. La forma en que lo toma es un juicio de su carácter, no solo para usted sino para todos los presentes, por lo que es poco probable que quiera tomarlo agresivamente.

La llamaste “amiga tóxica”. No hay amigos tóxicos. Sólo hay amigos y personas tóxicas.

Saber que hay personas a tu alrededor que no te juzgarán y se preocuparán por ti sin importar lo que no sea algo que deberías dar por sentado, también es un gran refuerzo de la autoestima.

Debes fomentar las amistades y las relaciones que son importantes en tu vida, al igual que debes tener cuidado con las que no lo son.

Si alguien te está haciendo infeliz y realmente está afectando tu vida, entonces tienes que lidiar con eso. Evitar el problema o postergarlo solo lo hará parecer más grande e insuperable.

Además, las cosas que te molestan o te molestan por esta persona se volverán más molestas o más molestas cuanto más tiempo continúe, por lo que es más probable que algún día simplemente explotes y digas algo que lamentes.

Tratar con un amigo tóxico

  • Háblales de ello. Organiza un momento para hablar cara a cara. Y sí, tiene que ser cara a cara, porque no puedes leer el tono en un correo electrónico, por lo que las cosas pueden ser mal interpretadas
  • Explique con calma por qué se siente molesto por su comportamiento y escuche lo que tienen que decir. Trata de no confrontar
  • Déjalo a ellos para hacer el siguiente movimiento. La verdad es que probablemente estés mejor sin ellos en tu vida, por más difícil que sea escuchar eso. A menos que reconozcan lo que han estado haciendo, no se va a detener. No tienes que aceptar su mal comportamiento.
  • Si quieren hablar, escúchalos. Tal vez tienen algunas verdades caseras que decirte también. Luego puede decidir si desea mantenerlos en su vida, y lo haga o no. Tu decides
  • Si no aceptan ninguna responsabilidad por sus acciones, entonces elimínenlas y sigan adelante. Un amigo tóxico no es ningún amigo.

Córtalos, así de simple. Cuanto más envejeces, más te das cuenta de que TU felicidad es crucial y más importante. No quieres estar cerca de personas que te van a derribar.

Lamento escuchar que estás en esta situación. “Gente segura” por los Dres. Henry Cloud y John Townsend es un gran recurso. Identifica 20 rasgos de personas poco confiables y cómo evitar las trampas poco saludables.

Personalmente, cuando he tenido malas amistades, he sacado a la luz el problema tanto como fue posible. El uso de frases en “I” puede hacer que parezca menos controvertido, pero también es importante decir lo que realmente está sintiendo. “Cuando ______, me siento”.

La vida es demasiado corta para ser menospreciada o lastimada por otra persona. Al tener las conversaciones sinceras, también establece límites saludables. “Si esto sigue sucediendo, tendré que terminar nuestra relación. Hemos tenido muchos buenos momentos, y creo que tienen mucho potencial. Sin embargo, nuestra amistad debe ser mutua, y en este momento me siento __________ “.

El perdón y la gracia son los fundamentos concretos de cualquier relación. Si tu amigo cambia, dale la bienvenida de nuevo al redil. Sin embargo, creo que en el fondo, todos sabemos dónde está esa línea. Será difícil romper los lazos, pero puede ser la única forma de atraer la atención de la persona hacia sus acciones.

¡La mejor de las suertes! Usted tiene esto

No puedes cambiar a la gente. Período. La gente solo puede cambiarse a si misma.

Si esta chica es realmente tu amiga, dile directamente que no te gusta su comportamiento y que te molesta y que ella cambiará. Si no lo está, no lo hará. Y si ella no lo hace, no seas amiga de ella nunca más. Consigue un nuevo compañero de mesa, o simplemente no interactúes con ella fuera de clase.

No necesitas personas tóxicas en tu vida. Eventualmente te arrastran a su ciclo.

Nunca es fácil estar con un amigo tóxico. Probé durante varios años con uno que pensé que podríamos ser amigos. Sin embargo, ella era alcohólica pero nunca quiso hacer nada, pero cuando comenzó a entrar en mis límites de mi trabajo, al llamarme me enojé y decidí que esto tenía que terminar.

Dejé de hablar hasta que ella me envió un mensaje de texto y devolví el texto sin darme cuenta de quién era. Sin embargo, ella no cambió sus caminos y continuó con la misma tontería y esta vez lo tuve. ¡Le dijo que no estaba respetando mis límites y que ya había tenido suficiente!

Lo que estoy diciendo es que si hago llamadas todo el día, que es “mi trabajo”, ella debería tener la cortesía común de respetar mis límites. Después de todo, nunca la llamé al trabajo. Entonces, ¿por qué debería sentir que todo está bien? No en mi libro no lo es!

Cómo finalmente resolví esto, le di otra oportunidad, pero cuando ella sobrepasó mis límites de nuevo, dije “¡eso es todo! Al día siguiente cambié mi número de teléfono.

En mi experiencia, las personas tóxicas tienen la tendencia a arrastrar a otros a su mundo. Mantenga su distancia, si su amigo llega a un nivel en el que se siente profundamente preocupado por hablar con un profesor o consejero / trabajador social. Nunca abandones tus valores por nadie. Mejor para usted.

Quiero decir que no soy el mejor en estas cosas, pero siendo una niña, a veces lo uso cuando tengo cierto nivel de comodidad con el chico.

Por lo general, soy el tipo de persona que realmente no dice nombres en PM. Quiero decir, después de todo, ¿por qué lo harías? No es como si estuvieras hablando con alguien más.

Y así, si realmente digo el nombre de alguien, habrá ALGUNO nivel de afecto allí, ya sea amarte como amigo o algo más.

http: //Split….it no es una buena relación y puede hacer que hagas cosas malas.

¿Cómo puede mantenerse saludable, concentrado y alcanzar sus metas en la vida si mantiene la toxicidad cerca de usted?

Mantén a los que te levantan, te hacen sonreír y eso demuestra felicidad sobre tu éxito y pierde a los que están atrapados en la autocompasión y nunca cambiarán y prefiere mantenerte allí con ellos.

La decisión es tuya

Córtalos. Tener amigos tóxicos te hará miserable. Mantenerlos cerca no te hará bien, si sientes que te están transmitiendo su negatividad, entonces no deberías ser su amigo.

No tiene sentido decirle a tu “amigo” tóxico que quieres que cambien, son quienes son y no deberían tener que cambiar para complacer a los demás de todos modos. Incluso si pudiera decirles cómo se siente y cuáles creen que son los problemas, ¿por qué molestaría intentar cambiar? Si son un amigo tóxico, son un amigo egoísta y una persona egoísta no le importaría lo que piensas o cómo te sientes.

Tu amigo tóxico debe sentir que está ganando algo al tenerte en su vida, pero ¿qué ganas al tenerlo en la tuya? ¿Es solo que quieres decir que tienes un amigo? A un amigo de verdad le importa.

En todas las relaciones usted decide si ver a la persona o no. Lo pesas de acuerdo a cómo te tratan y cómo son las cosas cuando estás juntos. Si te causan más daño que placer o preocupaciones que soluciones, no son amigos y no tiene sentido, simplemente vete. Tratar de explicárselo simplemente desperdicia mucho tiempo y hace que parezca que estás desesperado por aferrarte a ellos.

No necesita justificar o explicar sus decisiones. Todos los amigos tienen la obligación tácita de tratarte bien, si no lo hacen, no deberían sorprenderse si estás demasiado ocupado para ellos y la amistad. Deben poder resolver lo que han hecho y por qué sin una hoja de ruta.

Pase más tiempo con otros amigos y, si le faltan amigos, entonces concéntrese en otras cosas que le brinden placer y realce su vida. Cuanta más energía y tiempo pongas en una amistad tóxica, más perderás.

He tenido un amigo / compañero de clase tóxico, hicimos tareas juntos, recibí llamadas sobre casi todo y cualquier cosa, pero me di cuenta de que mi amigo era demasiado negativo para mi gusto. Te diré lo que hice.

Nunca he sido esta persona para enfrentar a las personas y decirles qué les pasa. Usualmente lo hago, porque han sido buenos amigos en un punto. En los últimos tiempos, me di cuenta de que estas personas eran una pérdida de energía y de mi tiempo.

Le dije a mi amigo con mucha amabilidad que realmente lo agradecería si mi amigo fuera más positivo y no quisiera continuar una amistad si fuera tan tóxico.

Mi amigo entendió el tema e intentó cambiarlo después de casi un año. Todavía no hablo tanto como antes, pero es solo para bien.