Probablemente estás pensando demasiado en esto. Ver si un cambio de perspectiva ayuda. Intente acercarse a la configuración social desde la perspectiva que usted (un individuo) está entre nosotros (humanos) Más o menos como responder las preguntas que hizo. “Sí. Eres un individuo ”y“ Sí. Te mezclas “porque eso es exactamente lo que eres. Una mezcla individual en.
Los entornos sociales son difíciles de navegar para las personas que no están seguras de lo que otros perciben que son cuando su percepción es muy importante. Puede causar estragos en su cabeza con las preguntas “qué ven”, “estoy sobresaliendo (viéndome estúpido) en este entorno”, “estoy calificado para contribuir a las conversaciones a mi alrededor” y otros pequeños cheques que pasamos cuando nos vemos? La mezcla es importante.
También puede ser útil para usted fingir un poco al principio solo para tener una idea de lo que está sucediendo en esta configuración. La primera vez que formes parte de un grupo de personas, deberías escuchar y sentir algo al respecto. Notará individuos, algunos más que otros, para su nivel de interés. Al igual que este tipo habla de (lo que sea) y me parece interesante. O este grupo de personas está teniendo un interesante debate sobre (lo que sea) y me gustaría participar en él. Luego, la próxima vez que estés cerca de ese tipo o de ese grupo, ya sabrás qué tipo de cosas discuten y quizás te sientas un poco más cómodo en la segunda ronda.
La configuración social es una pesadilla para mí, pero generalmente puedo encontrar una persona o grupo con el que me pueda relacionar. Las cosas van mucho mejor una vez que eso sucede.
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No es que haya algo mal contigo o eres raro. No está seguro de lo que las personas están percibiendo y automáticamente asume que las personas lo perciben de manera menos favorable. Probablemente, la verdad es que aún no perciben nada porque intentas no ser raro. Sabes cuándo una persona se destaca como extraña y la gente la rechaza. Ponga esa pequeña pepita de información en su formato de toma de decisiones. A medida que pasa el tiempo se agrega a eso. Por ejemplo, nadie quiere hablar con personas que tienen un aliento terrible o un mal olor corporal. Las personas tienden a evitar a las personas que hablan constantemente sobre lo buenos que son o lo mal que los trata su esposo. Si escuchas a tu grupo objetivo quejarse de un compañero de trabajo que siempre es grosero o sexista, sabes que este grupo es intolerante con ese tipo de persona, así que no hagas eso.
Se necesita tiempo para sentirse cómodo con la configuración social. Por lo general, la segunda y la tercera vez que me encuentro con gente, las cosas van un poco mejor. Sin embargo, no te dejes atrapar por la percepción. Usted sabe que usted y todos sus defectos no lo hacen. Es la imagen que proyectas que perciben. Solo recuerde sus modales básicos (contacto visual sin confrontación, por favor, y gracias, no solo trate de entablar una discusión, no hable de gente) y encajará un poco más cada vez. Si no, tal vez sean ellos los que tienen el problema.