Con un buen amigo que está en una espiral descendente, ¿cómo has ayudado de una manera tan cuidadosa a no convertirte en una muleta?

Answer 1

He repasado unas horas una vez por semana. No me quedo demasiado tiempo en caso de que se vuelvan dependientes de ello. Unas pocas horas es suficiente. Les llamo para ver cómo están o escuchan sus problemas por teléfono (no por 2 horas, una es suficiente) y cuando están en un grupo, conversan y escuchan sus problemas por un rato y luego conversan con mis otros amigos allí. . Para que me llamen, mi punto de corte es a las 9 pm. Declaro que no siempre puedo responder de inmediato si estoy ocupado, comiendo, etc., pero les responderé al final del día. Declaro que estoy libre un par de noches a la semana para charlar. No es razonable que un amigo te llame todos los días sobre sus problemas. Hay una línea muy fina entre drenar a una persona y necesitar un poco de oído. Por eso digo que los miércoles y los jueves y los sábados hasta las 6 p.m. son mis días de recarga de las baterías.

Answer 2

Esté allí para ellos pero no todo el tiempo. Establecer límites que puede pegar. Mucho tiempo pero no todo el tiempo.

No respondas a los mensajes de inmediato.

Recuerda que también tienes tu vida y tu familia.

Esfuércese por mantener el equilibrio. Buena suerte