¿Cuáles son las cosas que haces para superar los momentos difíciles de tu vida?

Answer 1

¿Cuáles son las cosas que haces para superar los momentos difíciles de tu vida?

Hago 3 cosas:

1. encuentro cosas por las que estoy agradecido de mi pasado y presente, sin importar cuán pequeñas o aparentemente insignificantes sean, cambia mi forma de pensar de la tristeza y la tristeza a la gratitud, y eso actúa como un efecto dominó cargado de esperanza, optimismo y más. importante mi mente comienza a concentrarse en lo que va bien
2. cambie de concentrarme en lo negativo a lo positivo, tomando conciencia de lo que estoy pensando y negándome a insistir en las cosas o personas que me deprimen, y en vez de eso piense en aquellas personas a quienes aprecio y dedique pensamientos de buenos deseos, Oraciones y bendiciones para ellos.
3. haciendo algo por mí mismo, algo pequeño como tomar una taza de chai en un café. Los tiempos difíciles no pueden ser resueltos por una mente enredada como una bola de hilo, necesita ser eliminada de la negatividad, sentimientos de desesperanza e impotencia ante la situación, así que un poco de tiempo para “apagar los ruidos de la El mundo ” puede hacer el truco.

   Gracias por A2A.

Answer 2

¿Cuáles son las cosas que haces para superar los momentos difíciles de tu vida?

Hay 4 cosas que creo que si seguimos son suficientes para ser duro como una roca en todos los momentos difíciles de la vida.

Necesitará esfuerzo y paciencia para ver realmente los resultados de esto.

1. Hay proverbio en hindi,

” Yeh waqt guzar jayega “, que se traduce como ” Esta vez deberá desaparecer …”.

Ahora bien, este proverbio, si el pensamiento es muy efectivo en cada etapa de la vida. Los tiempos felices y tristes no se quedarán para siempre … tienen que terminar un día … Después de cada momento feliz hay contratiempos, y cada contratiempo viene con una oportunidad y felicidad. Entrena tu mente para aceptar este proverbio, repite este dicho todos los días con la mayor fe y observa la oleada mágica de calma que viene inmediatamente.

2. Ver la imagen….

No importa cuán mala sea la situación, siempre hay algo que aprender / implementar / introspección. Use estos tiempos para fortalecerse / iluminarse a fin de estar mejor equipado para el futuro.

3. Ahora viene la declaración más sensata de la historia …

¡¡Seriamente!! ¿Ayudará?

4. Ahora la parte que necesita un esfuerzo físico / mental. Puede que hayas escuchado esto muchas veces antes … pero lo voy a decir de todos modos …

Meditación y Yoga.

Lo sé … parece demasiado aburrido y menos emocionante … pero confía en mí … .FORTE A LAS MARAVILLAS …

Esta cosa sola me hizo pasar de gilipollas irritado a Chilled out dontgiveashit guy …

Realmente recomendaría seguir lo anterior. Tomará tiempo. Pero entrenate … dilo todos los días … sigue diciéndolo … creiéndolo … Y ver el cambio que viene.

¡Espero eso ayude!

¡Incluso la noche más oscura terminará … y el sol se levantará! …

Answer 3

Los tiempos llenos, felices y la vida alegre pasan todo el tiempo; ¡Pero la vida también ha sido difícil recientemente! Todos hemos visto tales altibajos!

La vida puede estar llena de dificultades o pruebas y la mente solo ve tiempos difíciles por venir. La verdad es que casi no hay felicidad, pasión o éxito sin las dificultades de la lucha.

La vida es una lucha constante por elevarse, pero el viaje es gratificante y la vista es excelente, si la vida se maneja correctamente. Es solo una cuestión de seguir adelante cuando las cosas se ponen difíciles.

El descontento es la principal necesidad de un crecimiento positivo, pero solo si hacemos algo constructivo en tiempos tan difíciles.

Cuando te fijas en un problema de dificultades infelices, conviértete en una fuente poderosa para transformar el dolor en grandeza.

No hay atajo para un gran logro. No hay sustituto para hacer un trabajo positivo. Por lo tanto, enfócate en el éxito positivo!

Answer 4

Encuentra un proyecto y trabaja en ello. Yo destripé mi casa que no debería haber comprado. En Michigan, no hay aislamiento en las paredes. No está bien. Tuve que rediseñar la casa para que las habitaciones fluyeran en un círculo como la casa matrimonial de 2000 pies cuadrados que mi ex y mis hijos ingresaron. Cometí un error y también la compré. La primera casa fue una casa con 2 habitaciones sin terminar. Debería haber terminado esas habitaciones cuando nos mudamos. Es por eso que la gente compra casas más viejas, todo está terminado, pero esta segunda casa necesita que todo sea reemplazado. Tenía un calentador Sears Best que duró unos 4 años. Estaba probando para superar a dos mujeres al mismo tiempo, por ejemplo, mi ex. Novia y mi ex esposa. Entonces, tal vez me estaba castigando comprando esa casa. Me gustó la zona. Solía ​​correr alrededor del lago, cerca de 5 millas. Intenté comprar casas en el lago, pero me puse frío. Intenté comprar una casa en otro lago, el vendedor nunca apareció en dos cierres. Las casas del lago son interesantes. Hay algunas casas que podría haber pateado yo mismo al no comprar. Mi ex novia nos mudó a un lago alquilado al lado del propietario, un vendedor de abrigo de piel con un camino de entrada de 45 grados. Dijeron que un camión de reparto intentó volver a subir por el camino de acceso y se deslizó hacia atrás y sacó 1/4 de la esquina de su casa, por lo tanto, ese 1/4 se ha ido. Cambié el lugar donde estaba ese baño, lo que representa un cambio importante, y el lugar donde estaban las escaleras, lo que representa otro cambio importante. Diré que esta casa me hizo un hombre. Aquí está mi doble vanidad que me hice:

Answer 5

adoptar un enfoque positivo:

• no estoy en una zona de guerra
• no tengo una enfermedad que termina
• no me muero de hambre
• no estoy despues del accidente

Sin embargo, la percepción más poderosa: vive el momento presente al máximo, el pasado es la memoria, el futuro está por jugarse.

encuentra tu hogar interior en ti

Nunca renuncies a tu creatividad innovadora y planes apasionados,

la vida es la escuela de la conciencia

desde0-2infinito

Answer 6

El tiempo cura todas las heridas, dicen, y el tiempo hiere a todos los talones. F. Scott Fitzgerald señaló que, en algún momento, simplemente encuentras otras cosas que te interesan.

Qué hacer para superar depende de la naturaleza de la dificultad. Si el problema es algo malo que hiciste (o no hiciste), hay cosas que puedes hacer para tratar de corregir el daño, las formas en que lo compensas.

Si el problema es errores que otros te hicieron, eso puede ser difícil de dejar ir. Puede ayudar a las personas que han sufrido errores similares y, a veces, incluso las personas pueden unirse y obtener justicia.

Si el problema es que algo que intentaste simplemente no funcionó según lo planeado: la escuela, un trabajo, una relación, puedes sentirte satisfecho con lo que aprendiste de tus errores y simplemente continuar desarrollando tus habilidades y probando cosas nuevas.

Answer 7

• Lo primero e importante que voy a hacer es mantenerme ocupada.
• Mantenerse alejado de los sitios web sociales.
• Solo concéntrate en las cosas que realmente haces.
• No pierdas la esperanza. Un día te recuperarás más fuerte que antes. (perdón por los errores gramaticales. Esta fue mi primera respuesta en quora)

Answer 8

Practica la meditación con cierto conocimiento de que la ilusión de nuestra vida física es similar a un paseo en un parque de diversiones. Escalofríos y emociones, a menudo atemorizantes, pero en su mayor parte una experiencia agradable que dejará pensamientos duraderos si la satisfacción finaliza.

Answer 9

Tener mucho apoyo emocional de amigos y familiares. Tenga un sistema de apoyo (alguien con quien pueda vivir o que pueda ayudarlo en una emergencia). Sé fuerte (este es el más difícil).

Answer 10

1.Lea tantos libros como pueda.

2. Habla con la gente

3. Mira hacia atrás mi rutina. Algo puede necesitar cambiar.

3. Comprar algo como comida y regalar a las personas que me rodean en ese momento

4. Donar (algo de dinero que queda en mi billetera)

Answer 11

Recuerda los buenos tiempos y cuando los difíciles los acaban y ellos harán que esto sea la vida. Recoges uno de esos recuerdos y piensas en ellos y recuerdas los malos momentos con cualquier cosa que pasa, nada es seguro, a menos que pienses que lo es, la mente es tu mejor aliado o tu peor enemigo y la mayoría de nosotros tenemos la suerte de poder controlarlo, si practicamos

Answer 12

Me digo a mí mismo: “Esto también pasará”. ¡Esa frase me ayuda con muchas cosas!