¿Te importa que la gente te juzgue? Si no lo haces, ¿cómo llegaste a este estado de no importarte? Soy una mujer soltera en mis 30 años con mi madre. No sería tan malo si mi ansiedad no me matara. Perdí a la mitad de mi familia a la muerte este año.

La ansiedad, en cualquier forma, siempre es difícil de precisar la causa de. Especialmente si no se te presenta claramente por sí mismo. Me gusta tu honestidad acerca de por qué te quedas con tu madre, pareces que hiciste una elección sana e informada para tu propia salud mental personal. Dése una enorme palmadita en la espalda y un gran abrazo de mi parte por hacer eso.

La pena es una criatura extraña. Cuando perdemos personas cercanas a nosotros, es tierra temblando. Luego, también pierda más de uno (no asumiré un número porque si son 4 personas o 50 en su familia no importa). LA MEDIA ES LA MEDIA ES LA MEDIA ES LA MEDIA. Lamento mucho sus pérdidas y espero que encuentre un poquito de consuelo en esta publicación. Si no se siente, libre de hacerme cualquier pregunta para mayor claridad.

Me diagnosticaron un montón de cosas después de haber sido gravemente herido en un accidente automovilístico. Traté de ayudar al conductor que cometió un error de beber y conducir. Fui gravemente herido y en shock (honestamente pensé que estaba bien en el momento) y murió en mis brazos por lesiones fuera de mi control. En el año siguiente, casi perdí a un amigo por una sobredosis, y perdí a un amigo de toda la vida en un accidente automovilístico a medio país de distancia. Ambos ocurrieron dentro de las 36 horas de diferencia. Así que también lanzaron severa pena traumática junto con todo el resto.

¿Has llorado por todas tus pérdidas? Si está tratando de compartimentar, el duelo como yo actué como si los tuviera todos en un estante y girara a través de cada uno eliminando uno, trabajando en él, luego volviéndolo a poner antes de trabajar en el siguiente individualmente, etc. Etcétera. Si está haciendo esto, por favor disminuya la velocidad y combínelas todas y llore todas de una vez por todas. Es la forma más fácil de atravesar porque no puede desglosar la totalidad de su pérdida como si le afectara, así que permítase llorar.

El tiempo solo no es necesariamente negativo, aunque te sientas solo. Conócete a ti mismo, sé consciente de cómo te sientes. Empiece a escribir en su diario y simplemente escriba, y escriba hasta que esté cansado todos los días para sacar todo el extra de su cabeza que está obstruyendo su curación. Encontrarás mucha claridad y respuestas en eso. También medita.

Espero que esto ayude. Enviándote un gran abrazo. Usted publicó la pregunta aquí, por lo que está empezando a recoger las piezas. Por lo que vale … Estoy orgulloso de ti.

Hola, tengo 25 años y soy ingeniero mecánico. Terminé mi ingeniería en 2015.

Tengo 3 años de retraso en mi carrera porque no lo logré en el 12º estándar dos veces seguidas.

Para más detalles, lea mi respuesta para la siguiente pregunta:

Junté todos los exámenes que tomé en 12th std, incluyendo mis tablas. ¿Vale la pena vivir la vida para mí?

Fui un topper consistente hasta la clase 10. Después del 10º estándar, mi gráfico de carrera cayó hacia abajo desde un acantilado.

Me sentí muy mal porque cuando solía ser un topper, muchas (casi todas) las personas estaban celosas de mí porque me veía como una idiota pero en realidad soy inteligente. Por mi apariencia, sentían que no lo merecía. En aquel entonces era muy sensible, me sentía muy mal cada vez que la gente decía cosas malas sobre mí. Me pregunté, “¿por qué me está pasando esto?”

Después de perder 3 TRES años preciosos de mi carrera, me uní al diploma y la conversación no pareció detenerse. Ahora mis compañeros de clase hablaban mal de mí y, de nuevo, me sentía mal por mí y por mi vida.

Terminé mi Diploma con una lucrativa oferta de trabajo. Recibí una carta de oferta de trabajo de 2,75 lacs por año con un MNC. Este es un paquete de inicio masivo para un pase de diploma.

Ingresé a la licenciatura después del diploma mientras mis compañeros de clase obtenían un trabajo o iban a buscar una maestría. Y otra vez la gente escogió este punto y me molestó con sus charlas / chismes.

En BE, las páginas de mi diario personal se filtraron gracias a mi compañero de habitación en quien confiaba. Y ahora mis compañeros de BE también me juzgaron y se burlaron de mí y tuve tres años horribles de mi vida. y otra vez llegué a un trabajo en una multinacional.

Allí también me juzgaron por ser “no convencional”, emocional, etc.

De nuevo me importaba y me sentía mal.

Perdí ese trabajo después de 8 meses debido a mi mala salud. Han pasado 6,5 meses desde que dejé ese trabajo y ninguno de mis colegas / amigos me ha llamado para ver si estoy bien. Ni una sola persona de mi lote se molestó en llamarme o consultarme.

Simplemente no puedo describir con palabras, cómo me sentía al respecto. En frente del gerente de recursos humanos, se comportaron como si me llamaran todos los días para ver si estoy bien, lo hacen solo para impresionarla, pero en realidad, a nadie le importa.

Así que después de 8 años de ser juzgados por personas que ni siquiera me conocen el 10% de mí, hace unos días decidí no preocuparme por ellos en absoluto.

Debido a las siguientes razones no me importa.

  • Realmente creí que eran mis amigos, pero para ellos no era nada.
  • Si no me valoran como persona, ¿por qué doy mucha importancia a su opinión?
  • El 99% de los que odian no saben qué estoy haciendo en mi vida y aún así me juzgan por ser lo que soy. Prefiero reírme de ellos / sentir lástima de ellos porque no están iluminados. No quieren ver el cuadro completo, que así sea. ¿Por qué la f debería importarme?
  • No importa lo que haga, siempre me juzgarán y tendrán suficiente tiempo para juzgar a las personas, así que dejen que lo desperdicien. ¿Por qué debería detenerlos? ¿Por qué debería perder mi tiempo deteniéndolos?
  • En mis altibajos, las únicas personas que me apoyaron fueron los miembros de mi familia. Así que de ahora en adelante, las únicas personas cuya opinión me importa son ellas y no me importan lo que piensen los EXTERNOS sobre mí y mis decisiones en MI vida.
  • No merecen atención, energía y lo más importante, TIEMPO.
  • Que sean críticos, solo quiero hacer lo que quiero hacer.

Así que todo lo que necesitas hacer es estar iluminado sobre lo que estás haciendo, dónde estás y qué quieres hacer.

No le importe lo que piensen los demás porque usted tendrá que soportar las consecuencias de “cuidar” y NO ELLAS.

Hace algunos años… ¡Puede ser que sí! Ahora mismo no

Por qué ? Que lo haré al final después de que haya terminado de leer estas declaraciones.

  • Declaración de juicio 1: Obtuvo la beca escolar, su madre debe haberla ayudado mientras enseña en la misma escuela. Fondo ~~ Pregúntele a ella una vez: puede que haya quemado tantas lámparas de medianoche (sesión de estudio a altas horas de la noche)
  • Sentencia de juicio 2: Ella es muy gorda y no se ve bien en absoluto. Antecedentes ~~ Pregúntele a ella una vez: es posible que tenga un desequilibrio hormonal en la adolescencia que está causando su aumento de peso.
  • Declaración de juicio 3: Ella es la mejor de la universidad, ¿cómo sabe ella lo que se siente al ser suspendido? Antecedentes ~~ Pregúntele a ella una vez: puede que ella haya tomado ese fracaso tan seriamente que decidió no volver a fallar nunca más.
  • Sentencia de juicio 4: Ella consiguió que el campus se colocara también en Forbes MNC y obtuvo un paquete decente. Chica con suerte . Todavía estamos a la espera de ser colocados o de nuestra unión. Antecedentes ~~ Pregúntele a ella una vez cómo puede haber entrevistas para obtener ese trabajo y cuántas rondas ha fallado justo antes de romper este.
  • Declaración de juicio 5: Ella disfruta de los lujos de la vida, viaja, va de fiesta, va a lugares, hace alarde de su sedán recién comprado, parece ser una mocosa y una niña super independiente. ¿Cómo sabe qué es la lucha? Antecedentes ~~ Una vez, pregúntele qué tan difícil fue su viaje para ser tan independiente, qué dolores le causaron ser así y cuánto trabajo arduo había detrás de ganar esos lujos de la vida.
  • Declaración de juicio 6: ¿ Ella no está casada todavía? Esto es todo porque ella es selectiva y no puede ajustarse ni comprometerse. Fondo ~~ Pregúntele a ella una vez. Puede ser que ella siempre lo intentó pero nunca funcionó. Puede que ella tenga tantos rechazos que la haga fuerte. Puede ser que a veces su corazón no se lo permitiera y no puede ignorar su intuición. Tal vez encontró que el uno y el destino no le hicieron ningún favor. Puede ser que en realidad esté rezando por que se cumpla su deseo. Puede ser por amor que podría haber llegado a un millón de extensiones para el caso de cualquier compromiso o sacrificio si fuera necesario.
  • Declaración de juicio 7: Ella usa tales vestidos cortos públicamente. . Fondo ~~ Pregúntele a ella una vez. Tal vez haya sido su sueño desde la adolescencia que alguna vez pueda caber en esos vestidos de ensueño y ahora, cuando realmente puede, está feliz por eso.

Entonces, hagas lo que hagas, hagas lo que no hagas, la gente te juzgará de todos modos. Demonios, tienen derecho a juzgarme y yo tengo derecho a ignorarlos. Así que sí, digo con orgullo que no me importa más.

¡Nací para ser impresionante, no perfecto!

Me pregunto: ¿qué tipo de asqueroso filisteo juzga a alguien negativamente porque la mitad de la familia de esa persona ha muerto?

Hacerte esa pregunta solo debería darte consuelo.

Pero en el esquema más amplio, todos juzgan a todos. Es humano Pero también lo es lo siguiente: cuanto más nos golpea la cabeza por la vida, más fáciles son las cosas que tenemos para averiguar qué es lo que importa, y evitar la mierda.

Llegué a la etapa de no preocuparme por el juicio de los demás después de aparentemente siglos de preocuparme por eso, y finalmente darme cuenta de que no puedo hacer nada al respecto, y preocuparme por ello es una pérdida pecaminosa de mi precioso tiempo. Sí, estoy bien viciado. He sido un gilipollas. He sido egoísta. Me he reído de la desgracia de los demás. Pero también he ayudado a otros, he apoyado a los necesitados y, lo que es más importante, he intentado evolucionar con el tiempo.

Creo que todo está relacionado con la frase “conócete a ti mismo”. Una vez que sepa quién es, qué puede hacer, qué puede soportar, qué quiere y que es una buena persona (si es que lo es), ese conocimiento de sí mismo y la posesión de sí mismo que se envía junto con él. – se vuelve suficiente para que tu ego subsista sanamente. Sí, es bueno que otros te digan que eres bueno y que no hay nada de malo en disfrutarlo un poco. Pero el juicio negativo, a menos que estés torturando gatos o incendiando casas o algo así, es mejor ignorarlo y descartarlo. No es más que ruido, viento en contra, meras piedras en un sendero.

El juicio, los celos y la envidia son cáncer para quienes, de cualquier lado, eligen involucrarse. Y es una elección.

A medida que avanza, finalmente llega a un punto en el que puede reírse y aprender de toda desgracia y fracaso. Entonces vives en una isla sólida como una roca construida con tus propios valores, virtudes, logros, hechos, creencias y optimismo. Y puedes ignorar a las personas críticas porque te conoces a ti mismo . Y ellos no lo hacen.

Ya no nos pasa a muchos de nosotros en la vida temprana. Supongo que las personas solían ser más educadas y dignas, y la cara mutua importaba. Una persona joven podría terminar la escuela y comenzar una carrera ilesa por matones, personas celosas y enemigos. Ya no es esto tan fácil. Una educación amorosa ayuda a inculcar esa creencia en sí mismo. Pero muchos golpes supervivibles también lo harán.

Simplemente no te rindas ni a ti mismo ni a tu suerte.

Espero que esto ayude.

Usted está pasando por mucho más de lo que se menciona en la pregunta anterior, así que trataré de abordar la mayor cantidad de información posible.

En primer lugar .. los treinta chupan! Seamos francos al respecto. Los revisé y, honestamente, los años cuarenta no eran mucho mejores. ¿Pero por qué?

Todavía hay un alto grado de dependencia en el estatus social, la popularidad, la angustia por ” dónde debería estar en su vida “, la agitación emocional por las relaciones rotas y la pérdida de queridos ancianos en la familia. Es (como en cada década), un período de transición.

Lo creas o no, el cerebro humano en realidad no madura completamente hasta algún tiempo en los años treinta. Los lóbulos frontales son los últimos en formar y completar todas sus conexiones necesarias. Pero entonces, el tsunami de la edad adulta nos golpea directamente en la cara y no tenemos las habilidades, la confianza, la experiencia o la paciencia necesarias para manejarlo.

Nada de lo que acabo de decir puede hacerte capaz de dejar de obsesionarte con lo que piensan los demás, pero puede ayudarte a comprender que es una fase normal y que pasará.

Además, es fácil ver a otras personas y asumir que están viviendo una vida sin preocupaciones y que estás atrapado en el fango y el barro. La verdad es que la mitad o más de esas relaciones en ciernes terminarán en divorcio y muchas involucrarán a niños. Ellos irán a la corte para pelear por el dinero y la custodia de los niños, luego vivirán la mayoría de sus años adultos como padres solteros, lo que es increíblemente difícil.

Otros sufrirán pérdidas de empleo, ejecuciones hipotecarias de sus hogares, victimización por parte de delincuentes, problemas de salud, depresión, infidelidad por parte de su cónyuge y sueños no cumplidos. Aunque ahora pueden sentirse en la cima del mundo, con el lujo de juzgar a otros, eventualmente serán humillados por los ecualizadores impredecibles de la vida. Nadie escapa de alguna calamidad o tragedia en su vida. Por supuesto que no desearías estas cosas en ellos, pero esta es la realidad. Sin duda, en algún momento de sus vidas, también estarán mirando por encima del hombro, sintiéndose solos, sin esperanza y juzgados.

Usted está sufriendo ahora, porque muchas pérdidas le han ocurrido a una edad temprana. Pero mi experiencia ha sido que el destino es mayormente justo. Puede ser que tu parte del dolor de la vida esté sucediendo ahora, pero pasará pronto. Un día, establecerás una relación maravillosa con alguien, después de lo cual vivirás una vida larga, próspera y feliz.

Mira este momento como una oportunidad para entenderte a ti mismo y a la humanidad. Observe lo que están pasando sus compañeros y aprenda qué trampas debe evitar cuando finalmente vaya a los días felices de su futuro.

Cuando miro hacia atrás en mis treinta, me sentí muy igual a como lo haces ahora. No podría haber imaginado la vida estable, cómoda y satisfactoria que tengo ahora, con mi maravillosa pareja y nuestra familia. Valoro esos días difíciles ahora, porque me enseñaron mucho sobre mí y sobre lo que soy capaz de hacer. Además, aprendí que no importa cuán difíciles parezcan las cosas en el momento, pasarán.

La clave es mantenerte distraído de lo desagradable de tu vida como es ahora, sumergiéndote en pasatiempos y proyectos creativos. Esas actividades fueron una gran terapia para mí durante mis momentos difíciles. Cuando las nubes actuales de adversidad se despejen, toma decisiones inteligentes e inteligentes basadas en la sabiduría que ahora se está construyendo dentro de ti.

Esté agradecido por el presente y optimista sobre lo que está por venir. ¡Sé que será genial!

-Shane Eric Mathias

El arbol de la felicidad

Nosotros juzgamos, y somos juzgados.

¿Me importa ser juzgado? Hasta cierto punto, sí. Quiero ser juzgado favorablemente, como todos. Pero trato de restringir ese “deseo” de obtener un poder innecesario sobre mí.

Dos realizaciones (que se realizarán una y otra vez, cuando sea necesario) a menudo ayudan:

Cambio de roles y me convierto en el que juzga.
Más exactamente, creo líneas de argumento basadas en suposiciones basadas en observaciones. Es útil saber qué tan fácil es cambiar de rol y qué tan incompleto y, a menudo, incorrecto sería ese juicio. No es algo de qué preocuparse.

Reenfoco mi atención.
A los que nos han dicho que encontremos la felicidad dentro de nosotros mismos, estoy de acuerdo a regañadientes. El tipo que sostiene, que la felicidad no viene de fuera. Sería inmensamente conveniente si lo hiciera, pero no lo hace.

Espero que esto ayude.

Me preocupa que las personas me juzguen cuando estaba en la escuela secundaria y la universidad. Traté de asegurarme de complacer a todos solo para que todos me gustaran, pero luego se volvió estresante.

Luego, cuando estaba en la universidad, me di cuenta de que tenía la libertad de hacer lo que quisiera y de no tener miedo de lo que la gente pensaba de mí. La libertad de ser quien yo quiera.

Pero siempre habrá gente allá afuera que te juzgará sin importar lo que hagas. Tan pronto como te des cuenta de esto, pronto dejarás de preocuparte.

Solo recuerde que si las personas lo juzgan (y lo odian y chismean), debe ser realmente especial para que lo noten y tomen un tiempo fuera de su ocupado horario para hablar de usted. Tu existencia los afecta y podrías ser una influencia. Así que no te sientas mal. 🙂 😉

Diría que no me importa lo que piensen los demás, pero sí me importa. Como ser humano, yo (también creo que la mayoría de nosotros) necesitamos la aprobación de la sociedad de una manera u otra. No quiero que la gente me vea como una mala persona. No quiero que la gente me vea como una persona inmoral, deshonesta, etc.

Sin embargo, una cosa que me ayudó es que no trato de impresionar a nadie. ¿O la razón por la que las personas intentan impresionar es porque quieren que las demás las vean de manera positiva? Tal vez sea así. Pero para mí, la forma en que me ayudó a superar lo que otras personas piensan es que he entregado mi vida (control) a una autoridad superior y he dejado que las piezas caigan donde pueden. No creo en la religión organizada o no formo parte de ninguna religión organizada, pero ceder el control de mi vida a una autoridad superior me ayudó a lidiar con la vergüenza / culpa y otras emociones negativas en cierta medida.

Entregar el control a una autoridad superior no significa quedarse perezoso y no hacer el trabajo. Es lo opuesto a eso. Está haciendo el trabajo pero entregando los resultados a una autoridad superior. Escribí un libro titulado “Bases Racionales de Dios”. Aún no lo he publicado.

No sé si mi respuesta ayuda o no. Además, perdona y ayuda a las personas débiles y ayuda a cualquiera que necesite ayuda. Además, si puede, no se juzgue con dureza ni se perdone por sus debilidades y deficiencias. Rinda su control de su vida y quién es usted a una autoridad superior y deje que la autoridad superior lleve su vida a donde pueda estar. Solo haz el bien a los demás seres humanos y ayúdalos en su necesidad. Eso puede hacer que te perdones a ti mismo y serás menos duro contigo mismo. Desde mi punto de vista, no es lo que otros piensan de ti lo que importa, sino lo que piensas de ti lo que importa. Y la idea de rendirse no es pensar en uno mismo.

No me importa en absoluto. Me di cuenta hace mucho tiempo que en este mundo superficial todo puede ser reemplazado. Incluso tú.

Me he dado cuenta de que nadie va a dejar de comer, bailar, vivir su vida, si muero hoy. La vida continua. Siempre tengo esto en mi mente.

Las personas que me rodean me han llamado “Buda risueño” y “sello retardado”. Esto no me impide reírme. Más bien me motiva. A muchas personas no les gusto, me llaman mal educado, buscadores de atención y qué no. Pero me he dado por vencido al justificarlos, y que juzguen cómo se ponen en esta tierra solo para eso. Por lo tanto, están haciendo su trabajo de manera competente.

Parte triste: solía ser introvertida. Hace tres años, perdí a mi hermano accidentalmente (¿Cómo? Compartiré en otro momento). Tenía solo 19 años, la única alma a la que estaba abierto.

Vi los verdaderos colores de todos después de perderlo. La vida nunca se detuvo. La gente nunca se detuvo por mi o mi hermano. Más bien fuimos mal utilizados para nuestra pérdida. Entonces, cuando no pueden estar allí, ¿por qué molestarse por ellos?

Aprendí esto de mi hermano, ‘Jab tak jiyo jee bharke jeeyo, aaj margaye kal doosra din hojayega’. Sigue disfrutando cada pedacito de la vida. Nunca sabes cuál es tu último momento aquí.

Encuentro la felicidad en cada cosa pequeña. Soy fuerte pero no arrogante. Intento mi mejor nivel para los que me necesitan. Porque entiendo su dolor que como se siente estar solo.

Así que no importa. Déjalos juzgar. Usa lo que te gusta, come lo que te gusta y ríe tanto como puedas. Disfrutar.

Las personas que se aman a sí mismas, no lastiman a otras personas. Las personas que se aman a sí mismas no tienen ninguna razón para juzgar a otra persona en apariencia. Simplemente no hay necesidad. Las personas que se aman a sí mismas ya no ven la belleza en una escala móvil o como una competencia. No hay nadie más hermoso o menos bello que nadie, incluidos ellos mismos. Las personas que se aman ya no ven gordas o delgadas, altas o cortas, de piel clara u oscura, homosexuales o heterosexuales, fuertes o débiles. Solo ven gente. Gente hermosa, hermosa.

Cuando era niño me aterrorizaban las arañas. Mi madre dijo que no había necesidad de estar asustada, ya que probablemente estén tan asustadas de mí si no más. Desafortunadamente, vivimos en una sociedad que le da importancia a la apariencia física y se nutre de la inseguridad de las personas. Todos tienen miedo de ser juzgados hasta cierto punto … algunos más que otros, pero aquí hay algunos pasos que personalmente he seguido para no dar nada.

Lo primero y lo más importante es AMARSE A USTED POR QUIÉN ES USTED. A pesar de lo que crees que son tus defectos e imperfecciones, no hay nada que puedas hacer para cambiar eso. La cirugía plástica puede ser una opción física; sin embargo, si acaba de enderezar su nariz torcida, siempre verá una nariz torcida en el espejo. La mayoría de las personas que temen ser juzgadas por otros generalmente se juzgan a sí mismas más que otras. Si eres tu mayor crítico … cambia eso. Nunca se sabe, la persona que usted siente está mirando ese lugar que se apoyó en su cara, en realidad podría estar observándolo y preguntándose si es lo suficientemente bueno como para pedir su número.

Eres la persona más importante en este universo. Esto puede parecer egoísta y arrogante, pero a veces tienes que pensar de esta manera. Si te descartas como minúsculo e irrelevante, tienes la posibilidad de que otros se conozcan a ti mismo. Nadie se esforzará por ayudarte o por hacer cosas por ti, excepto quizás por tus padres … y no estarán ahí por siempre. Solo puedes ayudar a los demás una vez que te hayas ayudado a ti mismo.

Vive un poco. Cuando tengas miedo de ser juzgado, tendrá una muerte casi como un agarre sobre ti. Haz las cosas que siempre has querido hacer. Tiñe tu cabello de azul. Salta de un avión (con un paracaídas por supuesto). Pregunta a esa persona con quien has estado aplastando. Lo peor que puede pasar es que digan que no y que el mundo no se detendrá por eso. Puede parecer que te estás muriendo de vergüenza por dentro, pero si no pides no lo entiendes. La vida se va rápido.

Toma el control de tu PROPIA vida. ¿Alguna vez ha tenido la sensación de que está viviendo su vida en piloto automático? No te preocupes, no estás solo allí. Me gustaría aproximar que alrededor del 75% de la población mundial lo hace. Muchos de nosotros olvidamos que somos responsables de lo que hacemos . Si alguien le dice que lo lleve a algún lugar, diga NO si no quiere. Cuando tememos ser juzgados, tendemos a hacer lo que todos piden. La persona con mayor poder es aquella que puede decir NO. La gente terminará respetándote por eso. Confía en mí en eso.

Lo más difícil de esto es cómo te conviertes en esa persona segura de sí misma que no le da mucha importancia a lo que la gente piensa. No puedo hablar por los demás, pero personalmente, la MEDITACIÓN realmente cambió mi vida. Te da la oportunidad de descansar tu mente y apreciarte a ti mismo. Si tiene un centro de meditación cerca de usted, le aconsejo que asista. Tienen clases donde puedes aprender sobre ti mismo y sobre tu alma. Tome sus lecciones con una pizca de sal, ya que algunos pueden tener una agenda que intentarán imponer, pero sus lecciones sobre la autorrealización están cambiando la vida.

Si has leído hasta aquí, recuerda: estás compuesto de millones de átomos y estructuras moleculares que se han diseñado perfectamente para crearte . Usted no es un error Todo acerca de ti es perfecto y hermoso, y una vez que comprendas esto genuina y genuinamente … no te importará más lo que la gente piense de ti. Solo debes preocuparte por lo que piensas de ti mismo .

Estoy en mis 20 años.

Soltero. Solo. No tengo amigos reales para expresarme.

Afortunadamente tengo mi pequeña familia y un armario lleno de libros.

Voy a trabajar y no socializo. Guardo mi nariz en un libro y nunca en los asuntos de la gente.

Mi mundo cambia con cada libro.

No me importa lo que la gente piense de mí porque los libros me mantienen ocupado.

Mi edad es demasiado joven para verme a mí mismo como alguien amado. Tampoco quiero a nadie más en mi vida.

Pero la presión de los amigos todos los días y algunos encuentros con libros románticos me ahogan en la tristeza temporalmente.

Afortunadamente, mi corazón ha aceptado que no necesito a nadie más para hacerme feliz en la vida y me ha ayudado. Los buenos libros siempre me han animado a encontrar la felicidad interior. No en nadie más.

Eres 10 años mayor para mí y probablemente tu psicología sería diferente, pero todo lo que puedo decir es que los libros pueden ser tu mejor realidad.

Me importa, pero si otros me juzgan, pero mi peor y más severo juez soy yo mismo.

Me juzgo más severo que cualquiera que conozca. Aún más severo, mi madre, que juzga abiertamente mi estatura y pesa en casa y en público a nuestros familiares y conocidos. Soy cruel conmigo mismo.

Entonces, para responder a la pregunta: ¿cómo no me importa que alguien me juzgue?

Suponiendo que los juicios son negativos …

Debes pensar en estas cosas:

  • ¿Porqué me importa? ¿Estoy descontento con la forma en que estoy ahora? ¿Tengo muchas dudas?
  • ¿Pienso en lo que otros piensan en mí la mayor parte del tiempo?
  • ¿Por qué me juzgan? ¿Está juzgando a alguien que hacen a menudo? ¿Están escondiendo algo?
  • ¿Qué pienso de mí? ¿Lo que pienso de mí mismo está influenciado por sus juicios?

Antes de que incluso tomes en consideración su juicio sobre ti, primero debes formular una opinión de ti mismo, por ti mismo.

Por ejemplo, si alguien te dice que eres un mal artista, pero sabes claramente que puedes dibujar mejor que ellos, ¿por qué te importa en primer lugar lo que piensan?

Y luego pensar en la persona a juzgar. ¿Por qué son así? ¿Han experimentado también un juicio severo para que juzgar a los demás anule su dolor o se sientan mejor consigo mismos? (Señalando a los matones aquí, no a todas las personas)

Soy consciente de mí mismo y me falta confianza en todo lo que hago. Soy tímido, y antisocial. Soy introvertido y me gusta esconderme en la multitud en lugar de sobresalir. Y cuando alguien me juzga, lo pienso mucho, pero llego a la misma conclusión: solo importa si me digo que importa.

Ah, y por cierto, no veo las críticas de la misma manera que veo el juicio. El crítico es algo a tener en cuenta y luego mejorarte.

No puedo imaginar por qué alguien se molestaría en preocuparse por lo que alguien más piense de ti. No puedo recordar si nací así o si lo adquirí joven. Ciertamente, me fue afirmado como el camino correcto por mis padres despreocupados y críticos. Cuando era un niño muy pequeño (pequeño) me encantaban los vestidos y el maquillaje de color rosa. Mi madre era una hippie feminista que quema el sostén, así que fue una decepción que debí haber sido. Ella constantemente me criticó por ser vano, y me dijo que no le gustaba. (Todo mientras era un niño pequeño), así que decidí que si me veía perfecta, nadie podría criticarme. Por lo general, era bonita y era fácil mejorar mis rasgos con maquillaje y ropa bonita para lucir “perfecta”. Desde los 9 años, usé maquillaje todos los días y nunca dejé que nadie me viera sin él. Por supuesto que me criticaron por eso, pero para mí eso significaba éxito. Parecía la perfecta Barbie y estaban celosas. No fue hasta mis veinte años que me di cuenta de este patrón que había desarrollado como un mecanismo de defensa.

Todavía realmente amo el maquillaje. Pero ya no soy adicto a eso. Puedo ir sin él si quiero. Me pongo lo que me gusta, en lugar de intentar causar una cierta impresión, y recibo más elogios en mi estilo y confianza que nunca. Mi mamá y otros miembros de la familia todavía están celosos. Pero lo que sea. Tengo treinta años de experiencia luciendo bien que ellos no tienen.

A los treinta y tantos años decidí rechazar las construcciones sociales de la belleza. Todavía me pongo maquillaje, y me encanta usar brillos y colores brillantes, pero me corté el pelo rubio hasta la cintura hasta un cm y lo pinté de púrpura, luego rosa. Ni siquiera puedo explicar cuánto lo amo. Me siento más bella ahora que nunca cuando parecía una Barbie.

Tengo mucha educación formal, pero no trabajo en esos campos. Soy cantante y sanadora. Me encanta hacer esas cosas. Me dan mucha alegría, y me encanta ayudar a la gente. No me importa en absoluto que solía ganar más dinero en los trabajos que odiaba.

Sí. ¡¡¡Yo si!!! Me importan sus palabras …

Hasta que hice mi propia factura pagada por mí mismo.

Estar solo en una multitud te hace diferente … Siempre creo que ser mujer con la fuerza de voluntad para vivir la vida en todas las etapas construidas con espinas, cruzar los puentes de todos los ojos azules, te brinda más confianza.

Cuando te encuentras a ti mismo solo … solo tienes una mirada sarcástica a tu alrededor …

Y pregúntate, Wat, si te juzgo como harías conmigo …

todos luchando por algo en su vida … y tú lo haces por ti mismo …

no importa lo que otros digan o juzguen sobre ti …

solo inclina tus rodillas solo a los señores de DIOS y Padres …

Parece que tienes dos preguntas completamente diferentes. 1. ¿Te importa si la gente te juzga, y si no te importa cómo lo logras? 2. Tienes ansiedad porque estás solo en un mundo de personas casadas y estás solo en el mundo. Todos prácticamente juzgan a todos con los que tienen un contacto real. Piénsalo, si pasas tiempo con alguien, lo juzgas. Puede que no lo llames así en tu mente, pero estás formando conclusiones sobre ellos (eso es juzgar). Si reconoces que esto es solo parte de ser un humano, es fácil eludir cualquier emoción para ser juzgado. El segundo problema es que tienes ansiedad por estar solo en un mundo de parejas. Puedes preguntarte por qué estás solo? ¿Hay algo fuera de poner en tu personalidad? ¿Hay algo que está impidiendo que se forme una nueva relación? La mejor manera de responder a esta pregunta y trabajar en sus problemas con ansiedad (que puede ser la razón por la que está solo) sería ver a un terapeuta y comenzar a trabajar en los problemas.

Personalmente, limito cuánto afecta a una persona lo que siento por mí mismo o mis opiniones. Cuanto más me preocupo por ellos, más me importarán sus palabras. Incluso entonces, si realmente no estoy de acuerdo con lo que alguien que amo piensa de mí, me recuerdo que su opinión no niega mi vida por ellos.

Las personas nos juzgan y nosotros los juzgamos … Eso es parte de ser humanos. Cuando la gente me juzga, me pregunto por la fuente … ¿son competentes? ¿Son importantes? ¿Importan? ¿Y tienen razón? Puede que tengan razón y yo me sienta mal, pero así es como nos convertimos en mejores personas. Cuando juzgo a los demás, hago las mismas preguntas sobre mí, el juez;). El truco es darse cuenta de que todos somos disfuncionales y sesgados de alguna manera …

Nadie en el planeta ha alcanzado un estado en el que alguien más en este planeta no pueda afectarlos. NINGUNO.