Bien primero el descargo de responsabilidad:
SI no te sientes bien contigo mismo
1) Puede que seas como mucha gente infeliz, baja autoestima.
o
2) Es posible que tenga un desequilibrio químico, y tal vez debería consultar a su médico para verificarlo.
Bien, digamos que eres el # 1, ya que eso es todo lo que estoy calificado para resolver, ya que no soy un MD y no reproduje uno en la TV.
Muchas personas pasan por etapas en las que no somos felices y no nos sentimos bien con nosotros mismos. Veamos algunas posibilidades.
¿Hiciste algo malo que te hace sentir mal contigo mismo?
¿Escuchas a otras personas que te desaniman?
¿Te pones abajo? es decir: charla negativa
- ¿Qué tan fácil es influir tanto en una persona que cambia?
- ¿Todavía tienes esperanza en la humanidad?
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Encontré que las afirmaciones personales me ayudaron, tuve un problema alrededor de los 18 años y pensé que no tenía remedio, que no podía hacer nada y era estúpido. Puse un frente valiente, pero en el fondo tenía baja autoestima y había muchas charlas negativas. Abandoné la escuela en el 9º grado y comencé un negocio que tuvo un éxito modesto. Pero aun así pensé que era un fracaso en la vida.
Como cristiano había oído eso
“Dios no haga chatarra” y “Eres un hijo del Rey”
pero pensé que tal vez él se había equivocado y cometió un error conmigo, y realmente no podía explicarle a nadie POR QUÉ me sentía así, simplemente lo hice.
Así que lo más importante que hice fue que empecé a leer libros poderosos, sorprendentemente, encontré que muchos libros de ventas se ocupan de problemas con la falta de imagen personal. Así que libros como
Cómo me crié del fracaso al éxito en la venta
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El poder del pensamiento positivo
El poder del pensamiento positivo: 10 rasgos para resultados máximos
El entusiasmo hace la diferencia
por el Dr. Norman Vincent Peale
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La magia de pensar en grande
por David J. Schwartz
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Las 21 cualidades indispensables de un líder: convertirse en la persona que otros querrán seguir
por John C. Maxwell
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Habilidad con la gente
por Les Giblin
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Estos libros cambiaron mi vida, me volví más confiado, comencé a amar la vida.
La otra gran cosa que hice fue tratar de eliminar la conversación negativa. Leí en alguna parte acerca de poner una banda elástica en tu muñeca y cada vez que comencé a decir algo malo sobre mí misma, me rompía la banda elástica, me dolía como un hijo de puta. Después de unos 3 días estuve más cauteloso en lo que pensaba de mí mismo. Creo que lo hice durante como una semana, ahora no puedo decir hasta el día de hoy que nunca me siento negativo sobre mí mismo, pero no me molesta ni me pesa.
También opté por rodearme de personas con las que me sentía bien, tenía algunos malos comportamientos, pero al elegir mejorar mi actitud y asociarme con diferentes personas, ahora estoy en un lugar muy feliz.
Espero que encuentres algo de esto útil con tu viaje, puedes hacerlo.