¿Debo dejar de sonreír demasiado al tomar o escuchar a las personas?

Esta es mi experiencia y opinión personal.

Mi madre solía regañarme por no sonreír lo suficiente. “¿Por qué no puedes sonreír?” “Deberías sonreír más” “No sonríes lo suficiente”. Su gemido perpetuo. Al parecer le debía una sonrisa al mundo.

Entonces comencé a sonreír, sonreiría cuando la gente me hablara, me gritara, me insultara, etc. Es un hábito difícil de romper. Y siento que fue mucho más perjudicial para mis comunicaciones. A menudo estaba demasiado ocupada concentrándome en sonreír en lugar de en la conversación. La sonrisa benigna constante puede tener el efecto de hacer que la persona que sonríe se vea como un tonto.

La razón por la que damos una sonrisa (creo) es para que los demás se sientan cómodos. Esto puede no ser necesariamente algo bueno si es algo que se está haciendo constantemente. Al igual que el coqueteo puede hacer que alguien más se sienta bien, flirtear todo el tiempo es realmente un acto que se está haciendo fuera de contexto. Coqueteando con tu pareja = bueno. Coquetear con un cliente potencial en una reunión de negocios = mal. Lo mismo con la sonrisa, hay un momento y un lugar para sonreír.

Esperaba en internet, ya que recuerdo que hay artículos sobre esto.

Síndrome de la máscara de sonrisa – Wikipedia

Hay un síndrome llamado síndrome de Angelman.

El síndrome psicológico que imita el veneno de Joker.

La triste verdad sobre tu sonrisa | Mundo de la psicologia

Cuando pienso en sonreír, pienso en que se haga para ser abierto y agradable. Me doy cuenta de que en las industrias de servicios a menudo consiguen personas y les ordenan que “sonrían, para el cliente”. Esto es para que la persona se vea agradable y atractiva para los clientes. Los estafadores también sonreirán para seducirte a bajar la guardia y asegurarte de que estás abierto para su venta.

Creo que una buena pregunta es por qué sientes la necesidad de sonreír. ¿Cual es la situación? ¿Está justificado en esta situación? Incluso en las industrias de servicios, creo que a menudo es mejor tener una expresión neutral con una mirada leve de “cómo puedo ayudarlo”, alzó una expresión inquisitiva. Demuestra que, te veo, te reconozco, te escucho.

Sonrisas que mantendré para amigos, conocidos cercanos etc.

Depende. La gente podría pensar que no los tomas en serio, si sonríes en el “momento equivocado”. Antes me pasaba mucho. Es difícil explicar por qué sonreí, pero se tomó de manera incorrecta. La mejor manera de explicarlo puede ser tratar con mi propia energía. Por lo tanto, mi sonrisa fue más un reflejo de mí y de mi estado actual, que de la otra persona. Desafortunadamente, en el “estado actual de los intercambios de energía”, sonreír cuando te hablan te hace ver como si estuvieras mintiendo.

Fue especialmente difícil para mí darme cuenta de esto, ya que creo que he sido empático desde que era joven. Entonces, de alguna manera sentí la inquietud de la otra persona, que a su vez, me hizo sentir incómodo a mí mismo. Ahora, en mis primeros cuarenta años, soy mucho mejor separando mis pensamientos y bloqueando a otros que no son míos. Muchos intentan imponer sus pensamientos, que es algo que muchos no saben. Me enfurece, ya que la mayoría de las personas no están “equipadas” para manejar los pensamientos de otras personas y hacerlos propios.

Analizar esto ha tomado muchos años de mi vida y usar el método científico, lo cual es difícil cuando algo es tan abstracto como el pensamiento.

¿Por qué dejarías de hacer algo tan maravilloso? La sonrisa es la forma más fácil de hacer que otras personas se sientan felices.