Cómo dejar de preocuparme por lo que la gente piensa de mí.

Este impulso interno de buscar otros.

  1. Aprobación
  2. Validación
  3. Apreciación
  4. Reconocimiento
  5. Inclusión
  6. Aceptación

Viene de relacionar tu felicidad con complacer a otros y vivir la vida desde su perspectiva.

Todos estos son parte de las diversas inseguridades que han sido condicionadas en usted durante sus años de crecimiento y muchas veces varios incidentes en su vida adulta también los refuerzan.

Es un trabajo muy arduo, pero como se identificó y está buscando respuestas, ya está en el buen camino desde cualquier nivel.

Las inseguridades que crean una baja autoestima, una baja confianza en sí mismo, una baja imagen de sí mismo, etc. provienen de muchas fuentes diferentes.

No existe una cura mágica, pero tomas medidas sobre lo siguiente y más, para lo cual lees mi blog de más de 100 artículos, la mayoría de ellos serían relevantes y se dan en formato DIY en un mantra de éxito ilimitado.

  1. Conócete a ti mismo: identifica todos tus miedos, ansiedades, debilidades y todas tus fortalezas
  2. Identifica todos los incidentes que te hicieron sentir exitoso y orgulloso.
  3. Identifique cómo este “lo que pensarían los demás” le ha impedido hacer lo que quiere
  4. Ahora identifica lo que realmente quieres hacer, tener y tener
  5. Luego identifique todas las habilidades, actitudes, conocimientos, calificaciones, etc. que necesita para llegar a donde quiere estar
  6. Identifique los lugares y las personas, donde quiere pero no puede decir No, luego tome pequeños problemas que no sean amenazantes para usted y practique decir No. La práctica es asertiva.
  7. Realiza tareas desafiantes al salir de tus zonas de confort
  8. Cambie su círculo social, forme parte de los grupos que son personas seguras, asertivas y exitosas.
  9. Sal de las relaciones que te deprimen
  10. Únase, participe y sea voluntario para las tareas de oratoria en foros profesionales
  11. Toma pasatiempos e intereses que te hagan desafiarte a ti mismo.
  12. Una vez que haga todo esto, comience a crear un diario de sus victorias e hitos.
  13. Haz de tus conocimientos y habilidades tu experiencia
  14. Leer leer leer para estar al tanto de lo que está sucediendo
  15. Aprende a reír y desarrollar habilidades de humor.
  16. mira tus errores y fracasos como aprendizajes

Entonces tienes que empezar a amarte incondicionalmente. Una vez que haya acumulado un banco de éxitos, su autoestima aumentará y podrá centrarse en usted y en sus sueños, y solo entonces podrá dejar de prestar atención a lo que otros dicen.

La guía de siete pasos que sigo se instruyó de la siguiente manera:

  1. Los comentarios negativos que alguien hace son sobre ellos, y no sobre ti. Imagina a alguien que siempre te critica sin ninguna razón. A veces necesitas críticas y deberías darle la bienvenida. Pero si alguien no tiene nada positivo para ti, es culpa de esa persona en lugar de la tuya.
  2. Sé sincero contigo mismo. Esta puede ser una táctica muy antigua y cliché. Pero a menos que seas fiel a ti mismo. No puedes ignorar lo que dicen los demás. Siempre estarás inclinado a lo que alguien sugiere sin un movimiento concreto concreto.
  3. Esta es tu única vida. No hay do-overs. Recuerda que esta vida es un regalo. Tú decides lo que haces con tu regalo, ¿verdad? No le preguntas a los demás. Incluso si terminas dañándolo un poco, aprendes. Existe un riesgo pero vale la pena tomarlo y aprenderlo.
  4. Piensa, piensa realmente, en el peor de los casos. No hace falta decir que si puedes lidiar con lo peor, puedes lidiar con cualquier cosa. Si estás preparado, no te preocupes.
  5. Eliminar las fuentes de negatividad, inmediatamente. Los negativos se deben eliminar al instante sin demora. El retraso puede dañar tu mentalidad y vigor.
  6. Confía en unas pocas opiniones, pero olvídate del resto. Buscar opiniones es genial, pero seguirlas no lo es todo.
  7. Algunas personas no te van a gustar, y no hay nada que puedas hacer al respecto. Steve Jobs dijo acertadamente: Si quieres hacer felices a todos, no seas un líder, vende helados en su lugar. Esto también es cierto para nuestras vidas, somos sus líderes y seremos los únicos responsables de ello. No estamos aquí para hacer nuestras vidas agradables a los demás, sino agradables a nosotros mismos.

¡¡¡Espero que esto ayude!!!

Fuente: Guía definitiva sobre cómo no importarle lo que piensen los demás

¡Porque te libera para ser quien eres! Seamos claros, mi respuesta no es sobre el comportamiento del que DEBEMOS sentirnos avergonzados, ese es el deber de nuestra conciencia. De lo que estoy hablando es de temer a las personas que usan un lenguaje emocionalmente manipulador para controlarte y hacerte sentir superior a ti. Ahí es donde debe entrar el amor propio, y no estoy hablando de narcisismo, sino del tipo de amor que te permite verte a ti mismo como una persona de valor, aunque sea imperfecta. De hecho, reconocer nuestro propio valor se convierte en la base para permitirnos ver el valor en otros, incluso con aquellos con los que no estamos de acuerdo. Siempre se requiere valor para trazar nuestro propio camino, pero siempre vale la pena el viaje. Muchas personas confunden la humildad con el odio a sí mismo, pero la humildad se trata de no tomarnos en serio y de encontrar valor en otros que sea igual al nuestro. No puedes dar el regalo de ti mismo a otra persona si dejas que esa persona dicte quién eres.

Lo principal es ser emocionalmente lo suficientemente flexible como para permitir que cualquier emoción pase a través de tu cuerpo y tu conciencia sin que sufras.

La evitación emocional es el problema, no importa lo que la gente piense de ti. Nunca disfrutarás a las personas que tienen pensamientos negativos sobre ti, pero no tienes que sufrir por la opinión de otra persona. Las emociones siempre fluyen a través de ti. Si les permites que fluyan, no causarán ningún problema y volverás a la felicidad con suficiente frecuencia.

Estamos tan condicionados a enloquecer por nuestras emociones que no nos damos cuenta de que solo son sensaciones físicas sutiles en el cuerpo que generalmente no causan dolor alguno. Es la mente, resistiendo y repitiendo el trauma, lo que causa sufrimiento.

Lo siguiente es conseguir ATERRIZADO. Mirándolo lógicamente, cualquiera de las personas tiene opiniones verdaderas o falsas sobre usted. Si tienen una verdadera opinión negativa, puede beneficiarse de su punto de vista. Podría usar su opinión como crítica constructiva, incluso si no están tratando de ser constructivos. Si solo están siendo negativos para ser malos, incluso puedes desarrollar compasión por su bajo nivel de conciencia.

Al preocuparte por lo que piensas de ti primero. La verdadera autoestima y la confianza vienen de abrazar tu propia verdad. Viene de poner tu opinión de ti mismo por encima de las opiniones de otros.

Se selectivo en los follajes que das. Al diablo con las cosas correctas y no con las incorrectas, como lo que piensan los demás. No importa.

Vuelve a ponerte en perspectiva. Deja de tirarte como un títere.

Recomendación del libro: The Gifts of Imperfection de Brene Brown.

Obtener consejos y respuestas de otros es fácil, pero seguirlo es realmente muy difícil. Al decir que yo diría que yo también era una persona a la que le importaba lo que la otra persona pensaría cuando tenía que hacer algo muy pequeño. Pero al final descubrí que lo que los demás piensen de nosotros no es asunto nuestro. Soy yo quien va a vivir mi vida y no a la otra persona. Lo que se diga y haga, nunca viajarán contigo hasta el final y, hagas lo que hagas, hay personas que te critican.

Tengo unos 20 años y no he visto mucho en la vida. Pero esta comprensión me llegó muy rápido debido al entorno en el que vivo. Si crees que deberías aprender solo después de experimentar cosas en la vida, esta vida tuya no sería suficiente. Entonces debemos tomar algunas lecciones de la vida de los demás.

Para dejar de pensar en lo que piensan los demás, primero debes creer en ti mismo, amarte y disfrutar de tu vida. Si tienes dudas o no te amas, terminarás escuchando los consejos de otros.

No le estoy pidiendo que no escuche a los demás, pero una vez que haya hecho algo, nunca debería preocuparse por el resultado. Antes de hacer algo piensa por lo menos mil veces más. Debes ser la única razón de tus acciones y no dejar que otros te lleven.

En segundo lugar, incluso si no puede dejar de pensar, responda de nuevo quién le pregunta la próxima vez que haga algo. Cuando empieces a responder, las bocas que preguntan se cerrarán automáticamente. Sé firme y confiado. Es tu vida y solo tienes una. Disfrútalo al máximo y sé feliz siempre. Mantente fuerte y el éxito es siempre tuyo!

Puedes dejar de preocuparte por lo que otros piensan de ti enamorándote de lo que eres.

Todos tenemos nuestro propio conjunto de inseguridades, defectos, problemas y pasado.

Para dejar de preocuparte por lo que otros piensan de ti, primero tienes que aceptarte como eres,

  • párese frente a un espejo y vea si tiene algún defecto, trabaje en él si encuentra algo que pueda corregirse y si no puede, simplemente acepte su forma de ser. Deja de odiarte a ti mismo.
  • visite sus recuerdos pasados ​​y acepte todos y cada uno de los errores que cometió, perdone a todas y cada una de las personas que lo lastimaron en el pasado.
  • Trabaja en tus inseguridades y problemas.
  • aprende a perdonarte a ti mismo.
  • ¡Deja de comparar, comienza a apreciar!

Una vez que hayas aceptado tu forma de ser, comenzarás a amarte automáticamente. ¿Y sabes qué pasa cuando nos enamoramos de algo / alguien?

  • No importa lo que piense la gente sobre tu helado favorito, nunca lo odiarás.
  • No importa lo mal que hablen las personas sobre tu mejor amigo, nunca puedes dejarlas.
  • No importa cuánta gente critique tu película favorita, puedes verla cientos de veces de nuevo.

Ya sea una cosa o un humano, una vez que te enamoras de alguien, no importa lo que piensen los demás.

Entonces, enamórate de ti mismo y deja que la gente te juzgue, diga cosas sobre ti … no importa en absoluto. 🙂


PS: Gracias por el usuario A2A Quora 🙂


¡Amor!
-Unnati 🙂

No hay absolutamente ninguna manera de saber qué piensa realmente la gente sobre ti.

Solo piensas ‘lo que la gente piensa’ sobre ti y lo que piensas sobre sus pensamientos puede no ser siempre correcto.

Sus pensamientos se basan en su propia imaginación y, a menudo, sesgados.

Debes haber notado que cuando eres feliz, ves el mundo bien para ti.

Te imaginas que todos te aprecian y te gustan.

Sin embargo, cuando no estás contento, ves un mundo negativo a tu alrededor y empiezas a creer que todos te odian.

El hecho es que los sentimientos de amor u odio son tu propia creación.

En el mundo real, a todos les gusta y a todos les disgustan.

Lo más interesante es que te gusta y no te gusta exactamente por el mismo motivo.

Las mismas acciones que hacen que la gente tu amigo también creen enemigos.

Winston Churchill dijo esto sabiamente: “ ¿Tienes enemigos? Bueno. Eso significa que has defendido algo en algún momento de tu vida “.

Si dejas de tomar posiciones, puedes evitar a los enemigos, pero también perderías amigos.

Puedes evitar las críticas al no hacer nada y convertirte en nada.

Sin embargo, terminarías perdiendo todo el aprecio y la positividad, si tratas de evitar las críticas por completo.

Aprende a vivir tu vida con todo lo que está arriba y abajo.

No dejes de vivir antes de morir.

Benjamin Franklin dijo esto maravillosamente: ” Algunas personas mueren a los 25 y no están enterradas hasta los 75 “.

Cuando te enfocas en la apreciación y en la alegría de vivir, la crítica y el miedo no tendrán la capacidad de molestarte mucho.

La única forma de eliminar la oscuridad es encender una lámpara.

La única manera de dejar de preocuparse por la negatividad es comenzar a enfocarse en los aspectos positivos.

(Crédito: – Pinterest)

Lo que la gente piensa de ti, essu negocio. Y el trabajo de una buena persona es no meterse la nariz en el negocio de otros humanos. ¿¿Derecha??

No puedes simplemente bucear en la mente de alguien para comprobar qué se está cocinando allí. Así que no tiene sentido perder su tiempo y energía en conocer la percepción que las personas tienen de usted.

Pensar sin cesar sobre ello es algo sinónimo de complejo de inferioridad . Mejor nadar fuera de tu océano de pensamientos negativos. Entra en la “zona de desafío” . Parate como un superhéroe. Sin duda estás destinado a caer. Una vez que hayas terminado de colapsar como un edificio de cristal en millones de piezas, ¡construye un castillo robusto a partir de tus propios restos!

Tenemos todos los derechos para estar en paz. Ámate a ti mismo, mantente enfocado. A medida que el foco crece, la energía fluye.

No pongas tu felicidad en manos de otros.

Lo dejarán caer cada vez.

¡Maldita sea cada vez!

Tal vez darse cuenta de que nadie piensa o se preocupa por ti tanto como crees que lo hacen. Otros no pensarán o se preocuparán por usted más de lo que pensarán o se preocuparán por usted en términos de tiempo. ¿Por qué? Porque están pensando y cuidando de sí mismos.

Es probable que seas y serás tu propio juez y crítico más duro en esta vida. Probablemente no sea tan importante para que la gente se preocupe y se preocupe, eso es una realidad para la gran mayoría de las personas en el mundo. El hecho de que sea consciente de sí mismo y de los demás me dice que es una persona que hace lo correcto y trata a los demás como le gustaría que lo trataran. Si vives de esa manera, no debería haber ninguna razón para que alguien piense negativamente en ti. Quizás el único riesgo que corres es ser una persona que vive a través de los ojos de los demás, en lugar de hacerlo a través de los tuyos. No permita que los pensamientos y percepciones de los demás le impidan vivir una vida significativa.

PD: esto es común en los jóvenes, esta pregunta. Queremos ser queridos y aceptados como parte de nuestras comunidades. Es una parte importante de la formulación de la identidad. No dejes que te vuelva loco, nunca complacerás a todos perfectamente. Solo hazlo bien contigo mismo y con los demás.

A menudo nos importa lo que piensen los demás porque nuestro enfoque es hacia afuera en lugar de hacia adentro. Si estás enfocado en lo que otras personas piensan de ti, entonces no estás en una mejor posición que aquellos que pasan el tiempo hablando de ti.

También es posible que ocurra algo con usted que necesite identificar y resolver. Tal vez te falta confianza. Tal vez tienes miedo. Tal vez seas tímido.

Creo que el primer paso para calmar esas voces no deseadas, miradas fijas, la creencia subconsciente de que todos están mirando y hablando es descubrir quién eres y qué necesitas y qué quieres de tu vida: esto significa concentrarte en ti mismo. Cuanto más alineado esté con el conocimiento de sí mismo, con lo que defiende y con sus objetivos, más confianza tendrá en saber lo que la gente debería estar pensando en usted y menos preocupado por lo que podría estar diciendo. Cuanto más tiempo dedique a cuidarse a sí mismo, más consciente se volverá y más consciente tendrá de las limitaciones de preocuparse por lo que la gente piensa sobre cómo lo hace. No debes preocuparte. Nadie debe tener el poder de distraerlo de cuidarse y vivir su vida. Ninguno.

Otra cosa mágica sucede cuando te centras de esta manera, las personas comienzan a decirte lo que piensan. Te hacen cumplidos. Te hacen preguntas. Se dan cuenta de que si quieren lo que piensan o tienen que decir para sostener cualquier peso con usted, necesitan encontrar el coraje para hablarlo o, de lo contrario, no le darán tiempo ni lo valorarán. Lo que encuentras es más bueno que malvado porque los que odian suelen ser cobardes. Eso bueno aumenta tu confianza y creencia en ti mismo.

Explora tus miedos. Escríbelos. Habla de ellos con confidentes cercanos. Haga un plan para conquistarlos y, si no puede vencerlos, aprenda a administrarlos y conviva con ellos porque TODOS TENEMOS IMPERFECCIONES. Esto es crítico.

Así es como dejé de preocuparme:

Constrúyase usted mismo una junta directiva: las personas que ha designado y que le han dado permiso para evaluar su vida.

Mientras explora sus inseguridades, miedos, vacíos e imperfecciones, recurra a estas personas para obtener consejos, orientación, ánimo, sabiduría.

Recomiendo encarecidamente este tipo de sistema de soporte porque le permite controlar las voces que le permiten influir en usted. No se preocupe por estas voces porque les dio permiso para hablar sobre usted. Los buscas cuando te encuentras perdido en un asunto. Se convierten en tus porristas, se convierten en las personas que visualizas cuando estás inseguro, nervioso, ansioso o te equivocas. Se convierten en las personas con las que hablas a través de las cosas y con las que resuelves problemas. Se convierten en las personas con las que puedes ser vulnerable.

Podría ser un maestro, entrenador, pastor, hermano, padre, mejor amigo. Selecciónalos, construye relaciones sólidas con ellos, apóyate en ellos y habla con ellos.

Simplemente deja de tener tiempo para preocuparse por lo que piensan de ti algunas personas a las que nunca conoces o que nunca aportan valor a tu vida. Empiezas a darte cuenta de que las personas van a hablar sin importar qué, y la vida es demasiado corta para pasar el tiempo preocupándote por lo que tienen que decir. ¡Deja que hablen de ti! Vete a vivir

Tengo una camiseta que dice “tu opinión importa, pero no para mí” y me encanta y las sonrisas que pone en las caras de las personas.

Todos damos un poco de nuestro poder y los que nos preocupamos por lo que otros piensan que lo están haciendo de mala gana. Así que hazlo con intención. Dése su poder primero y luego a su junta directiva de confianza que, por defecto de su carácter, su amor por usted y su confianza en usted, ¡lo devolverá de inmediato! Y mientras más energía le das a tu tabla aprobada, más guardas tu poder cuando alguien que no lo merece te roba.

¡Con el tiempo estarás bailando y cantando como nadie está mirando!

En lugar de pensar en lo que otros te dicen, es mejor que entrenes tu mente para pensar en ti mismo.

Entrenar la mente es una de las cosas más difíciles. Se dice con razón que “La mente es buena esclava pero mala maestra”. Así que reinicia en tu mente. No lo dejes libre para vagar por ningún lado.

No se puede hacer todo en un momento repentino. Lo que pienso es que lo hagas gradualmente. Haga una lista de las personas sobre las cuales no pensará. Si No. es decir 10, entonces determine que solo pensará en 8. Luego continúe hacia el lado decreciente. No puedes eliminar completamente un pensamiento en un solo momento. Tienes que hacerlo poco a poco y el lugar evacuado también debe estar lleno de algún pensamiento positivo. De esta manera, eliminará todos los pensamientos no deseados y llenará su mente de positividad.

Siempre ha habido, y siempre habrá, aquellos que lo critican, lo degradan y lo critican, a pesar de no haber sido invitados a hacerlo. Estos a quienes me refiero son más reconocidos popularmente como “los agujeros A entre nosotros”, y parece que Dios, u otras influencias de nuestro universo, han considerado oportuno salpicar a nuestra población global con su presencia ofensiva.

Pero respondiendo específicamente a su pregunta, diría que, a menos que sea un individuo extremadamente singular, lo cual dudo mucho, ya se ha encontrado con quienes lo critican y con quienes lo elogian y sus esfuerzos y logros; así que, en ese sentido, todas nuestras experiencias con todo tipo de personas rara vez son unilaterales. En otras palabras, nuestras interacciones con las personas no son todas malas, ni todas son buenas. Sin embargo, depende de usted interpretar todos estos encuentros y procesarlos de una manera que el “bueno” supere al “malo”. Sin embargo, no es necesariamente el número real de críticas contra elogios que recibe, como puede ser numerado en una hoja de conteo de pros contra contras. Es, más bien, el peso y la importancia que asigna a cada uno, lo que determinará su opinión de usted mismo; y es su opinión de sí mismo la que finalmente tendrá la mayor influencia sobre su nivel de satisfacción y tranquilidad.

Pero, por favor, no piense por un momento que incluso aquellos de nosotros con el llamado “sentido sano de la autoestima” no somos golpeados ocasionalmente por los comentarios irreflexivos de otros. Todos tenemos nuestras áreas débiles, y desafortunadamente, en nuestros momentos más inesperados, a veces habrá un representante de la oficina corporativa de “The A-holes entre nosotros”, que ha sido asignado a nuestro caso individual, para informar sobre nuestras debilidades. Sin embargo, con suerte, ya está armado con la capacidad de conservar una proporción saludable de autoconocimiento positivo y negativo. Esto le permitirá ignorar los comentarios negativos dentro de un espacio de tiempo más corto, ya que, con suerte, su instinto en esos momentos será insistir en sus puntos positivos y fuertes, lo que ayudará a disminuir el poder de sus detractores.

¡Pero siempre recuerde que cualquier poder que sus detractores tengan sobre usted le fue otorgado por usted! ¡Ya tienes dentro de ti la capacidad de despojarlos de su poder, así como de darles su poder!

Solo tu tienes la llave !!

Has agitado un poco de polvo con tu pregunta.

Como puede ver en las muchas y variadas “sugerencias”, hay muchos enfoques personales para responder esto. Solo te ofrezco mis pensamientos personales, y siéntete libre de “no importarme” lo que pueda decir. No me harían daño incluso si me miraras a los ojos y rechazaras mis pensamientos.

¿Por qué no me “molesta”? Piensa sobre esto. Si estuviera sentado a tu lado y te sintieras lo suficientemente cómodo como para hacerme esta pregunta, primero me sentiría “honrado” y luego un sentimiento de “obligación” para darte la mejor respuesta que puedo darte. La “obligación” es un medio de enfocar mis pensamientos.

Explico que es solo mi opinión, que se basa en mi experiencia personal y en la estructura de creencias que tengo actualmente. Así que te doy mi mejor articulación y termino con “¿Eso tiene algún sentido para ti”?

Sonríes y me dices “No tuvo ningún sentido, pero gracias por intentarlo de todos modos”. Le devolvería la sonrisa y le diría: “Fue un honor y un placer. Buena suerte con esa pregunta ”.

ESE intercambio de nosotros sería que dos personas se “importaran” una a la otra como PERSONAS, sin embargo, a USTED no le “importó” mi opinión, y no me importó la suya.

No te alejaste preocupado de que tal vez fueras “demasiado estúpido” para entender lo que estaba diciendo, y no me alejé preocupado de que pensaras que era una idiota, incluso si lo hicieras.

Uno de los problemas, y es bastante grande a mis ojos, es la semántica y lo que realmente significa la palabra “CARE” en este caso (en este caso).

Sé que puedo responder a su pregunta con otra pregunta tomando sus palabras EXACTAS en su valor nominal.

Preguntas: “¿Cómo puedo dejar de preocuparme por lo que la gente piensa de mí”?

Para que SABES lo que alguien realmente piensa en ti, DEBES tener la capacidad de leer la mente. No hay otra manera.

Como es consciente de su propia experiencia, lo que DICEN las personas y lo que las personas realmente PENSAN y HACEN realmente son 3 cosas muy diferentes.

Me doy cuenta de que estoy removiendo lodo en las aguas, pero hablo de la dificultad de las palabras por una razón.

Hay algunas ideas muy sólidas que se pueden encontrar en algunas de las muchas respuestas que ya les presentamos, pero vi muchas que parecían saber lo que intentaban decir, sin embargo, debido a las palabras que deciden usar, me preocupo.

SÍ, la idea principal de mirar hacia adentro y encontrar tu verdadero yo es una necesidad. ¿Necesitas “amarte” a ti mismo? ¿Deberías verte a ti mismo como la “persona más maravillosa de la Tierra”? Ruego discrepar que esta visión personal de ustedes es saludable.

Si amas la forma en que algo, o alguien es, por lo general no querrás cambiar nada al respecto. Es “perfecto” tal como es. Los seres humanos son incapaces de alcanzar la perfección. Además, la perfección es subjetiva de todos modos. Pregunte a 100 personas cuál sería la persona perfecta y obtendrá 100 respuestas diferentes. No hay dos exactamente iguales.

Lo mismo se aplica a verte a ti mismo como la persona más maravillosa de la Tierra. AMBOS de estos conceptos requieren que una persona crea que es “mejor” que todos los demás y deja que la gente lo vea como arrogante, y no sería una opinión.

Lo que prefiero para mí es tener autoestima y estar “seguro” de quién es usted, con el entendimiento de que SIEMPRE SE podrá mejorar. No veo tener una naturaleza humilde como cualquier tipo de debilidad. Solo aquellos con verdadera humildad saben que debemos pasar cada día intentando ser mejores personas de lo que éramos ayer. Este viaje para lograr lo que no se puede lograr (perfección) continuaré hasta mi último día en este plano de existencia.

No necesitas enfocarte en algo fuera de ti mismo como un pasatiempo u otro interés como un medio de “preocuparse menos” por lo que piensan los demás. Ahora tendrías un “pasatiempo” de por vida en el que centrarte.

Escucho a cualquier persona que quiera darme su “opinión” sobre mí, y escucho atentamente a las negativas. Honestamente, “no me importa” qué tipo de emoción pueden estar tratando de evocar de mí, y me doy cuenta de que una opinión es la forma más baja de pensamiento intelectual.

Sin embargo, en mi intento de crecer y cambiar para mejor sé que hay cosas sobre mí que no puedo ver porque estoy demasiado cerca para notarlo. Tal vez incluso el “A..Hole” puede tener un grano de verdad que puedo deducir que me ayudará en mi viaje.

Necesitas dominar tus emociones y no permitir que interfieran con tu pensamiento, porque lo hacen cuando dejas que se apoderen de tu mente.

NO está en nuestra “naturaleza” preocuparse por lo que otras personas piensan de nosotros. Hemos creado esta preocupación y la hemos pasado de una generación a la siguiente hasta que parece ser “cómo somos”. Es tan solo un mal hábito que muchas personas repiten con la frecuencia suficiente para lograr la etiqueta de “normal”, aunque es destructiva por su propia naturaleza.

Las personas que causan que te estreses por lo que puedan estar pensando en ti probablemente se irán de tu vida antes de mucho.

Espero que llegues a darte cuenta de que las personas que hablan mal de ti a tus espaldas, o que no te importan (no importa cuál) merecen tu amabilidad por lo que son. Sus ojos están dirigidos hacia el mundo exterior involucrándose con las fallas percibidas de todos, pero con las suyas. Permanecerán tristes y amargadas hasta que hagan lo que yo espero que HAGA USTEDES. Mira dentro y encuentra tu alma, porque aquí es donde puedes encontrar lo real. Una vez que se encuentre a sí mismo, el resto de las cosas que debe hacer que sean las mejores para USTED lo conocerá.

Te importará aún MÁS la vida de las personas que te rodean, pero no te importará lo suficiente la opinión que tengan de ti para causarte ningún dolor.

Buena suerte mi amigo. Espero que el barro se haya despejado lo suficiente como para considerar lo que intenté decir. Recuerda, es solo MIS pensamientos y creencias que te doy para reflexionar. Si encuentras un solo grano puedes usarlo estoy encantado. Si no hay mucho que puedes eliminar de tu búsqueda entonces. O bien es bueno.

La interacción social da miedo.

¿Qué pensarán ellos de mí? Les gusto

Estos pensamientos son completamente normales, y de alguna manera, saludables. No preocuparnos en absoluto es un problema en sí mismo, todos debemos preocuparnos en cierta medida.

Pero también es importante tener un equilibrio.

Es importante reconocer que lo que otra persona piensa de ti no te define , sea bueno o malo.

Antes me importaba mucho lo que otros pensaban de mí. Inventé cosas en mi propia cabeza, mi propia mente estaba tratando de destruirse a sí misma. Aprendí a combatir esos pensamientos ridiculizándolos y menospreciándolos. Haría bromas en mi cabeza criticándome por pensar pensamientos tan absurdos e inventados. Este enfoque me permitió destruir lo que me estaba destruyendo y me ayudó a superar muchas de mis inseguridades anteriores.

Ahora, me importa lo que los demás piensen de mí, pero no dejo que sus opiniones me dominen.

He establecido un sentido de sí mismo y sé quién soy como individuo.

Trato de comunicarme lo mejor posible con los demás, y me he dado cuenta de que a algunos les gustaré y a otros no. Y estoy bien con eso.

Lo que la gente piensa de ti es su negocio. Cómo reaccionas ante esto está totalmente en tus manos.

Las personas tienen este hábito inherente de involucrarse en la vida de los demás. Sienten la necesidad de juzgar, comentar, entrometerse y, en general, pesar a una persona de acuerdo con sus estándares. Hacer que se detengan es una tarea casi imposible.

Sin embargo, puedes decidir cuánto peso quieres darle a tus percepciones de ti. Empieza por creer que,

  • Lo que piensan de ti es su opinión, no la verdad.
  • Ellos no conocen sus luchas y sus respuestas en su totalidad.
  • Incluso si lo hacen, nunca podrán medir sus esfuerzos completamente.

Entonces, lo que piensan de ti es intrascendente. Sin embargo, si ofrecen alguna crítica u opinión constructiva, preste atención. De esta manera puedes mejorarte a ti mismo. Las cosas restantes se pueden ignorar de forma segura.

No te midas según el criterio de los demás. Cree en ti mismo. Nunca permita que nadie le dé forma a su vida según su conveniencia. Ese derecho solo reside contigo

Esto puede ser difícil y fácil, dependiendo de su propio proceso de pensamiento. La pregunta también puede ser ¿por qué molestarse en ello? Es solo la forma en que piensas, base por la cual todo el universo conspira hacia ello.

Creo que sí nos importa lo que los demás piensen de nosotros, sin embargo, creo que es el elenco en la piedra. Está bien, no importa lo que piensen los demás, no deberíamos darle una importancia indebida. Su importancia dependerá de su propio pensamiento al respecto, cuanto más piense en esto, más se preocupará por él, lo que expande su enfoque solo en esto. Si simplemente lo dejas estar, no te molestará.

Usted puede “no” preocuparse por lo que otros piensan al ser solo usted, no dejar que le moleste, al no enfocarse tanto en ello. Tenga en cuenta que es usted y que no necesita la aprobación de nadie para encajar, si hay un problema, debe seguir adelante, no permita que otros piensen en lo que piensan que puede influir en su propia mentalidad.

Defiéndete, déjalo ser y sé tú. Eres único y como persona te importa lo que otros piensan que está bien hasta cierto punto, sin embargo, si esto está ocupando demasiado espacio en tu mente, solo debes dejarlo ir. No puede preocuparse por todas y cada una de sus acciones teniendo en cuenta lo que piensan los demás. No dejes que tu individualidad vacile para encajar con otros, para hacer cosas que a otros les gustan.

Sea su propio propagador y disfrute de lo que se le ha dado al mejor sin asignar una ponderación indebida a lo que otros piensan. Mientras creas que tienes razón en tu intención, no debes permitir que los demás te afecten. Todos tienen una opinión y, si nos molestan, estoy seguro de que no podremos funcionar en absoluto.

¡Así que solo sé tú y no pienses demasiado en lo que otros piensan!

  1. La vida es demasiado corta: amigo, la vida es demasiado corta para cuidar y prestar atención a lo que la gente piensa de ti. Al final del día, sus decisiones determinarán dónde terminará en la vida, no permita que otros piensen por usted.
  2. Establezca ciertos objetivos: incluso los pequeños, por ejemplo, un entrenamiento corto de 10 flexiones, 10 abdominales, 10 saltos con estrellas, etc., una vez que lo complete, sentirá una sensación de logro, similar a la planificación de su día. de sus actividades diarias a medida que avanza su día. Un sentimiento de logro te trae alegría y te sientes genial y te animas a hacer más al siguiente o mejorar. Te matas a ti mismo, etc.
  3. Adquiera conocimientos: conozca sus fortalezas y debilidades en lo que respecta al conocimiento y busque lo que es bueno para usted. A medida que vaya madurando y adquiriendo conocimientos, ciertos aspectos de su vida, como pensar en lo que otros piensan de usted, disminuirán. A medida que entiendes más sobre cómo funciona el mundo, especialmente con la psicología de las personas. Serás más comprensivo.
  4. Acepta, siempre habrá opiniones. Somos seres emocionales, siempre habrá opiniones y emociones experimentadas a lo largo de la vida. No podemos cambiar eso, pero podemos cambiar la forma en que manejamos estas experiencias.
  5. Concéntrese en el panorama general: siga sus actividades en la vida, especialmente con su carrera. Piense en mejorar siempre en su trabajo, negocio o camino futuro, siempre mirar hacia el futuro y planificar dónde estará en los próximos 5 años, etc., en su carrera. Recuerda, nada se ajusta al plan, pero es mejor saber que estarás en algún lugar y hacer algo al respecto, y luego marcar con tu vida.

Wow, gracias por ser lo suficientemente valiente como para preguntar esto. Esta valentía que has demostrado en ser vulnerable es muy almirante. Esta es probablemente una de esas preguntas que solo Dios o un poder superior puede resolver por ti. En primer lugar, quiero disculparme por nuestra sociedad superficial y por el valor que le damos a las apariencias. Yo mismo no me he desintoxicado completamente de la terrible “demostración de mierda en curso de perpetua vanidad”.

Puedo decirles que, de ciertas maneras importantes, una persona que no es agradable de ver, tiene una visión interna de la autenticidad y el amor que otros no lo harán. Trate de sentirse orgulloso de esta visión secreta. Trabaja en tu vocación y destino. Modelo a otros en tus zapatos.

Usted tiene el privilegio de saber que cuando alguien conversa con usted o hace amistad con usted; Es porque les gusta el verdadero tú. No todos tenemos ese privilegio … También tendrá el honor de conocer a otras personas que reflejarán la autenticidad, porque tampoco tolerarán ni tolerarán las tonterías superficiales.

Algunas de las personas más interesantes que he conocido eran menos atractivas. Su vida no se trataba de complacer a la gente o preocuparse por “mantenerse al día”, eran reales. Encontraron formas de albergar atmósferas de seguridad y aceptación de otros que lo necesitaban; Probablemente también se convierta en uno de los terapeutas más compasivos del mundo.

Alguien definido por la sociedad como “feo” tiene el privilegio excepcionalmente puro para aprender “amor”. El verdadero amor de sí mismo. Esto también podría resultar en un verdadero amor y compasión por los demás … Generalmente, “perder el aspecto” es una lección que otros aprenderían en su último año. Las personas mayores suelen tener una manera despreocupada de ver el mundo. Saben lo que realmente importa … En su mayor parte, a este grupo de edad no le importa lo que piense la gente, están más allá de eso, se aman e invierten tiempo en lo que importa; A pesar de no tener los looks que solían tener.

Puede ser una buena idea que una persona que se siente o se vea menos que el promedio, pase tiempo en un hogar de cuidado para ancianos, les sirva un par de días, tal vez incluso un refugio para personas sin hogar, o el instituto para ciegos. Estos son tres lugares donde a la mayoría de las personas no les importan los “looks”. Podría darte una idea de un mundo donde las apariencias no importan.

Puede abrir tus ojos a lo que el mundo realmente necesita; Compasión, más amor, no otra “cara bonita”. Un viaje de misiones del tercer mundo o unirse a Americore también puede ser una forma aventurera de ver el “panorama más amplio de la vida” además de su verdadero llamado.

Encuentro que cuando hago un inventario de personas que lo tienen peor que yo, me siento agradecido por lo que tengo. A menudo me deprimo porque tengo muchos problemas de salud, pero luego recordaré que tengo brazos y piernas trabajando. Incluso puedo ir a ver un video de You Tube sobre parapalegics.

Entonces me doy cuenta de que todo está bien en el mundo. No porque lo tenga mejor que otra persona, pero todo está bien porque, de repente, estoy muy contento de que lo que “hago” tenga versos de lo que no tengo. Recordar a otros que lo tienen peor, también es una forma de abrir nuestros corazones a la compasión.

La compasión por los demás puede devolver la compasión a nosotros mismos y nuestras luchas. Sé amable contigo mismo. Eres valioso. También tómate un tiempo para felicitarte cuando hagas un buen trabajo en algo. Trátate bien, hazte un masaje de vez en cuando, escribe una lista semanal de cosas de las que te enorgulleces, cosas que nadie más solo tú y tú eres de mayor poder o el universo sabría. Tenga sus propios secretos con Dios y sonría 🙂 Las cosas mejorarán a medida que trascienda la falsa realidad de lo que el mundo considera “hermoso”.

Hola hay

En el mundo de hoy, la imagen pública es una gran cosa. Muchas personas, especialmente cuando se les anima a entrar en círculos sociales con otras personas, dependen de su imagen para hacerles pasar por muchas de sus deficiencias e imperfecciones. La idea de que te falta algo que alguien más puede compensar te hace sentir mejor por tenerlo.
Sin embargo, algo que prefiero alentar a otros es la idea de que una imagen social es algo especial. La forma en que te peinas, la forma en que te vistes, la forma en que hablas, la forma en que actúas, etc. No se deben seguir todas estas cosas bajo un supuesto “procedimiento” como el de la aceptación en los círculos sociales (a menos que, por supuesto, , es profesional, como un entorno de aprendizaje [arte, baile, videojuegos, etc.]).

Entonces, dicho esto … ¿Cómo no te importa lo que la gente piensa de ti? Muy simple … Encuentra las cosas que realmente te deprimen o hierve tu sangre. Estos son los detalles en los que debes enfocarte. Todo lo demás debería caer en el camino. Para algunos, reciben etiquetas basadas en su ubicación (p. Ej., Soy un escandinavo de Escocia, y los aberrdonianos tienen la reputación de ser ‘Sheep-Shaggers’). Algunas de estas etiquetas se ponen debajo de tu piel y REALMENTE pueden volverte loco … Entonces, ¿cómo lidias con eso? Pregúntate a ti mismo si es realmente tan importante.

Cuando se llega a esto, algunas de estas etiquetas pueden desviarse fácilmente con un comentario inteligente o una respuesta. Continuando con el ejemplo anterior, si alguien me llama shagger con la intención de herir mis sentimientos, simplemente respondo con cosas como “¡Al menos es mejor que tu mamá!” o algo así.

La imagen pública no es necesariamente siempre algo que el público DICE que quieren de ti, sino también algo que USTED dice que el PÚBLICO dice que quiere de usted … Lo que estoy diciendo es que básicamente está poniendo palabras en boca de la gente, por lo tanto alentando Usted debe actuar de una manera que USTED crea que debería, pero a través de las palabras de todos los demás, ya sean habladas o no.
Esto significa que estás representando a una persona que te has hecho creer que eres, pero sin saberlo realmente.

De todos modos, basta de explicarlo todo, la solución final es simplemente llegar a los fundamentos de quién eres. Mírese al espejo y hágase preguntas, luego responda cómo USTED desea que se las responda. Es una excelente manera de autoidentificarse con sus propios deseos y necesidades, y puede llevar a respuestas que nunca pensó que escucharía.

Pero esta es solo una de muchas otras formas de lidiar con la vida. Hay tantas personas con tantas soluciones a tantos problemas que es imposible que tengas algo menos que “Demasiadas opciones”. Así que elige la solución que resuena contigo y dale una oportunidad. Si no funciona, pruebe con otro. No tengas miedo a fallar.

Espero que esto te ayude y que tengas suerte en encontrar valor dentro de ti lo suficiente como para hacer que los malos insultos de la gente no signifiquen nada para ti.