Cómo controlar mis emociones cuando practico un deporte de equipo (fútbol de asociación), cuando tus compañeros cometen errores tontos y / o no trabajan duro

Puede que no te guste mi respuesta, pero es posible que tengas problemas de ira. Si comprendo correctamente, nadie le debe nada y si las personas sienten ganas de aflojarse tienen el derecho de hacerlo. No todo el mundo quiere rendir al máximo o convertirse en el mejor. Algunas personas solo quieren jugar siendo relajadas. Entonces, si no es lo que quieres, puedes encontrar diferentes compañeros de equipo que tengan los mismos objetivos. Solo estoy hablando de las partes que se aflojan porque es incluso menos molesto estar enojado debido a otros errores. No puedes culpar a alguien por cometer errores honestos.

No tengo consejos para controlar tu enojo, pero entiendo que es tu problema y que no debes enojarte en absoluto. A menos que su equipo realmente acepte dar lo mejor y luego se relajen. La diferencia es que ahora tienes razón al esperar más por ellos.
Podría abrir el camino hacia un equipo más serio, pero no todos podrían seguirlo, especialmente si tiende a enojarse.

Probablemente quieras un equipo más serio.

Motívalos. Cuando estaba en un viaje de voleibol para la escuela. Mi equipo estaba perdiendo todos los juegos. Los mantuve juntos gritando palabras de aliento. Esto también me animó también. Lo recomiendo.