¿Necesitas ayuda? Comuníquese con una línea directa de suicidio si necesita hablar con alguien. Si tiene un amigo que necesita ayuda, anime a esa persona a que también se comunique con una línea directa de suicidio.
– En todo el mundo
En general, si se encuentra fuera de los EE. UU., Los números de su país están aquí: Ayuda a un amigo: Befrienders Worldwide. También puede enviar un correo electrónico a [email protected] para hablar con alguien o visitar http://www.samaritans.org/how-we… para hablar con alguien.
– Estados Unidos
Llame a la Línea Nacional de Prevención del Suicidio al 1-800-273-TALK (8255).
Para español, llame al 1-888-628-9454.
– Canadá
Busque un centro de crisis en su área y en la Asociación Canadiense para la Prevención del Suicidio (enlace a: Find A Crisis Center). Para jóvenes menores de 20 años, puede llamar al Teléfono de Ayuda para Niños al 1-800-668-6868.
- Sufro de pensamientos obsesivos. Constantemente revivo y examino interacciones sociales pasadas. Termino sintiéndome extremadamente avergonzado por la situación en la que mi mente se fija. ¿Cómo puedo detener esto?
- ¿Por qué hay algo?
- Soy un inmigrante de segunda generación en un país europeo y constantemente me siento mal por tener que tratar con personas de ambos mundos. ¿Cómo me las arreglo?
- Tengo habilidades pero no puedo mostrarlas frente a la gente, ¿por qué?
- ¿Cuál es la mejor manera de señalar un mal hábito / rasgo a alguien?
– India
Visite AASRA o llame a su línea de asistencia 24/7 al + 91-22-27546669 o + 91-22-27546667. También puede enviar un correo electrónico a [email protected].
– Reino Unido 116 123 (para llegar a los samaritanos en el Reino Unido)
– Francia (33) 01 46 21 46 46
– Australia 13 11 14