¿Cómo puede alguien dejar de mentir?

Answer 1

Solía ​​mentir constantemente. Me causó todo tipo de problemas.

Entonces, me encontré en una relación con un increíble terapeuta.

Ella fue muy receptiva, nunca crítica, siempre cálida y amable. Ella era buena.

Era tan buena que se sentía increíblemente mal mentirle.

Me sentí culpable cuando fui deshonesta con ella. Nunca había experimentado eso. Solía ​​mentir con tanta facilidad. Con ella me sentí extremadamente culpable por mi deshonestidad. Si le dijera una mentira, mi estómago se quemaría. Ardería hasta que dijera la verdad.

Entonces, empecé a ser honesto con ella. Al principio diría la mentira, luego volvería y me confesaría. Eventualmente solo sería honesto desde el principio.

Ella siguió aceptando, nunca estuve en problemas. Comencé a confiar en que podría ser honesto y que no pasarían cosas horribles.

Pronto esta honestidad se extendió a mis otras relaciones. Amigos, familiares, cobradores de cuentas … Todos entendieron la verdad.

La vida se me hizo mucho más fácil.

Si desea dejar de mentir, podría considerar la posibilidad de encontrar una persona con la que confíe para ser honesto. Una persona que, pase lo que pase, se quedará contigo hasta que aprendas la honestidad.

Answer 2

No, nadie puede. En realidad, es más una naturaleza humana mentir, un mal necesario. Una persona promedio dice casi 4 mentiras por día: 1460 mentiras cada año y un total de 87600 mentiras a la edad de 60 años.

El hecho de que el proceso de mentir ha evolucionado con el tiempo y ha sobrevivido es la prueba clara de que mentir es una parte básica de la naturaleza humana. Incluso los bebés y los bebés no son inocentes de esa manera, los expertos en comportamiento han descubierto que los bebés comienzan a

Mentir desde tan solo seis meses. [Fuente: los bebés no son tan inocentes como pretenden]

Nunca puedes evitar que una persona haga lo que quiere hacer. Simplemente continuarán inventando algunas mentiras más para continuar con lo que están haciendo.

Y ante tal pregunta, ¿cómo podemos olvidar las palabras de un gran diagnosticador: el Dr. House?

Answer 3

Llegaste aquí jugando tus emociones. Ahora ve más profundo. Gamifica tu conciencia. Estudie la diferencia entre mentir por placer y decir verdades que inflijan dolor personal. Humíllate con la honestidad REAL. Practica la genorosidad. Ser vulnerable

Lo que encontrará, si tiene suerte, es que la vida es mucho más fácil con las relaciones basadas en la confianza y la sinceridad. Ese sentimiento de conexión íntima crea un mundo de oportunidades que un mentiroso no puede comprender o incluso observar, porque están dejando de lado su naturaleza depredadora sin darse cuenta a través de la señalización subconsciente.

Si no tienes tanta suerte, no encontrarás una buena razón para hacer esto que no sea afinar tu sociopatía. En cuyo caso, puede terminar solo, lleno de pesar, odiado por sus compañeros y familiares o, lo que es peor, institucionalizado. Estos son resultados predecibles.

Esperamos que tome la mejor decisión para usted y para todos a su alrededor. Cada día es un nuevo comienzo.

Answer 4

Al leer los comentarios, la gente señala que cuando no mientes, no mientes. O que se debió a algo que sucedió en su pasado. Okey, es una posibilidad, pero no para mí.

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A veces, mientes sin siquiera saberlo, porque crees en algo que es verdad para ti, pero equivocado para los demás. Y luego, cuando lo piensas de nuevo, llegas a la conclusión, que te equivocaste, que deberías haberlo dicho de otra manera, que lo que dijiste es solo parcialmente cierto, pero realmente no lo dices en serio. Nunca quisiste mentir. Pero que puedes hacer

El problema no es usted. El problema está dentro de PERSONAS a quienes te encuentras mintiendo. “¿Cómo dejas de mentir”? Rodéese de personas con las que se sienta cómodo y evite las comunicaciones tóxicas, como situaciones en las que se le obliga a mentir. Hay gente maravillosa por ahí. Depende de usted encontrarlos y disfrutar de la realidad de nuestra existencia, en lugar de un fantástico creado por quienes lo rodean.

Answer 5

Atención plena y observación de tus pensamientos. Observe la mente sin alterarla, conviértase en testigo de sus propios pensamientos y acciones. Esto aumentará tus niveles de conciencia y gradualmente saldrás de tus compulsiones.

Answer 6

Para alguien que tiene la costumbre de mentir, esto puede ser difícil.

Una vez escuché a alguien sugerir la idea de alejarse de la deshonestidad. Solo trata de evitar ser deshonesto en grados.

Por ejemplo, cuando se le ocurre que acaba de mentir, corrija la mentira y reconozca que no sabe por qué dijo eso. O si sabes por qué lo dijiste, hazte con eso y corrige la mentira. Discúlpese por haberlo hecho y diga que tratará de hacerlo mejor. NO espere hasta que quede atrapado en la mentira para limpiarse. Intenta hacer un poco de esto todos los días.

Answer 7

Empieza con las pequeñas cosas.

Cuando empecé a mentir, comenzó cuando me volví adicto a los opiáceos recetados después de una serie de cirugías estomacales. Mentir era necesario seguir utilizando. Pero entonces sucedió algo extraño: comencé a mentir sobre todo. Al igual que un interruptor se dio la vuelta en mi cerebro.

Mentiría sobre las cosas grandes, las cosas pequeñas y lo más desconcertante eran las mentiras que eran simplemente innecesarias. Alguien me preguntaba qué había comido en el desayuno y yo diría un muffin. Cuando en realidad era cereal. Fue extraño

¿Cómo dejé de hacer esto? Fue una elección consciente. Primero detuve las mentiras innecesarias. Y si me sorprendiera haciendo eso, lo corregiría en el acto. Luego me moví hacia las pequeñas mentiras. Y así.

No sucedió de la noche a la mañana para mí. Tomó trabajo.

Pero debido a este cambio, ahora soy el orgulloso propietario de 150 empresas y soy el hombre más rico de la tierra.

Buena suerte.

Answer 8

1. Asegurándose de que no hay nada para mentir.
2. Si algo es embarazoso o inconveniente, elige no hablar de ello en lugar de mentir sobre ello.
3. Poseyendo la verdad y asumiendo la responsabilidad. Aceptar / lidiar con las consecuencias.

Answer 9

Esta es una muy buena pregunta Kent

Si te estás refiriendo a una persona (supongo que esta persona eres tú, pero eso es irrelevante) que miente todo el tiempo, se debe principalmente al evento en tu infancia; Aunque no exclusivamente.

Las personas que mienten regularmente lo hacen porque no están felices con su vida. Sin embargo, he visto a muchas personas sentir que han tenido un bajo rendimiento cuando en realidad no lo han hecho.

Un ejemplo muy típico es un padre o una madre que empuja a su hijo a hacer algo que no quiere hacer. Tocan un instrumento musical o insisten en que estudien biología y química en la escuela y sean buenos para hacer que uno o ambos padres se conviertan en médicos … Ya sea que no lo disfruten o simplemente sean capaces cuando los padres preguntan qué grado obtuvieron, no quieren los gritos que vienen con el bajo rendimiento.

Otro ejemplo cuando un niño es competir con amigos de la escuela y la única manera de obtener reconocimiento de la camarilla es mentir.

La mentira se deriva principalmente del miedo a los abusos de parte de la familia o amigos si la persona dice la verdad. Luego, cuando se hacen mayores y se convierten en adultos, dominan el arte del engaño y la mayoría de la gente no ve … yo sí.

Entonces, ¿cómo se detiene? Pregunta. Bueno, primero debe reconocer por qué comenzó originalmente … Piense en eso y vuelva a mí en privado (es decir, a través de un mensaje directamente a mí) si no quiere hacer eso, le diría una vez que lo reconozca. La razón para mentir y usted ve el éxito de las personas que no lo son y que van en la dirección correcta.

Answer 10

Tienes que comenzar desde pequeño, detener las mentiras blancas, admitir que sí a tus acciones sin decir lo que hiciste, entonces empiezas a decir la verdad cuando te las arreglas para morderte la lengua desde el principio de mentira con admitir mentiras mezquitas y luego cuando comienzas a decir más La verdad es que ayuda a evitar que sus acciones sean perversas porque ahora ya no niega con una mentira sin fin, tome pasos de bebé

Answer 11

Piensa en las consecuencias de mentir. No se sorprenda si los buenos amigos dejan de comunicarse con usted o si su reputación ante un grupo de personas está dañada. Lo que personalmente me ayuda es sentirme mal emocionalmente si le digo a alguien una mentira.

Answer 12

No miento y por eso no tengo que parar.

Vivir en un mundo basado en la fantasía es lo siguiente a la locura. Si tienes problemas para decir la verdad, probablemente temas la realidad. Necesita desarrollar coraje, lo que significa que debe adoptar una actitud de “cuidado del diablo” que es absolutamente intrépida. Además, tendrá que valorar la verdad por encima de todas las otras maneras de hablar.

Answer 13

Pregúntese por qué miente y si tiene algún sentido. Muchas veces no hay ningún punto. Mentir solo crea mas mentiras. No vas a poder mantenerte al día con todo eso para siempre. También eres honesto contigo mismo? He notado que las personas que mienten a los demás a menudo se mienten a sí mismas. Se honesto contigo mismo. Convierta en una política que nunca se diga una mentira, entonces será más probable que no le mienta a los demás.

Answer 14

Haz la verdad diciendo la regla, y no la excepción.