¿Por qué las acciones de otras personas me afectan tanto?

Answer 1

Parece que eres muy empático en el sentido de que consideras que los comportamientos y las actitudes de los demás son tan relevantes y potentes como lo son tus propios comportamientos e ideales.

Sin embargo, también suena como si saltara a conclusiones demasiado rápidas sobre el comportamiento de sus amigos o las actitudes detectables. Como tal, está utilizando una versión fabricada de estos, pero aplicando la versión de fabricación propia a su propio sentido innato de significado, consecuencia y moralidad.

Las personas pueden actuar de forma errática, trate de no dejar que algunas acciones aberrantes dicten cómo se siente personalmente o con respecto a otra persona. Y tal vez intente comunicar sus entendimientos con esa persona, de esa manera ambos aprenderán para el futuro sobre los significados intencionados y recibidos. \ U0001f60a

Answer 2

Las personas tienden a ser generosas cuando comparten sus tonterías, miedo e ignorancia. Y mientras parecen estar ansiosos por alimentarte con su negatividad, recuerda que a veces la dieta en la que tenemos que estar es espiritual y emocional.

Esto siempre afectará a los seres queridos, ya sea bueno o malo, somos humanos y esa es la razón por la que esto sucede, no te preocupes, esto sucede con todas las personas, incluso conmigo, lol

Bromas aparte, lo que quiero sugerir es que sea cauteloso con lo que alimenta su mente y su alma. Aliméntate con positividad y deja que ese combustible te impulse hacia una acción positiva.

Answer 3

¡Puedo relacionarme con esto! Hasta hace unos años, incluso solía meditar sobre lo que otros piensan de mí y me dicen. Pero últimamente me he dado cuenta de algo.

A menudo buscamos la aprobación de los demás. Y eso, querida, es la fuente de muchos problemas. He hecho esfuerzos conscientes para decirme a mí mismo que no necesito un certificado de reconocimiento de los demás por lo que hago. La razón es que todos nosotros pensamos de manera diferente. Soy el niño más pequeño en casa. Pertenezco a una familia de nudos extremadamente estrecha. Tengo una hermana muy crítica y crítica. Incluso ahora, su opinión es lo que más me importa. Pero hay muchos escenarios en los que nuestros pensamientos chocan. Solía ​​llevar a discusiones tan malas que terminaría llorando, pero últimamente, empecé a decirme que escuchara su opinión, pensé que era otro punto de vista pero que no me atascaba.

Entonces, esto es lo que haces. Dios te ha dado dos oídos. Escuchas a uno, sonríes y lo dejas salir del otro. Tienes que hacer intentos explícitos y conscientes para no permitir que los pensamientos / comentarios negativos entren en tu cabeza. Si te ayuda, evita salir con personas que te hacen sentir mal. Y siga esta práctica a diario: cuando se despierte, mírate en el espejo y sonríe. Sonríe o sonríe ampliamente por al menos 2 minutos. Envía señales felices a tu cerebro y las entrena para que permanezcan felices.

Answer 4

Por lo general, esto se debe a la falta de seguridad personal, a sentirse cómodo con lo que eres. Y normalmente esto se produce al no comprender completamente quién eres. Esto se resuelve con la auto reflexión, y desafortunadamente no conozco un atajo. Sin embargo, le insto a que mantenga una mente abierta al tratar de encontrar a alguien en quien pueda confiar. Alguien que solo te lastima por error. Supongo que si eres tan sensible como afirmas, puedes herir tus sentimientos sin siquiera querer hacerlo.

Sin embargo, lo más importante es ser honesto con los demás. Si hacen algo que te hace daño, diles cómo te hace sentir lo que hicieron y pídeles que se detengan. Las personas rara vez consideran los efectos de sus palabras, incluso después de haberlas dicho. Mis comentarios son malinterpretados a menudo; He lastimado a muchas personas debido a la negligencia (aunque mi responsabilidad solo va muy lejos).

Si alguna vez necesitas hablar con alguien, mándame un mensaje. Puedo ofrecer un oído, un corazón y un secreto.

Answer 5

Todo buen ser humano debe ser sensible. Pero esa sensibilidad debería empujarte a hacer el bien a otros en apuros. Aquí le das demasiada importancia a tus propias emociones. La vida es picante con sabores de diferentes emociones. No haces amigos fácilmente ni la otra. demasiado lejos porque la gente piensa, si te dicen algo, podrías salir lastimado. Salir … acepta críticas, apreciación con la misma positividad. Llama a tus amigos en casa. Habla sobre intereses, pasatiempos, deportes y cualquier cosa que te haga sentir cómodo. No perdemos nada si nos mantenemos felices.

Answer 6

Deja de molestarte, deja de preocuparte por lo que otros dicen o hacen, date cuenta de que no significa una mierda, sé que es más fácil decirlo que hacerlo, pero es posible, a los humanos nos gusta vivir en una realidad donde nos gusta vernos a nosotros mismos como víctimas pero es un clima de elección que nos molesta o no, la calma es una elección, la felicidad es una elección, la amabilidad y el cuidado son una elección, el amor y el odio son solo elecciones, atrévete a elegir lo que más te convenga y notarás un cambio positivo en tu vida. Al final, la calidad de vida no depende de cómo te relacionas con los demás, sino de cómo te relacionas contigo mismo.

Answer 7

Pareces ser una persona muy pensativa y sensible. Admiro ambos atributos. También parece que necesitas cosas para ser acogedor y cómodo. Eso está bien, también. Pero las relaciones no siempre van tan bien.

Creo que podría beneficiarse de saber qué cosas puede controlar. Puede controlar sus acciones y, hasta cierto punto, puede controlarse haciéndose excesivamente emocional. Sin embargo, no puedes controlar cómo reaccionan tus amigos.

Teniendo esto en cuenta le permitirá saber cuándo y, lo que es más importante, cuándo no asumir la responsabilidad por los estados de ánimo y las reacciones de sus asociados más cercanos.