¿Cómo lidiar con ser un torso plano, físicamente poco atractivo, aburrido, poco interesante, inteligente y sin talento?

Tienes que mirar Busca a tu alrededor tus talentos.

No te quedes allí. Tienes cosas que hacer en tu vida. Muchas personas se quedan quietas cuando están deprimidas, porque no tienen ningún motivo en la vida. Por ejemplo, puedo ver que en su punto de vista actual, tiene un ciclo en marcha. Vas a tener que romperlo en algún lugar para comenzar a resolver tus problemas. Aquí hay algunos consejos.

En primer lugar, piensa en tus problemas. Hágase preguntas.

  1. ¿Cuál quieres resolver primero y cuáles no se pueden resolver?
  2. ¿Cómo puedo resolver estos problemas y cuándo puedo resolver estos problemas?
  3. ¿Qué tan difícil tengo que trabajar para lograr mi objetivo?

Veamos tu primer problema: la ansiedad. He lidiado con la ansiedad durante muchos años de mi vida, haciendo malabarismos con muchas cosas mientras aprendía, estudiaba y trabajaba en los montones de tareas que las actividades extracurriculares nos han brindado.

La ansiedad se puede resolver de varias maneras.

  1. Aprende un poco de gestión del tiempo. Solía ​​trabajar en la tarea durante horas a la vez, pero cuando había aprendido a administrar mi tiempo, podía terminar en una hora, hacerlo de manera eficiente y competente. Te sorprenderá lo mucho que funciona esto. Pude comenzar a reducir los desperdicios de tiempo. A veces, puede preguntarse si vale la pena hacer lo que está haciendo actualmente (prueba de Buzzfeed, YouTube, etc.) mientras estudia para una prueba de matemáticas que tiene.
    1. Sin embargo, ¿cómo aprendes la gestión del tiempo? Mi madre me enseñó desde una edad temprana a comenzar a escribir cosas en una lista de tareas pendientes. Las listas de tareas pendientes le indican su horario y lo que tiene que hacer.
  2. Tome descansos de trabajo frecuentes. Cada vez que se estudia, la ciencia ha demostrado que las personas que toman descansos entre las sesiones de estudio realmente absorben más conocimientos que las personas que no lo hacen.
    1. Tómese descansos breves de 10 minutos para hacer lo que disfruta, como un refrigerio rápido, pequeño y saludable, o trotar por el césped, o incluso simplemente pasar tiempo hablando con sus padres.

Si dices que no tienes inteligencia, tienes habilidad y potencial. Aquí hay algunas formas en que puede resolverlo.

  1. Encuentra más amigos (los que se quedarán a tu lado).
    1. Puede estar muy sorprendido de la cantidad de amigos que pueden ayudarlo con su trabajo o sus problemas. Tener un hombro en el que apoyarse y tener a alguien que lo ayude con su tarea puede ser significativo. Puede que seas tímido actualmente, pero solo tienes que superar esa barrera y puedes encontrarte en el éxito.
  2. Habla con tus maestros más a menudo. Puede recopilar información valiosa para estudiar y aprender hábitos que, en última instancia, pueden llevar a calificaciones más altas y / o mejores calificaciones.

El aburrimiento es común. Hay muchas maneras de resolverlo.

  1. Cuando pienses que eres aburrido, encuentra algo que te encanta hacer. No tengas miedo de experimentar. Encuentre algo con lo que pueda comprometerse y será mucho más feliz.
  2. No tengas miedo de experimentar. Esto puede parecer cursi y redundante, pero no debes tener miedo de unirte a esa clase de yoga en la calle. No tengas miedo de unirte a ese club de ajedrez en la escuela. Una vez que saltes sobre este muro, te sentirás mejor y, finalmente, terminarás siendo más extrovertido.

La depresión también puede resolverse por ser más saliente. Déjame contarte una historia rápida.

Cuando estaba en sexto grado, estaba atrapado en su posición. No tenía miradas, estaba demasiado ocupada aprendiendo y estudiando para participar en cualquier cosa, y la ansiedad me arrastraba por la espalda. Estaba deprimido. Poco a poco aprendí la verdad, que la administración del tiempo puede resolver el 90% de mis problemas. Así que implementé algunos métodos de administración del tiempo que ayudaron mucho a mi vida diaria. Una vez que terminé con la ansiedad, todavía era tímida. Apenas tenía amigos, y ninguno de los cuales vaciló, algún día estuvo allí, uno allí. Así que me volví extrovertido, probando deportes en los que nunca hubiera pensado. Me uní a la lucha libre, al baloncesto y eso me llevó a ganar amigos que no vacilaban. Me eran leales y estarían allí para mí si lo necesitaba.

A partir de tu apariencia, aprende a aceptar quién eres y no irás a ningún lado si sigues preocupándote por tu apariencia.

Espero que todo esto te ayude en tu situación difícil. Quiero que sepas que hay personas que están en la misma posición que tú, y quiero que sepas que todavía hay una escalera fuera de este agujero.

Pecho plano: ¿Quieres decir que no tienes senos o simplemente que tus senos son más pequeños que el promedio? En cualquier caso, eso es un factor decisivo para una pequeña proporción de hombres: hay muchos hombres que prefieren a las chicas con cofres planos. Y recuerde que tiene pezones que son de interés para la gran mayoría de los hombres. En cualquier caso, lo que cuenta no es tanto lo que tienes como lo que haces con lo que tienes.

Físicamente poco atractivo: puede ser bello o no, pero los gustos de atractivo varían dramáticamente. Y nadie es perfecto. A veces las imperfecciones tienen un atractivo propio.

aburrido: eso es fácil de remediar, ¡interese en otras personas!

poco interesante: puede ser tu evaluación de ti mismo, pero es irrelevante. Si te interesas por otras personas, otros te considerarán interesante.

no inteligente : la inteligencia es algo que se puede medir de muchas maneras diferentes, y la mayoría de las formas de medirla simplemente evalúan la integración social. Los miembros de MENSA no son necesariamente más atractivos que otras personas. ¡Tampoco pueden cambiar necesariamente una bombilla!

habilidad / sin talento: no lo creo. Es posible que no tenga ninguna habilidad obvia en la que sobresalga más que la mayoría de las otras personas, pero eso no significa que no tenga ninguna habilidad en absoluto. En cualquier caso, eso puede ser desarrollado. Comience desarrollando la habilidad de ser abierto y amigable. No es ciencia espacial decir ¡Hola! a algunas de las personas con las que se reúne todos los días: vecinos, operadores de pago, etc. etc. Se sorprenderá de cómo se desarrollarán sus habilidades personales. No espere que todos respondan por primera vez a un saludo alegre, no le ha costado nada darlo, y los que no respondieron la primera vez pueden responder la próxima vez o la siguiente después … mañana … la próxima semana …. el mes que viene o lo que sea

No vienes como aburrido, poco interesante, poco inteligente o sin talento / habilidad. No habrías recibido una respuesta mía si hubieras venido de esa manera. No tengo forma de saber cómo te ves, pero todo tipo de personas pueden ser atractivas, a menudo aquellos que piensan que no lo son. E incluso cuando se trata de hombres que le dan mucha importancia a los senos, el hecho de estar aplastados no es un factor decisivo para la mayoría de ellos, mientras que para muchos hombres es la forma más deseable de ser. Recuerda que los pezones son, con mucho, el pedacito más deseable de los senos y ciertamente los tienes.

Diviértete por quien eres y encontrarás que otras personas también te apreciarán por la persona que eres.

Esto suena como una pregunta de relación. No te conozco, pero recuerda que cada persona viva es hermosa a su manera. Las personas son solo quienes son y no pueden ser otra persona. No hay dos personas exactamente iguales. Con diferentes naturalezas, con diferentes crianza, por supuesto que no. ¿Porqué querrías eso? Tus amigos y amantes siempre serán diferentes de muchas maneras. Así que abrace quién y qué es “usted” . La aceptación es el primer paso en el viaje de tu vida. Cuanto más cómodo te sientas contigo mismo, más cómodas se sentirán tus relaciones.

Citaré a mi suegro. “Hay un hipopótamo para cada hipopótamo”. Esto va para los amantes, o solo amigos, en tu vida. No tengas miedo de amarte a ti mismo. Tu orgullo por ti mismo y tu vida mostrarán todos tus activos y talentos. Por favor, no se desanime. Eres hermosa de muchas maneras. Nunca pierdas la fe en ti. Las opiniones de otras personas no importan a menos que las dejes.

Si vas a darte una paliza por algo, creo que deberías centrarte en la “falta de autoconciencia”, porque esa es una deficiencia mucho más importante que todas las demás que mencionaste.

Tienes un ruido reactivo en tu cabeza, y estás dejando que corra tu vida. Esas son malas noticias.

Todo lo que nos ha contado sobre usted es un caso en el que tomó una porción bidimensional de sí mismo, la sostuvo en una barra de medición creada por otros y tomó una lectura que aparece como “falla”. Luego, reaccionas a esas lecturas como si fueran la verdad honesta de Dios y te castigas con vergüenza y dudas. Este proceso se repite para cada área que consideres, y después de haber recorrido ese circo unas cuantas veces has recorrido todos los paseos y se vuelve bastante viejo, ¿no?

Lo que no entiendes es que no estás definido por ninguna de esas cosas que estás usando para evaluar tu valor. Si entendieras esto, las cosas comenzarían a cambiar, pero tú no, el circo continúa.

¿Quién eres tú? ¿Eres definido por tu apariencia o tu inteligencia o tus talentos o cualquiera de esas cosas? ¿Eres tú? ¿Quien dice? ¿Quién es la persona que decide la base sobre la cual se determinará su valor? ¿Has conocido a esta persona y les has hablado sobre sus criterios?

Todas esas rebanadas del yo, todas esas reacciones, todos esos juicios propios: tengo noticias para ustedes. No eres tú quien habla, eso es “la máquina”. La máquina es su proceso de mantenimiento del ego: automatizado, orientado a la supervivencia, reactivo y crítico, egocéntrico, incorporado a su cerebro por la evolución. Todos tienen esa máquina, aunque no todas las máquinas dicen las cosas negativas tan intensamente como la tuya. Pero todo el mundo tiene esa máquina.

Pero no lo piensas como una máquina en tu cabeza, piensas que “estos son mis pensamientos” … crees que esas son tus creencias sobre ti mismo. Te identificas con el ruido en tu cabeza y es muy ruidoso. Así es como sabes quién eres, al escuchar esa tontería y darle crédito por decir la verdad. Pero no dice la verdad, solo son reacciones acumuladas sobre reacciones, con muy poca conexión con la realidad objetiva.

Si alguna vez va a hacer algún progreso con esto, debe dejar de tratarlo como si fuera una autoridad para usted. Es una máquina de mantenimiento del ego hiperactivo, eso es todo; eso es lo que hace: juzga y reacciona, evalúa y compara a los demás y los castiga por no estar a la altura de los criterios que cree que les importan a los demás. Cuando lo tomas en serio, lo alimentas y se vuelve más poderoso y más reactivo.

Así que dije que su verdadero defecto es la falta de autoconciencia: afortunadamente, es fácil de curar: tome la práctica de la atención plena (también conocida como práctica de la conciencia). Aprenda a observar su máquina sin reaccionar o creerla. Solo observa cómo hace su trabajo, no interfieras ni trates de arreglarlo, y no te relaciones con él como si dijera la verdad.

Esa capacidad de observar sin enredarse es la clave de la libertad. Cuando obtienes algo de libertad, entonces puedes comenzar a preguntar “¿Quién soy yo?”, Y quizás darme algunas pistas auténticas. Hasta entonces, deja de decirnos quién eres, porque no lo sabes.

Tienes que entender que eres tú mismo. Entre los 7 mil millones de personas en este mundo, usted, y solo usted, es usted, y parece que aún no ha encontrado su identidad … lo que hace que una persona sea sorprendente no es su inteligencia, sus habilidades en ciertas actividades, su conocimiento, es Sus particularidades y lo únicas que son. Intente dejar de lado sus miedos y experimente más … no hay nada como la experiencia de la vida que le muestre cosas en las que nunca haya pensado, y le garantizo que comenzará a ver que el objetivo de todo esto es simplemente disfrutar del viaje y no estar seguro. así que sea crítico o intente encajar. Todos tienen una historia , siéntanse orgullosos de la suya.

No sé la respuesta a tu pregunta. Sin embargo, lo sé, eres todo menos inteligente. Alguien con tu intelecto puede ser la persona que dices que quieres ser. Veo dos obstáculos en tu camino hacia ese fin.

Piensas demasiado en ello. Quieres la fórmula antes de saber qué se supone que debe ser la poción. No microempresen su vida; no trazar su curso. Sólo empieza a caminar. Analizar no hace nada para ayudar a la situación. Eso lo complica.

¿Por qué no considerar hablar de un estabilizador del estado de ánimo con su médico o con un profesional de la salud mental? Usted dice que está deprimido. Suenas deprimido Puedes hacer algo al respecto. Bajo las circunstancias adecuadas, estas drogas cambian vidas para mejor. Pueden ser increíblemente eficaces.

¿Sin talento? No. Tienes el potencial para ser un excelente escritor. ¿Quién sabe qué más?

Oh, sobre la apariencia física, es más importante para usted que lo que lo hace, o para su futura pareja, quien sea. Esa persona pensará que eres hermosa. Asi es como funciona.

El problema aquí no es que usted sea ninguna de esas cosas. Es tu falta de confianza en ti mismo. Las personas que realmente te aman te amarán por lo que eres, no por tu apariencia física. Siento que la conciencia de este hecho se ha deteriorado en la sociedad moderna.

Mira, aunque es posible que no puedas cambiar tu apariencia física, definitivamente puedes cambiar tu personalidad. En lugar de aceptar que “a nadie le gustará” y tratar de sobrellevarlo, intente cambiar su perspectiva inicial. Lo único que te impide ser quien quieres ser, eres tú mismo. Si lo permites, la vida encontrará una manera de hacer que las cosas funcionen.