¿Cómo ser una persona positiva?

Querido lector,

Todos quieren ser una persona positiva y sí, es bueno serlo.

Es nuestro pensamiento positivo y negativo lo que de hecho nos convierte en una persona positiva o negativa. Pero antes de exigir que sea de gran ayuda si entendemos la diferencia entre el pensamiento positivo y el negativo.

Y seguro, la diferencia de positivo y negativo aquí no se refiere a sus respuestas de sí o no; pero significa la intensidad del pensamiento, el tiempo que le dedicas a un pensamiento particular.

Si algún pensamiento te lleva a pensar más y más, e incluso más que seguro, ese pensamiento no es un pensamiento positivo, solo puede ser negativo.

Y si simplemente un pensamiento va y viene; Dejando libre para disfrutar de lo que es definitivamente un pensamiento positivo.

Leí un artículo muy hermoso de Acharya Prashant que me gustaría compartir con ustedes.

Pregunta: ¿Por qué algunas personas están siempre llenas de negatividad o pensamientos negativos?

Ponente: Esto es lo que está sucediendo aquí ahora mismo. Esto en sí es una buena demostración. (Dirigiéndose al interrogador) Shalini, te levantaste y acabas de hablar. ¿Derecha? Te levantaste y acabas de hablar. Todos los oyentes que están sentados aquí tienen al menos una pregunta en su hoja, pero no se levantaron. Ahora no hay nada de malo con los oyentes, o con la pregunta. Pero hay un pensamiento en su mente: “Te preguntaré más tarde. ¿Por qué debería ser el primero en preguntar? Puede ser que alguien pueda reírse de mí. No estoy seguro de si el orador entretendrá mi pregunta. ¿Es mi pregunta lo suficientemente buena? ¿Es mi inglés lo suficientemente bueno, o más tarde debería preguntar en hindi?

Hay muchos que tienen preguntas que hacer, pero están pensando de esta manera. Esto es lo que se llama “pensamiento negativo”. ¿Qué es el pensamiento negativo?

Recuerda esto: cualquier pensamiento que te aleje de ti mismo y te haga depender de los demás es un “pensamiento negativo”.

¿Cuál es la definición de ‘pensamiento negativo’? Cualquier pensamiento que le diga que su autoestima depende de lo que pensarán los demás, es un “pensamiento negativo”.

Ahora, todos ustedes son personas inteligentes. Entonces dime, “¿Qué es un pensamiento positivo?”

Oyente 1: Señor, lo que te hace independiente de ti mismo.

Ponente: si bien

Un pensamiento que te dice: “No dependo de nadie. Soy bueno. Estoy bien. No necesito molestar lo que los demás pensarán o dirán ”, es un pensamiento positivo. Un ‘pensamiento positivo’ te devuelve a ti mismo. Te acerca más a ti mismo.

Un ‘pensamiento negativo’ te aleja de ti mismo y te hace depender de los demás.

Entonces, ¿qué estamos pensando la mayoría de nosotros? Estamos pensando pensamientos negativos. Estamos pensando, “¡Oh Dios mío! Hay tantos oyentes aquí, ¿qué pensarán de mí si hago una pregunta? ¿Qué pensará el orador de mí si hago una pregunta? ¿Es mi pregunta lo suficientemente buena?

Ahora tiene una pregunta, pero no piensa en sí mismo, sino en la multitud y en el orador. Y todos somos ‘otros’. Así que este es un ‘pensamiento negativo’ porque te hace depender de alguien más. Estás diciendo: “Si esta multitud me aprueba, entonces estoy bien. Si el orador aprueba mi pregunta, entonces mi pregunta está bien “. No está diciendo:” Sé que esta pregunta es importante. Sé que esta es una pregunta valiosa, porque esta es mi pregunta. Viene de mí, así que tiene que ser importante “. ¿Este es el tipo de pensamiento?

Oyentes: Positivo.

Ponente: Este es un pensamiento positivo. “Si otros dicen que mi pregunta es buena, solo entonces mi pregunta es buena”. ¿Esto es un …?

Oyentes: Pensamiento negativo.

Ponente: Pensamiento negativo. ¿Lo estás consiguiendo?

El ‘pensamiento positivo’ tiene otra característica. El “pensamiento positivo” conduce a una acción rápida, y luego desaparece. El ‘pensamiento positivo’ no se queda por mucho tiempo.

Decimos que el ‘pensamiento positivo’ es convergente. ¿Entiendes la convergencia? Comienza y luego disminuye, y finalmente hay silencio. Entonces el pensamiento se va y el silencio permanece. Esta es una característica del “pensamiento positivo”. No continúa y continúa en círculos, sigue y sigue y sigue. Estás pensando, pensando, pensando, pensando. ¿Has visto a esas personas que siguen pensando todo el tiempo? No podrían estar pensando positivamente.

El «pensamiento positivo» siempre se reduce a un estado meditativo de silencio.

El ‘pensamiento negativo’ por otra parte es divergente. Sigue y sigue y sigue y se amplía de aquí a allá, de allí a otro lugar, y cubre todo el mundo y no llega a ninguna conclusión. No tiene fin. El “pensamiento negativo” simplemente se perpetúa, sigue y sigue y sigue, continuamente.

El “pensamiento positivo” permanece por un tiempo, y luego termina en silencio. Y en ese silencio hay acción energética.

El pensador negativo sigue pensando y no actúa. Él no puede actuar. ¿Por qué no puede actuar? Porque está atrapado en el pensamiento. Piensa tanto que no puede actuar. ¿Has visto que esto sucede cuando piensas demasiado, no puedes actuar? ¿Has visto esto? Estás pensando tanto que te confundes, y entonces no puedes actuar. Ninguna acción sucede, solo el pensamiento está sucediendo. Pensamiento inútil, inútil, seguir y seguir y seguir. Este es el tipo de pensamiento?

Oyentes: Pensamiento negativo.

Ponente: Y si hay un poco de pensamiento, que se aplaca rápidamente y luego eres libre de actuar sin ruido, sin desorden, ¿este es el tipo de pensamiento?

Oyentes: Pensamiento positivo.

Ponente: ¿Está claro para todos?

Oyentes: Sí, señor.

También puede visitar su blog, donde encontrará numerosos artículos sobre diversos temas de la vida. Estoy compartiendo el enlace contigo.

Acharya Prashant – palabras en silencio

Espero que esto te ayude 🙂

Actitud: Es básicamente la forma en que piensa en una cosa determinada o cómo eligió comportarse hacia una situación determinada.

La actitud puede ser negativa o positiva. Recuerda el vaso medio lleno de agua.

Si usted dice,

Medio lleno: actitud positiva.

Medio vacío: actitud negativa.

Actitud convincente !!
La actitud convincente es como estar lleno, mitad con agua, mitad con aire.

Hay varias cosas que puedes hacer para mejorar tu actitud:

  • Antes de actuar, piensa y decide cómo te va a ayudar, si no actúa de la misma manera.
  • No dudes en darte las gracias, es la actitud de gratitud. De la misma manera, no dudes en pedir perdón también.
  • Perdona a los demás, aprende a dejar ir las cosas. Recuerda, todo se desvanece al final.
  • Encuentra gente positiva, amigos que te apoyen. Pero no seas demasiado dependiente de ellos.
  • Todos cometen algún error en las distintas etapas de sus vidas. Entonces, no pienses en ellos.
  • Ahora identificar la actitud positiva y negativa es un poco complicado. Sólo las experiencias prácticas pueden ayudarte.
  • Aprende de tus errores y no los repitas. Te ayudará mucho para mejorarte a ti mismo.

No te tomes tan en serio. Si quieres ser más feliz y hacer que los que te rodean se sientan más cómodos, cultiva la capacidad de reírte de ti mismo. Si no te ríes (o no puedes), te garantizo que las personas con las que trabajas se están riendo a tus espaldas.

Aquí hay algunos enlaces que me parecen útiles, también pueden ayudarte:

  • Pensamiento realista y positivo por Sandeep Maheshwari
  • Quedarse atascado en los negativos (y cómo despegarse) | Alison Ledgerwood
  • Los asombrosos secretos de la vida: 10 llaves de oro de Gaur Gopal Das

Sigue sonriendo 🙂

Si cada persona se lo preguntara, tal vez este mundo sería mucho mejor para vivir (al menos alguien a quien se lo preguntaste). Hay tantas formas de ser esa persona positiva, pero la pregunta es, ¿cómo se puede mantener? Ojalá fuera tan fácil como decirlo.

  1. Rodéate de personas positivas. ¿Cómo puedes saber si uno es una persona positiva? : puede saber si una persona es positiva cuando habla bien de todo (al menos casi) y de todos. Los negativos siempre se quejan (evítalos lo más posible).
  2. Leer libros sobre la positividad. Cuanto más lea, más se adhiere a su cabeza y una vez que se adhiere a su cabeza, se convertirá en su estilo de vida y aplicará positividad a todo lo que haga. (Si no eres tan amigo de los libros, como la mayoría de los millenials de hoy en día, ¡entonces lee en línea especialmente QUORA ! Hay tantos aspectos positivos que puedes aprender de las opiniones y artículos que aportaron los quorans).
  3. Si te gusta la música, escucha esas canciones felices. (Simple, pero funciona para mi).
  4. Mire programas de televisión que pueden ser muy útiles (para usted y la sociedad). Pero eso no significa que tenga que evitar por completo las noticias y otras series de crímenes o noticias. También tiene que saber qué está pasando con el mundo, pero al menos debe centrarse más en el lado positivo.
  5. Duerma bien (las personas que duermen bien son menos malhumoradas, como he observado, pero no se basan en un estudio científico, es solo mi opinión personal).
  • La vida no es perfecta, al hacerlo de esta manera no es una garantía de que todo saldrá bien porque los problemas aquí y allá ocurrirán. La clave importante es cómo reaccionas ante ella. ¡No tienes el control en la mayoría de las circunstancias, pero tienes el control de tu vida y la forma en que piensas!

No te conozco personalmente, pero sé que todas las personas son positivas en su naturaleza esencial, y eventualmente lo descubrirás. Si crees que no eres positivo, es porque estos pensamientos fueron programados en tu cerebro. Si quieres ser positivo, entonces si estos pensamientos aumentan, contrarrestalos con fuertes afirmaciones de que eres completamente positivo. No importa cuál sea su puntaje de CI, sus talentos, su comportamiento y personalidad pasados. ¡Todo puede ser cambiado por auto observación constante y afirmaciones positivas!