No es tan simple. Las drogas le dan al usuario un escape instantáneo del dolor que no pueden procesar … concedido, trae más dolor, pero la satisfacción / escape instantáneo es lo que buscan los adictos. La actividad física y el ejercicio requieren tiempo para entrar en esa ‘zona’ de gratificación de los sentimientos. Los adictos deben enfrentar algunas verdades realmente duras sobre sí mismos y aprender formas saludables de lidiar con esas verdades …
¿Por qué las personas se vuelven adictas a las drogas cuando podrían ser adictas al ejercicio físico y al ejercicio?
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Claramente nunca has probado drogas.
Louis CK ha explicado dónde habla de que las drogas son tan increíbles que literalmente tirarás todo lo que hay en tu vida para perseguirlas. El no esta equivocado Las personas que carecen de la fuerza de voluntad para controlar sus deseos consumirán drogas a sabiendas hasta que mueran.
Sería difícil encontrar a alguien que sea “adicto” al ejercicio. Ser adicto al fitness es comparable a ser adicto a la televisión. La gran mayoría de las veces, es una afirmación hiperbólica. Muéstrame a alguien que alguna vez haya hecho una paja en un callejón para una serie de mancuernas y quizás tengas un caso.
Hago ejercicio todos los días y me encanta, experimento los llamados “corredores de alto nivel” y lo disfruto por lo que es, un cambio de estado muy suave.
Solía usar cristal meth. Cada vez que no estaba usando crystal meth, estaría pensando infinitamente en eso, y nada más. Durante los primeros 5 años después de que me detuve no pasé ni un solo día sin pensar en la metanfetamina de cristal. Cuando pensaba en ello, mi ritmo cardíaco saltaba a 170 lpm
Cuando estaba usando y no tomaba crystal meth, me enfermaba, realmente enferma.
La forma en que solía describirlo es como si estuviera en el asiento del pasajero de un automóvil. Tienes diarrea y necesitas desesperadamente cagar. Es todo en lo que puedes pensar, estás retorciéndote y moviéndote en el asiento tratando de sostenerlo.
Pasas una señal de tráfico que dice “próximo baño, 1000 km”
Sus premisas de “cuerpos fuertes no necesitan muletas” no podrían estar más equivocadas. Soy un récord mundial con powerlifter, no muchas personas son más fuertes que yo.
Las endorfinas liberadas por el ejercicio son una pequeña fracción de lo que se obtiene de los medicamentos reales.
Dudo que muchos adictos a las drogas incluso noten un alto ejercicio.
Bueno, la adicción es una enfermedad y ser adicto a cualquier cosa, ya sea que sea una droga o un ejercicio, no es una gran cosa. Algunas cosas son menos inofensivas y ser adicto al ejercicio puede ser la mejor opción entre las dos, sin embargo, es probable que traiga desdicha de cualquier manera. Soy un adicto y, antes de probar drogas, fui adicto a muchas otras cosas, ¡y una de ellas es el gimnasio! Toda la experiencia fue siempre la necesidad de hacer más que la vez anterior y el viaje no fue agradable, sino que se convirtió en una necesidad para sentirme bien y algo que ansiaba cuando no podía hacerlo.
La respuesta simple y breve es que podrían no ser los tipos de ejercicio. Pueden usar drogas antes de que tengan la oportunidad de volverse adictos al ejercicio. Sin embargo, probablemente la mejor respuesta es que las drogas le darán una buena sensación muchos cientos de veces más de lo que el ejercicio puede lograr.
Usted ve que cuando hace ejercicio, las liberaciones de su cerebro son buenas sustancias químicas; sin embargo, cuando toma medicamentos, el cerebro también lo hace, pero a una velocidad e intensidad muchas veces mayor, por lo que la persona se sentirá mejor que con el ejercicio.
También en el vano de Jim Mcallister, me gustaría decir cuándo fue la última vez que un jogger o adicto al gimnasio empeñó todo en la casa para poder comprar su membresía al gimnasio. Sin embargo, un adicto a la heroína venderá a su madre al trabajo de esclavos por un golpe. Sorta más las cosas en perspectiva, ¿no te parece?
Las personas pueden ser adictas a ambos.
No son exclusivos.
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