¿Por qué algunas personas se quedan en blanco cuando tienen que pronunciar un discurso frente a las personas cuando saben qué decir? ¿Cuál es la solución para esto?

Answer 1

De acuerdo … Es común. Un individuo tiende a quedarse en blanco es una razón de temor interior, falta de confianza, miedo de equivocarse en público, ya que no pueden manejar la situación más adelante si algo incorrecto … lo que podría llevar a críticas … no pueden soportar tales situaciones … piense primero solo en todos estos escenarios por delante … lo que lleva a quedarse en blanco frente a la gente.

Para superar tal situación … practique frente al espejo … haciendo varias pruebas … cientos de juicios frente a miembros de la familia … amigos cercanos … tomando orientación … sugerencias … realmente puede ayudar a un individuo … quedarse en blanco frente a la gente.

Lo más importante es pensar en la audiencia … su conocimiento / interés hacia el habla (tema) … mientras es intenso … solo sigue sonriendo. . como cuando sonríes automáticamente, el latido de tu corazón se volverá normal … y te dará valor para seguir hablando.

Mi sugerencia es hacer. Meditación que tu cerebro puede ganar confianza en sí mismo … que puede ayudar para ganar enfoque hacia tu meta …

enfrente del escenario, piense que hay todos sus verdaderos amigos … y concéntrese en su interés por Sprech a quien desea guiarlos, ayúdelos … sobre Abd Abive, piense siempre de manera positiva … sigue sonriendo ….:-))

Buena suerte

Om namah Shivaya… .. Mahadev te bendiga

Answer 2

Te estás refiriendo a una condición apropiadamente llamada “miedo escénico”. El miedo escénico se manifiesta en varias formas. Uno como mencionaste se está quedando en blanco. Otras características pueden variar desde palmas sudorosas a una voz tartamudeante. ¿Cómo superarlo? Practica Párese frente al espejo y practique hablar durante horas seguidas. Este problema es principalmente psicológico. Imaginar Imagínate a ti mismo como un gran orador con la audiencia aplaudiendo tu discurso. La imaginación puede efectivamente deshacerse del miedo de pararse frente a una gran multitud. Un aspecto más es que, para superar un cierto temor, debe estar haciendo constantemente la actividad que lo genera. Con el tiempo se volverá habitual y no habrá más nerviosismo, así que trate de hablar públicamente con la mayor frecuencia posible. Es posible que aún sufras de miedo escénico en las primeras ocasiones, pero eventualmente se remediará.

Answer 3

La verdadera razón es su cerebro, y la forma en que procesa sus ideas, se da realmente cuando una persona ha memorizado un discurso completo, en el momento en que su nombre es llamado, su cerebro comienza a recibir la señal de todas las posibilidades que podría representar mientras habla. esto además activa las glándulas de adrenalina que te ponen en modo de vuelo.

Es por eso que muchas veces, sus piernas tiemblan cuando está a punto de hablar, ya que está listo para terminar con el discurso completo. Entonces, nuevamente, su cerebro comienza a procesar rápidamente sus palabras y su habla, lo que ralentiza el tiempo que lo rodea, puede hacer una pausa para recordar sus palabras, a veces debido al gran procesamiento de su cerebro, las palabras comienzan a mezclarse en su mente. Mente y cuando sienta que el tiempo se ha detenido, incluso un parpadeo puede parecer una mirada en blanco para el público.

Este término de quedarse completamente en blanco y tener piernas temblorosas es un pánico escénico, por lo que hoy en día hay muchos cursos disponibles para superar. La confianza es una de las claves para superar el miedo escénico, pero hay varios otros factores: mejorar el contacto visual, el lenguaje corporal y respirar profundamente es evidente que reduce el estrés de los escándalos. Los otros factores incluyen ensayar a conciencia frente a la familia / amigos cercanos o frente a un espejo. La práctica sola hace que una persona sea perfecta, incluso es cierto para superar el miedo escénico, por lo que quedarte en blanco es solo que tu cerebro intenta escapar de una situación difícil. ¡¡Todo lo mejor!! ¡Sigue practicando para hablar con confianza delante de la gente, puedes convertirte en un poderoso orador algún día!

Answer 4

Básicamente es miedo al escenario y le puede pasar a cualquiera.

Una forma de detener esto es simplemente ir y hablar. Créeme, una vez que empieces a tomarlo será como magia … Todo existe por una razón y esto no es más que una respuesta revolucionaria.

Vemos que en los tiempos antiguos los humanos necesitaban agruparse para sobrevivir y sin un líder fuerte tenían una alta probabilidad de morir. Y un líder necesita tener ideas y debe poder expresarlas.

Por lo tanto, los humanos desarrollaron el temor de hablar con un gran grupo de personas, ya que esta respuesta los hace temer que puedan llevar a los oyentes a la muerte.

A medida que hable en el escenario con más frecuencia, tendrá confianza y pronto se convertirá en un gran orador.

Aclamaciones

marrón

Answer 5

No solo se quedan en blanco, parece que nuestro corazón estallará de nuestro cuerpo a medida que late tan rápido. Significa que muchos de nosotros enfrentamos este problema que se llama miedo de la etapa. También me he enfrentado a esto muchas veces, pero lo superé respirando profundamente antes de hablar. Repase su discurso al menos 20 veces antes del día para ganar confianza y expresión natural. Cuando nos quedamos en blanco solo porque lo metemos en el último minuto y olvidando una sola palabra interrumpe todo el flujo.