Necesitas mucha práctica. Todo el mundo dice eso, porque es verdad. Además, si te acostumbras a conocer a mucha gente, desarrollarás una especie de capa superficial de pequeña conversación y BS introductorias que se desvían de tus conversaciones normales con amigos y demás.
Probablemente ya eres bueno para hablar con tus amigos, es con gente nueva con la que se pone difícil. No tenga miedo de hacer preguntas tontas o decir cosas tontas. Como “entonces, ¿dónde vives” o “Sé que es gratis, pero esta pizza sabe a mierda”.
También muchas personas tienen un tema específico que les encanta. Si lo encuentras, hablarán sobre tu oído. Haga preguntas y haga un seguimiento de ellas y, a veces, escuchará su tema favorito (escuché autos, discos de música, inversiones, ingeniería térmica, lo que quiera) y luego me parece interesado. Puedes aprender algunas cosas interesantes a lo largo del camino.
Puede sentirse abrumado si tiene habilidades sociales deficientes, lo que hace que no quiera mejorar. Sólo el poder a través. Esto generalmente desaparecerá.
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La mayoría de las personas quieren ser sociables, así que no te preocupes si pareces incómodo, apreciarán que hagas más que tu parte para mantener las cosas en marcha.