Tuve una madre abusiva y estoy luchando para superarlo. ¿Alguien puede darme algo de inspiración?

Answer 1

1. No es tu culpa …
Primero, debes saber que el abuso y la falta de amor de tu madre no tienen nada que ver contigo. Ella debe tener problemas que no han sido abordados. A veces hay problemas profundamente arraigados que no podemos ver y entender. Tales como depresión, tendencias bipolares y efectos y problemas psicológicos profundamente arraigados. Yo misma tengo una madre difícil: ella sacrificó mucho por sus hijos y tuvo una relación emocionalmente abusiva con un padre que creció. Al principio, cuando crucé mi adolescencia, comencé a voltearme contra ella y me volví loca. Sin embargo, a medida que maduraba y prestaba más atención a su infancia y su vida, mi amargura y mi dolor fueron reemplazados por la compasión y el dolor.

2. Análisis y diagnóstico …
Tal vez debería tratar de profundizar en la vida y la infancia de su madre, y averiguar por qué es esta persona enojada y abusiva. Si ha hecho esto y no ha encontrado nada, o si no puede o no puede hacerlo, continúe con el siguiente paso.

3. Aceptación y paz …
Acepta que así es como es ella, no es tu culpa y es así como va a ser. No va a cambiar; así que no esperes ni esperes. Simplemente trabaja para aceptarlo y acepta que no vas a tener el amor y el cuidado de tu madre.

4. Expresando y superando el dolor …
Considere buscar consejería; solo intente una sesión antes de decidir no ir allí. Necesita un oyente y un asesor fuerte e imparcial. Habla sobre tus sentimientos y busca consejeros que te ayuden a aceptar tu dolor y superarlo. Puede ayudarlo a enfocarse en usted mismo y mejorar sus debilidades, y llegar a un lugar mejor. Si hay una posibilidad, podrías buscar consejería para tu mamá.

5. encontrar el amor
No sigas golpeando tu cabeza contra una pared y tratando de buscar el amor de tu madre. Encuentra el amor en todo lo demás. En vez de eso, búsquelo en otras cosas: aprenda a amarse a sí mismo, trabaje en su relación con Dios, encuentre la pasión que ama, haga amigos y concéntrese en amar y vivir la vida. Encuentra compasión y apoyo en otras relaciones.

6. La distancia mantiene las cosas saludables.
Lamentablemente, esto podría ser el más difícil, pero debes intentar distanciarte física y emocionalmente de tu madre y su abuso. El abuso del día a día será muy difícil de soportar. No sé qué edad tienes o cuál es tu situación, pero siempre que sea posible, aléjate de tu madre. Busque educación o trabaje un poco más lejos para que pueda alejarse y controlar y elegir cuándo comunicarse con ella, llamarla y hablarle, y verla en persona. Esto debería calmarla y hacerle comprender que si es abusiva o difícil, simplemente la ignorarás y vivirás tu vida. Ella verá que te está alejando, y esto la ablandará.

Para mí, terminé por mudarme por el trabajo de mi esposo y fue entonces cuando logré hacer lo anterior. Mi consejero era mi esposo, básicamente alguien que te escuchaba hablar, y él me ayudó a mirar más de cerca la vida y las luchas de mi madre. Después de mudarme, ha habido ocasiones en que he optado por no contestar las llamadas de mi madre o llamarla por días a la vez. Solo para probar un punto después de que ella me irritaría por ser difícil por teléfono. Esto la calmaría y ella se ha vuelto más cuidadosa con el tiempo. No luche contra el abuso verbal con el abuso verbal o el abuso físico con el abuso físico, sino gane el control de forma pasiva y sea capaz de terminar de manera abrupta cuando esté sucediendo. Si se aleja un poco, simplemente colgar el teléfono lo terminará. No estoy orgulloso de decir esto, pero le colgué el teléfono a mi madre un poco de tiempo y luego evité sus llamadas durante días. Sé que esto puede parecer horrible y atrevido, pero una vez que sea adulto y pueda mantenerse, debe elegir ponerse de pie y tomar el control y decir NO al abuso. No estás haciendo nada malo.

La mejor de las suertes

Answer 2

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Answer 3

Lo siento por tu experiencia. Los niños que no obtienen lo que necesitan de uno o ambos padres a menudo concluyen que es su culpa. Es más fácil creer que su entorno es seguro y que tienen la culpa que entender que su entorno es inseguro pero tienen razón.

No es tu culpa que tu madre no pueda amarte y es muy probable que no haya recibido el amor de sus propios padres, lo que significa que no sabe lo que está haciendo. Otros han hablado de perdón y aceptación, pero antes de que esto tenga alguna posibilidad de suceder, es muy probable que tengas que estar enojado por lo que has perdido y lamentarte por la pérdida.

No dices cuántos años tienes. Mi consejo es el mismo para otras relaciones abusivas; para obtener independencia financiera, para pensar detenidamente acerca de cuánto contacto puede tolerar (si lo hay, y es posible que necesite un intervalo en el contacto para repararse).

Necesita el apoyo y el amor de sus amigos y posiblemente de su familia, quienes pueden ayudarlo a reparar parte del daño que ha sufrido. Es probable que también necesite aprender sobre los límites y cómo protegerse de las personas que lo lastiman.

También recomendaría altamente la terapia. Para explorar su pasado y comprender cómo evitar que dañe su futuro, para saber que es digno de ser escuchado, posiblemente para tener un tipo de padre / madre o mentor positivo en su vida.

Tenga cuidado con el comportamiento autodestructivo y la necesidad de sabotear sus esfuerzos y de usted mismo, que forman parte de su necesidad de ser leal a su madre y estar de acuerdo con ella en que hay algo mal con usted. Esto también se puede trabajar en terapia.

Answer 4

Ser ignorado y no recibir amor de tu madre duele mucho.
Es muy doloroso desear el amor y la conexión de aquellos que están más cerca de ti y solo a cambio de frialdad o abuso. Es un tipo de dolor muy específico y puede hacer que te sientas muy vacío y sin sentido por dentro. Agregue a este dolor otras dificultades de la vida y realmente se siente como si el mundo a veces es demasiado pesado para enfrentarlo.
Sin embargo, siempre que esté sano, tiene todas las posibilidades en el mundo para cambiar su vida. Tienes que enamorarte de ti mismo y de tu vida ante todo. La única manera de hacerlo es ser muy realista y aceptar que las cosas muy malas en la vida pueden pasarle a cualquiera; no seas tan duro contigo mismo y recuerda que solo eres un ser humano; Rodéese de actividades y personas que le gusten y que también tengan una interacción positiva con usted. Amas a tu madre y es por eso que es tan difícil superar todas las emociones negativas que has experimentado a causa de ella. Ninguna madre sana y en paz con la vida ignoraría o abusaría de su hijo. Tu madre te ignoró y no pudo establecer una relación con su hijo y eso sugiere que no tiene la capacidad de hacerlo debido a sus propios problemas y problemas de los que puede o no estar al tanto. Debes construir tu vida de una manera positiva y amar a tu madre. Pero si construir una relación con ella en esta etapa es demasiado difícil, tal vez algún tiempo aparte pueda ayudar y la terapia familiar sería aún mejor. Tendría que saber cuántos años tienes para dar consejos más específicos. Puede dejar de lado su ira y superar su frialdad si comprende que al igual que algunas personas nacen bajas y otras muy altas, otras nacen propensas a la diabetes y las enfermedades cardíacas, mientras que otras son propensas al cáncer, otras tienen la capacidad amar y construir una relación sana y otros simplemente no pueden en algún momento de su vida. Las razones de esta incapacidad pueden ser tantas que tendría que saber más sobre su madre en otra persona para poder ayudar. Transforma tu ira en combustible para hacer que tu vida sea positiva, pacífica y llena de amor. Puedes hacerlo. Créeme que puedes! He visto a pacientes con cáncer sacar lo mejor de las circunstancias que tenían. Y aunque las rupturas, el aislamiento y las relaciones abusivas son situaciones muy, muy difíciles de tratar, no son diagnósticos de cáncer o enfermedades terminales. ¡Estás vivo, estás sano y tienes todas las oportunidades para construir una vida positiva, simple y pacífica! Tal vez si su madre mejora o recibe ayuda, en algún momento puede tener una relación sana y positiva con usted. Sólo el tiempo dirá.
Te estoy animando!

Answer 5

1. Si aún no lo has hecho, sácala de tu vida. Su locura no es tu responsabilidad. Es muy probable que ella tenga una enfermedad mental. No hay necesidad de sentirse culpable; ella no hizo su trabajo como madre, no hay obligación de que muestres piedad filial.
2. Lo que haces y cómo tratas a tu madre no es asunto de nadie más. En realidad, tampoco es asunto de tu madre.
3. Póngase en contacto con NAMI: Alianza Nacional de Enfermedades Mentales. Únete a su organización de apoyo para niños de enfermos mentales. Te sorprenderás de cuantas historias te relacionas. Saber que no estás solo te ayudará mucho.

Answer 6

Mi madre todavía está lanzando barro (y dagas) mi dirección. Soy una mujer adulta, y todavía duele. Sin embargo sé lo que debo hacer ahora.

El dolor es insoportable. Entiendo. Nadie que tenga siquiera una madre remotamente comprensiva lo entendería y esto es lo que * usted * DEBE llegar a un acuerdo. No trates de explicar tu relación o falta de comportamiento ni de ella. Nadie lo entenderá y lo más probable es que USTED pagará el precio por hablar mal de ella o de su relación. La gente ofrecerá sugerencias asininas.

alejarse.
No le des tiempo, ni energía al pensamiento reflexivo sobre esto. Sin terapia, nada. No es y nunca valdrá la pena. No lo hagas

Sólo vete.

Escriba una carta de despedida (compártala con NADIE), y cualquier baratija o recordatorio de ella, póngala en una caja de zapatos y entierre junto con su dolor, junto con sus recuerdos, y nunca vuelva a visitarlos (ni a ella).

Traza una vida donde ella nunca pueda encontrarte. Planifica los funerales, etc. donde puedas encontrarte con ella. Graficar todo.

Answer 7

Lamento que esto haya estado sucediendo en tu vida <3 No estoy seguro de cómo inspirarte en este momento, pero un buen lugar para ir por la comodidad y el cuidado es el lugar de comodidad: la gente te brinda comodidad sin juzgar ni negatividad . Es uno de los lugares más positivos de internet.

Answer 8

Aunque te hayan dado excelentes respuestas, digo que la distancia (te dará perspectiva) y mucho amor propio (porque nadie más tiene la llave de tu corazón, sino tú mismo). Sí, tendrás que descubrir qué es el amor, por tu cuenta.

¡Te deseo lo mejor!