¿Cómo podemos deshacernos de la cultura de vergüenza y juzgamiento que tenemos y animar a las personas a mostrar más compasión y empatía por los demás?

He sentido esto en todas partes en las que he estado … Incluso enfrenté a algunos de ellos yo mismo.
Comenzamos a juzgar a las personas o simplemente a avergonzarlas, sin siquiera detenernos a pensar en nuestras acciones y los estragos que causa a los demás.
Me di cuenta de que hacía un tiempo que estaba haciendo lo mismo que no quería que hicieran los demás. Sí, fue hipócrita de mi parte pensar así (pero sé que la gente ha comenzado a juzgarme aquí).

Tenemos que darnos cuenta que

  1. Como persona, alguien o algo ha herido a una persona en algún lugar u otro, la razón de esta herida puede ser cualquier cosa bajo el sol. La dura verdad de la vida es que les da a todos lo que se les debe y rara vez es justo para que las personas traten de protegerse de diversas maneras.
  2. No somos los únicos que cometemos un error, la persona opuesta a nosotros puede hacer lo mismo (así que superarlo).
  3. Trate de caminar en sus zapatos y trate de ver también su punto de vista. Significa, en lugar de expresar siempre su punto de vista, tratando de inculcar el hábito de escuchar a los demás (sin tomar decisiones directamente en su mente sobre el punto en cuestión)

Intenta seguir estos tres puntos anteriores y te darás cuenta de que el hábito de juzgar y avergonzar a los demás disminuirá y tu sentido de pertenencia y compasión por los demás aumentará.

¡Sé que te pedí que lo siguieras porque tiene que comenzar en algún lugar correcto!