Siempre me pongo nervioso cuando le pregunto a mis padres por algo. ¿Cómo puedo aumentar mi coraje?

Answer 1

La forma en que respondería esta pregunta dependería de la edad que tengas, pero esto no está indicado. El artículo que se va a comprar es una computadora portátil, por lo que esto podría significar que no está trabajando, por lo que probablemente tenga entre 18 y 20 años.

Usted indicó que este es un problema recurrente, se pone nervioso cada vez que le pregunta a sus padres por algo. Por alguna razón, el miedo se desencadena cuando pides algo. No creo que el problema esté en la pregunta, pero podría haber otras cosas jugando aquí.

Mi sugerencia sería que primero lidies con lo que esté provocando este miedo en ti. Entonces como haces esto. Primero debes CONFIAR en ti mismo para encontrar la respuesta en ti. Hágase esta pregunta: ¿qué hay en mí que me pone nervioso cuando le pido dinero a mis padres? Cállate y espera una respuesta. Si no hay respuesta, déjelo ir y asegúrese de que en un momento menos esperado, una idea con respecto a esta pregunta saldrá a la superficie si se la pregunta con sinceridad.

Una vez que obtenga lo que es el activador, puede utilizar esta afirmación para suplantar el pensamiento negativo. “Estoy tan feliz y agradecido ahora que tengo control sobre …… (lo que haya surgido) y ahora tengo la confianza de acercarme a mis padres para lo que quiera”. Haz esto con sentimiento y convicción, luego sigue adelante y pregúntales a tus padres qué es lo que quieres. Dos cosas le darán lo que usted quiere o le dirán que no pueden costearlo, pero usted aumenta su confianza en sí mismo y elimina cualquier forma de miedo o nerviosismo que lo convierte en una mejor persona para usted y su comunidad .

¡Te deseo lo mejor!

Answer 2

De niño no dudamos en preguntar a nuestros padres. Somos inocentes y no sabemos nada. A veces, incluso si es algo irrazonable, algunos niños no son negados. El niño puede llegar a ser un niño inflexible o egoísta más tarde ..! Es por eso que la crianza hace la diferencia. Los padres, especialmente una madre, deben enseñar lo que está bien y lo que está mal. La paternidad mala o la paternidad nula, es decir, cuando los padres no desempeñan su papel en absoluto en el establecimiento de una relación hermosa entre padres e hijos, en su mayoría conducen a diferentes tipos de trastornos. Por supuesto, no necesariamente una mala en todos los casos. Afortunadamente para los niños que están privados del cuidado de sus padres, a veces otras personas cercanas o un buen maestro llena la brecha.

Ahora solo pregúntate a ti mismo. ¿No te sientes pertenecido a tus padres? ¿Cómo fue tu infancia? ¿Te negaron amor y cuidado cuando eras niño? Al contrario, ¿te mimaron cuando eras joven y luego, cuando las situaciones cambiaron, dejaste de obtener lo que querías?

A medida que crecemos, todas las cualidades, incluidas las negatividades como la posesividad excesiva, la lujuria, la obsesión, el odio, los celos, la ira, la arrogancia, se arrastran. Para algunos, todo es bueno. El amor, la paciencia, el cuidado, la preocupación, la responsabilidad y la pertenencia se convierten en su naturaleza.

Si está seguro de que lo que va a preguntar es lo correcto, entonces nunca estará ansioso. Deberías tener la confianza. Debes sentirte pertenecido. “Pregunta y se te dará”. Si no preguntas, ¿cómo sabrán lo que quieres? Confía en ellos. Son los mejores jueces. Escucha lo que tienen que decir si lo niegan. Después de cierta edad, algunos se sienten avergonzados de preguntar a sus padres o seres queridos. Detener juicios. No hay nada que no puedas resolver con una conversación abierta.

A menos que haya sido un niño problemático desde el principio y esté seguro del resultado negativo, si lo hubiera, o si realmente no es capaz de satisfacer sus demandas, solo entonces terminará con la decepción.

Podría ser así también. Tu vacilación es el resultado de tu amor y cuidado por ellos. Ellos se corresponden. Si hubiera estado en condiciones de obtener u obtener o comprar lo que desea, nunca se lo pediría en primera instancia. Así que cree en ti mismo primero. Asegúrese de que, en las circunstancias dadas, es algo que sus padres pueden dar sin ningún problema. Habla con ellos. Ustedes pertenecen el uno al otro. ¿Por qué dudar? A lo sumo pueden negar. ¿Tienes miedo de la negación? Entonces, ¿qué pasa si se niega? Explicarlos. Haz que entiendan. En su mayoría los padres son los dadores. Sus vidas giran en torno al bienestar de sus parientes y amigos. Normalmente, los padres sacrificarían todo para proporcionar todo a sus hijos.

¿Qué es lo que te detiene? Adelante. Exprese sus sentimientos a ellos. ¡No dejes que nada entre esta maravillosa relación deje solo al ego …!

Answer 3

Me siento igual cuando necesito pedirle ayuda a mi padre. La razón para tener miedo no es, como dice Hamed Bagoury, ni el miedo a un daño físico ni a la humillación social. Es un miedo a las esperanzas aplastadas. Mientras te demoras en preguntar, puedes mantener la esperanza. Una vez que preguntes, la esperanza podría haber desaparecido.

Tu temor significa que durante toda tu infancia, al menos uno de tus padres (el que debes preguntar) no estuvo allí para ti. No tengo ningún consejo, pero sé cómo te sientes.

Answer 4

Creo que uno de los deseos más comunes es simplemente sentirse más seguro en diversas situaciones de la vida.
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En general, experimentamos dos tipos de miedo: el miedo que indica que estamos en peligro físico (por ejemplo, cuando estamos parados en medio de una carretera concurrida), y el miedo que indica que nuestro ego está en peligro (por ejemplo, miedo a hablar en público).
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En la sociedad moderna, hay muy pocas situaciones en las que corremos peligro físico, por lo que la mayor parte del miedo que sentimos tiene más que ver con amenazas a nuestro ego y autoconcepto que amenazas que podrían causarnos daño físico. Sin embargo, estos dos tipos de miedo se sienten muy similares y provocan la misma respuesta primaria de lucha o huida en nuestro cuerpo.
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Aumentar nuestro valor no se trata de erradicar nuestro miedo; Es una respuesta tan primitiva e instintiva que este no es un objetivo realista. En cambio, se trata de aprender cómo responder a nuestro miedo de una manera saludable. Aquí hay 6 formas efectivas en las que puede comenzar a aumentar su coraje hoy:

1. Actúa. Hazlo

El paso más importante en la construcción de la confianza en uno mismo es simplemente tomar medidas. Trabajando en algo y terminándolo. Sentarse en casa y pensar en eso te hará sentir peor. Sencillo. Pero no siempre es fácil de hacer. Para hacerlo un poco más fácil, aquí hay tres de mis formas favoritas para que sea más fácil tomar medidas:

Estar. Esto te ayudará a dejar de pensar y simplemente ir y hacer lo que quieras que se haga. Este es probablemente el mejor consejo que he encontrado hasta ahora para tomar más medidas, ya que te pone en un estado en el que sientes poca resistencia emocional al trabajo que harás. Y te pone en un estado en el que las acciones correctas a menudo parecen fluir fuera de ti de una manera enfocada pero relajada y sin mucho esfuerzo. Una de las formas más sencillas de conectarse con el momento presente es simplemente mantener la atención en la respiración durante uno o dos minutos.
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Aligerar. Una forma de disuadirte de actuar es tomar lo que estás a punto de hacer demasiado en serio. Eso lo hace sentir demasiado grande, demasiado difícil y demasiado aterrador. Si, por otro lado, se relaja un poco y se ilumina, a menudo se da cuenta de que esos problemas y sentimientos negativos son solo algo que está creando en su propia mente. Con un estado mental más ligero, sus tareas parecen más livianas y se vuelven más fáciles de comenzar.
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Realmente, realmente lo quiero. Entonces, actuar no es algo que tengas que forzar. Tomar acción se convierte en algo muy natural. Es algo que no puedes esperar a hacer.
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2. Enfrenta tu miedo.

Mira, podría decirte que hagas afirmaciones u otros ejercicios durante meses frente a tu espejo. Puede tener un efecto positivo. Al igual que prepararse, puede ayudarlo a tomar medidas con más confianza.

Pero para ser sincero, si no escucha las citas anteriores y enfrenta sus temores, no experimentará una mejor confianza en sí mismo en un nivel más profundo y más fundamental. Tener experiencias en las que te enfrentas a tu miedo es lo que realmente crea confianza en ti mismo. No hay manera de evitarlo.
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Sin embargo, hay formas de enfrentar sus miedos que no incluyen tanto temblor de las rodillas. Hay maneras de hacerlo más fácil para ti.
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Ser curioso. Cuando estás atrapado en el miedo, estás encerrado. Tiendes a crear división en tu mundo y mente. Usted crea barreras entre usted y otras cosas / personas. Cuando cambias a ser curioso, tus percepciones van SWOOSH! y el mundo simplemente se abre. La curiosidad se llena de anticipación y entusiasmo.
Te abre. Y cuando estás abierto y entusiasta, tienes más cosas divertidas en las que pensar que enfocarte en tu miedo. ¿Cómo te vuelves más curioso? Una forma es recordar cómo la vida se ha vuelto más divertida en el pasado gracias a tu curiosidad y recordar todas las cosas interesantes que te ayudaron a descubrir y experimentar.
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Date cuenta de que el miedo a menudo se basa en una interpretación inútil. Como seres humanos nos gusta buscar patrones. El problema es que a menudo encontramos patrones negativos y no tan útiles en nuestras vidas basados ​​en una o dos experiencias. O juzgando mal las situaciones. O a través de alguna tonta falta de comunicación. Cuando te identifiques demasiado con tus pensamientos, creerás todo lo que te digan. Una práctica más útil puede ser no tomar tus pensamientos demasiado en serio. Muchas veces ellos y tu memoria son bastante inexactos.
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3. Comprender en qué orden suceden las cosas.
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La cuestión es que cuando haces cosas no solo creas confianza en tu capacidad para manejar diferentes situaciones. También experimenta desensibilización progresiva. Lo que significa es que las situaciones (como, por ejemplo, hablar en público o tal vez simplemente mostrar su última publicación de blog a un público) que lo hicieron sentir inestable cada vez más normal en su vida. Ya no es algo que te propongas hacer. Simplemente se vuelve normal. Como atar tus zapatos, salir con tus amigos o tomar una ducha.

Puede parecer aterrador ahora. Pero después de haber hecho lo que temes unas pocas docenas de veces, puedes pensar: “¿Eso es todo?”. Casi te sientes decepcionado de cómo se ha convertido en algo anticlimático. Incluso puedes enojarte un poco contigo mismo y preguntarte por qué evitaste hacerlo durante tanto tiempo.

4. Preparar.

Cuando no sabe nada de lo que está a punto de hacer, es muy fácil perderse en un miedo vago y brumoso y comenzar a construir grandes escenarios de horror en su mente de lo que puede suceder si lo intenta.

Prepararte y educarte puede ser de gran ayuda aquí. Por ejemplo, al ensayar y reescribir tu discurso una y otra vez, puedes aprenderlo de memoria. Al investigar, puede encontrar técnicas de respiración que pueden hacer que su presencia sea más tranquila y rápida. O técnicas de visualización simples que te hacen sentir más seguro y positivo a medida que sales al escenario.

Obviamente, esto es más trabajo que no hacer nada con respecto al discurso antes de comenzar a darlo. Pero puede hacer una gran diferencia en sus niveles de confianza si se toma el tiempo para prepararse. Y, por supuesto, el discurso y la entrega probablemente también serán mucho mejores.

Así que prepárate y te sentirás más cómodo y seguro. Simplemente no cometa el error de quedarse atascado en la fase de preparación y usarlo como una forma de evitar la acción y el posible dolor que puede ocasionar.

5. Date cuenta de que el fracaso o el error no te matarán.

De nuevo, tienes que enfrentar tu miedo. Porque es solo entonces que descubres lo que miles de millones de personas a lo largo de la historia han descubierto antes que tú. El fracaso no te matará. Tampoco se equivocará. El cielo no se caerá. Eso es lo que piensan las personas que aún no han enfrentado su miedo.

Lo importante es volver a encuadrar el fracaso y convertirlo en algo que haga temblar tus piernas en algo útil e importante para el crecimiento de tu autoconfianza y tu crecimiento general como ser humano. Aquí hay cuatro maneras en que el fracaso puede ayudarlo:

Usted aprende. En lugar de ver el fracaso como algo horrible, puedes empezar a verlo más como una experiencia de aprendizaje. Cuando se encuentra en medio de una falla, puede hacerse preguntas como: ¿Qué tiene de increíble esta situación? ¿Qué puedo aprender de esta situación?
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Obtienes experiencias que no podrías obtener de otra manera. Lo ideal es que desees aprender de los errores y fallas de otras personas. Aunque no siempre es fácil de hacer. A veces, solo tienes que fallar por tu cuenta para aprender una lección y obtener una experiencia que nadie puede relacionarte contigo en meras palabras.
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Te vuelves más fuerte. Cada vez que fallas te acostumbras más a ello. Te das cuenta cada vez más de que no es el fin del mundo. Y, de nuevo, te desensibilizas. Puedes manejar cosas que habrían sido muy difíciles de manejar hace unos años. Fallar también puede tener un componente estimulante porque a pesar de que fallaste, al menos te arriesgaste. No solo te sentaste en tus manos sin hacer nada. Y eso tomó un poco de coraje y determinación.
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Sus posibilidades de éxito aumentan. Cada vez que falla, puede aprender y aumentar su fuerza interior. Por lo tanto, cada falla puede hacer que tengas más y más probabilidades de éxito.

Y recuerda, el mundo no gira a tu alrededor. Puede que te guste pensar que sí. Pero no lo hace. A la gente realmente no le importa mucho lo que haces. Tienen su propia vida, problemas y preocupaciones que el mundo gira en torno a ellos para centrarse en ellos. Ellos no piensan mucho acerca de ti o están monitoreando constantemente lo que haces mal o cuando fallas.

Tal vez un pensamiento decepcionante. Pero también es liberador y aliviador, porque ahora puedes dejar de lado la preocupación de que todos te estén mirando.
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6. Conoce quién eres y qué quieres de la vida.

Para construir y encontrar más confianza en ti mismo, debes conocerte mejor. Ve a explorar. Enfrenta algunos de tus miedos. Vuelve una y otra vez y entiende que no es realmente un gran problema. Crecer más fuerte a través de tales experiencias y también ser más relajado internamente. Descubre qué es lo que realmente te emociona simplemente probando un montón de cosas.

Cuando sepa más acerca de quién es y lo que quiere de la vida, no lo que otras personas dicen que quiere, tendrá más confianza en sí mismo y en lo que puede hacer.

Lo que otras personas dicen o piensan tendrá un impacto menor que antes porque sabes quién eres mejor que ellos. Y ya que has tenido todas estas experiencias, ya que te has tomado el tiempo para conocerte mejor y esforzarte, confiarás en tu propia opinión y habilidad más que en cualquier otra cosa fuera de ti. Te vuelves estable y centrado en ti mismo.

Esto, por supuesto, tomará tiempo. Puede ser algo que nunca termina realmente. Así que bien podría empezar ahora.

Answer 5

Estar preparado. Hacer algunas compras comparativas. Averigüe las especificaciones de varias marcas y compare sus ventajas y desventajas. Estudia las calificaciones, y obtén recomendaciones. Averigüe cuáles son los costos para cada uno (más software). Averigua cuál sería el mejor para tu propósito.

Pida a sus padres que se reúnan con usted. Haga una “cita” cuando no estén ocupados con otras cosas y sus programas de televisión favoritos no se interrumpan.

Ensaya tu presentacion Escriba un guión provisional y practique decirlo frente a un espejo. Anote algunas notas para llevar con usted. Tenga la documentación a mano para mostrarlos.

Reúnete con ellos y explica por qué necesitas una computadora portátil. Haga una presentación comparativa, que cubra todas las cosas que descubrió en su investigación. Diga que ha llegado a la conclusión de que ___ laptop sería lo mejor para sus necesidades. Centrarse en las necesidades prácticas de la escuela. No mencionar juegos o actividades frívolas.

Si su computadora portátil preferida es más costosa que otras, explique por qué sería una compra más práctica a largo plazo. (Por ejemplo, las Mac son más caras, pero muy confiables y resistentes, tienen menos problemas de virus y pueden durar fácilmente por cinco o más años, mientras que los Dells son baratos, pero tienen problemas de durabilidad y confiabilidad).

Dígales que le gustaría comprarlo usted mismo, pero que solo puede pagar $ xx y que necesita $ xxx. Pregunte por sus comentarios y sugerencias. Ofrezca obtener un trabajo de medio tiempo y solicite que le presten (o le den) el dinero que necesita para comprar la computadora portátil. Alinee a algunos aliados, como su maestro o un hermano mayor que haya usado una computadora portátil para la escuela.

Haga su presentación y solicite asertivamente, sin gimotear ni rogar. Compórtate con madurez y será más probable que tengas éxito.

Tienes que venderte a ti mismo y la practicidad y el beneficio de tu solicitud. Su objetivo es llevarlos a una decisión favorable.

Answer 6

No es tanto que tengas que aumentar tu coraje.

Lo que sientes es una combinación de intimidación y respeto; es posible que no tengas una opción en este momento de tu vida, pero a medida que te haces mayor, te sientes menos cómodo pidiéndole cosas a mamá y papá (en lugar de comprar cosas tú mismo) . Al mismo tiempo que quieres que empiecen a verte como un igual, sigues dependiendo de ellos.

Esté preparado, sea lógico acerca de su necesidad de una nueva computadora portátil y sea respetuoso. A menos que desee una computadora portátil nueva únicamente para juegos (en cuyo caso, ¡el argumento será mucho más difícil!), Respetarán de dónde viene y lo ayudarán si pueden.

Answer 7

Antes de pedir a sus padres la aprobación o el permiso, piense en cómo presentará su solicitud. Sepa qué es lo que quiere pedir y considere todas las respuestas posibles. Esté preparado para superar cualquier objeción que puedan tener. Trate de escuchar su solicitud a través de su posición. Explique claramente por qué cree que su solicitud es válida. Muéstrales que has pensado bien las cosas. Dales suficiente evidencia de apoyo para presentar positivamente tu lado de las cosas. Deje que las ventajas tengan más peso que el negativo.

Si haces tu tarea y piensas en todos los aspectos del problema. Esto le ayudará a sentirse seguro al pedirles que estén de acuerdo con usted. Si puede cubrir todos los motivos y resultados a su favor, les mostrará la madurez y puede confiar en su juicio lo suficiente como para darle luz verde.

Answer 8

A sabiendas de su demanda lo podéis proporcionar. Kinda transacción, compra y venta. La negativa es una señal de respuesta, no es necesario sentir culpa por tal reacción. Pedir algo significa que exigen a sus padres, tal sentimiento nervioso tal vez como resultado de la negativa a satisfacer su demanda, y simplemente siente incomodidad.

Sugiero desenterrar una mayor demanda de usted y luego proporcionarla. Preguntando su demanda más tarde al conocer el resultado de su acto anterior

Answer 9

Entra con la idea de negociar. No esperes que te den algo por nada. Si ven que lo deseas lo suficiente, pueden trabajar contigo. Eso es lo que hice con mis padres hace muchos años. Si solo hubiera preguntado, habría recibido una gran cantidad de risas en mi cara. Les hice saber por qué quería ciertas cosas y les preguntaría cómo me ayudarían a lograr el objetivo. Por lo general, se refería a alguna búsqueda importante (como matar a un dragón, solo bromear).

Answer 10

Es importante entrar en el mundo real y realmente desafiarse y exponerse al riesgo de que sus padres digan “¡No!” A su necesidad de una computadora; Póngase en todas y cada una de las situaciones en las que quizás tenga éxito o incluso fracase, sin temor al resultado.

El fracaso puede suceder que tus padres te griten. Es posible que haya omitido proporcionarles una información crítica, que sin la computadora su estudio estaría en peligro.

Si va a ser un gran triunfador, estará en muchas situaciones en las que aprenderá a tomar decisiones rápidas en presencia de información incompleta o incorrecta; podría estar bajo una intensa presión de “tiempo” y, a menos que se entrene para escapar de ellos, ¡los desafíos podrían exponerlo a la incertidumbre del miedo!

Answer 11

Esa es una pregunta triste. ¿Tienes miedo de tus padres por alguna razón? Todo lo que pueden decir es que no, no podemos permitírnoslo ahora o bien, vamos a ver algunos mañana.

Answer 12

Suena como un síntoma de un problema mayor, pero nos quedaremos con esta pregunta

¿Porque te preocupas? Dicen que sí o no … ¿No es gran cosa o es?

¿Se asustarán, gritarán, darán una conferencia?

¿Por qué quieres una nueva computadora portátil?

Si tiene buenas razones para enumerarlas, repáselas, asegúrese de merecer una

O llegar a un acuerdo. Trabajar para ellos

Solo házlo

Nuestro conseguir un trabajo