Las personas con las que hemos estado muy cerca o íntimamente son muy
Como miembros de tu familia o un mejor amigo. No son fáciles de
Olvida, como estás aprendiendo ahora.
Muchos ex cónyuges y parejas se sorprenden cuando un viejo
La llama les llega en un sueño. O pueden pensar en alguien que
se parece a un compañero en la calle se parece a la persona que no tienen
Se le ha prestado mucha atención durante mucho tiempo.
Porque nos separamos no significa un ingenio para la mente inconsciente,
que acaba de sacar estas imágenes cuando menos lo esperamos. “Pero
Ya no lo amo “no perdonaré a nadie.
Si uno de los cónyuges todavía ama a la pareja ausente, hay un
mayor probabilidad de luto sostenido, o negación, o cualquiera de los
etapas de dolor descritas por Elizabeth Kubla Ross, en “On Death and
y muriendo *
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Si el dolor se prolonga más de unas pocas semanas o está causando un déficit
En los hábitos de trabajo, cuidando rutinas, o ha afectado negativamente.
la vida social, es una buena idea ver a un psicoterapeuta o trabajador social
bien entrenado y competente para obtener el individuo a través de la
El dolor y la vuelta a la alegría de vivir.
Permitir que la depresión continúe por más de un corto tiempo puede
Causan depresión a largo plazo, que es más persistente, morbosa y.
difícil de tratar Por lo tanto, para ser evitado. Vea lo que Web-MD tiene para
decir sobre el tema:
Pena y depresion
La pena es la respuesta natural a la muerte de alguien cercano a ti, causando sentimientos de tristeza.
Si el proceso de aflicción se apodera de su vida y causa sentimientos de desesperanza, desamparo y falta de valor, consulte a un médico sobre la aflicción y la depresión .
Además de ser causado por una muerte, el dolor también puede deberse a:
- Estar separado de un ser querido
- Perder un trabajo, puesto o ingreso
- Una mascota muriendo o perdiéndose.
- Niños saliendo de casa
- Cambios importantes en la vida, como el divorcio , mudarse de casa, convertirse en un “nester vacío” o retirarse
- Ross, Elizabeth Kubla, “Sobre la muerte y la muerte” 29/8/2008, Taylor and Francis, LTD.
“Depresión” WebMD.org