Cómo hacer frente a la pérdida de un amigo cercano

Bueno, viniendo de una persona que ha estado pensando una y otra vez, déjame decirte algo: NO ES FÁCIL. La forma en que lo hago es distraerme. Tal vez hable con otro amigo o familiar. También puedes intentar escuchar música. Además, dependiendo de la situación en la que su amigo se haya perdido (se mudó, murió o ya no es amigo, etc.) sería diferente. Otra de las cosas que hago es pensar en esta persona y aunque parezca estúpido, en realidad ayuda bastante. ¡Buena suerte!

Cuando todos tengas ganas de llorar, hazlo. Sin embargo, la sesión es larga o corta. Esto realmente ayudará.