¿Por qué es tan difícil aceptar el hecho de que a nadie le importe ayudar?

Answer 1

La depresión es real y la escritura es una excelente manera de expresar sus sentimientos y no mantenerlos reprimidos. Al mismo tiempo, es importante obtener la ayuda que necesita y no dejar que la depresión controle su vida. Lo sé porque he vivido con ansiedad / depresión toda mi vida. Ahora tengo 43 años. No me diagnosticaron hasta después de mi 3er hijo. ¿Cuánto tiempo correcto? Incluso con los seres queridos a mi alrededor, sentí que a nadie le importaba y que estaba solo. Tuve un marido y 3 hijos. Me sentí así porque mis niveles de serotonina eran bajos y nada podía hacerme feliz. Estaba experimentando un desequilibrio químico. Tuve que tomar medicamentos y en dos semanas me sentí más ligero y sentí que podía sobrellevar mi vida. Vi luz dentro de mi día. Solo puedo contarle mi historia y tal vez pueda sacar algo de ella, ya que he vivido con esto durante mucho tiempo y tengo éxito en mi vida. Intenta estas cosas para no sentirte solo:

• Conoce gente en el mundo real. Estar en línea es genial, pero son las experiencias de la vida las que nos hacen felices.
• Crea el mundo en el que quieras. Voluntariado y ayuda a los demás. Cuando ayudas a otras personas, das y sientes muy bien. Ves la vida desde una perspectiva diferente.
• Hay gente por ahí que se preocupa. No puedes quedarte en tu habitación y esperar a encontrarlos. La vida no está en la computadora. Salgan y hagan los verdaderos amigos. Puede dar miedo salir por tu cuenta y conocer gente, pero sé que puedes hacerlo.
• Si no te gusta ayudar con gente voluntaria con animales. Traen tanta alegría al ayudarlos.
• Obtenga la ayuda profesional que necesita. Asesoramiento, médico etc.

Podría seguir para siempre sobre la sensación de estar solo y cómo salir de ella. Para mí fue la medicación, el asesoramiento y hacerme entrar en el mundo real un día a la vez e interactuar con las personas. Me gusta ayudar a los animales y hacer ejercicio, así que ahí es donde empecé. También hago yoga para ayudarme con mi depresión junto con el ejercicio y comer bien. Mis mejores deseos ~

Answer 2

No es verdad que a nadie le importe. Es cierto que el público en general, especialmente los desconocidos aleatorios en Internet, es un grupo impredecible, y a muchos no les importa lo suficiente como para ser realmente útiles.

A menudo la gente ofrecerá “ayuda” del tipo que realmente se trata de masajear su propio ego que de ayudarlo a usted. Otros son desinteresados ​​o rencorosos. Eso es sólo los hechos de la vida sobre los seres humanos.

Algunas personas realmente se preocupan y ponen mucho esfuerzo en ser útiles. Así que importa con quién estás hablando. Personalmente, he invertido grandes cantidades de tiempo y energía personal tratando de ayudar a los extraños en Internet y en persona, y conozco a otros que están igualmente comprometidos.

Así que … charla lejos. El hilo de comentarios está abierto.

Answer 3

Porque es difícil sufrir solo, y queremos creer que los demás se preocupan por nosotros, lo suficiente como para ayudarnos, especialmente cuando estamos en necesidad.

Un alma desgraciada, magullada por la adversidad.
Pedimos estar en silencio cuando lo escuchamos llorar;
Pero estábamos agobiados con el peso del dolor,
Tanto o más nos deberíamos quejar.
~ William Shakespeare

Nunca supe un tema de voz tan completo de un corazón tan vacío: pero el dicho es verdadero: “El recipiente vacío hace el mejor sonido”.
~ William Shakespeare

La soledad es la enfermedad humana universal, nuestra aflicción universal.

No sé si esto te ayudará, y no quiero que esto suene insensible, como si estuviera disminuyendo tu sufrimiento, pero entiendo cómo te sientes, o al menos me siento similar a ti a mi manera, todos lo hacemos. Todos tenemos nuestros dolores que creemos que nadie más entiende o aprecia, no nos ayuda.

Ahora, aquí está la parte difícil: porque todos tenemos nuestros propios problemas y problemas, no siempre podemos ayudar a los demás tanto como nos gustaría. Sé que esto es difícil de escuchar, pero le diría que no confíe en los demás porque lo cierto es que la gente no siempre estará allí para ayudarlo, sin importar cuánto los necesite. Hay personas que se preocupan y quieren ayudar, y es genial cuando pueden y lo hacen, pero no puedes depender de eso porque en algún momento te decepcionarán, sin importar cuánto les importe.

Estoy lidiando con todo esto ahora mismo, por lo que es muy personal para mí, y honestamente, este es el mejor consejo que puedo dar.

Aceptar y apreciar la ayuda y el apoyo que otros pueden brindarle, apreciarlo y apreciarlo con todo su corazón, pero no dependen de ello. Cree en ti mismo y sé fuerte, al final eso te sostendrá.

Answer 4

Creo que a la gente le importa, es solo que muchas veces, la gente en Internet se está haciendo daño. Cuando te sientes herido por dentro, tiendes a arremeterte y sacas el dolor a los demás. Por ejemplo, si te sientes traicionado por alguien, puedes gritarle a tus padres por un pequeño problema. Entonces, dado que fuiste a un sitio web sobre la depresión, la gente allí también está deprimida y porque están tan absortos en su propio dolor, no pueden encontrarlo en sí mismos para preocuparse por los demás. No creo que las personas llenas de amor estén en internet a pesar de los comentarios de otras personas.

Así que creo que las personas a las que les importa existen, ¡hay que encontrarlas en el lugar correcto! Recuerda que si te molestan, no pueden ser tan felices como personas profundas … así que perdónalos. Así es como lo veo, pero a veces termino discutiendo con gente odiosa en internet. Creo que la comunidad de Quora es agradable, ¡así que debes compartir tus sentimientos aquí! 🙂

Answer 5

Mi entendimiento es que hay un sub-reddit sobre la depresión, en el que podrías tener algún sentido de comunidad y ayuda. Lamento que estés tratando con esto. Recomiendo consejería y encontrar terapia de grupo para ser útil.

Answer 6

Porque no es la verdad. Sí, a la mayoría de la población humana no le importa realmente. Sin embargo, son algunos con un corazón puro que realmente se preocupan por los demás.