Siempre está hablando mal de mí, aunque ni siquiera me conoce. Sé que no debería molestarme, pero lo hace. ¿Qué debo hacer si no puedo ignorarlo?

Obviamente, no sé qué se está diciendo, las circunstancias o el entorno, pero dicho esto, la gente no habla mal de manera aleatoria sobre otro a menos que se sienta amenazada. “Nadie patea a un perro muerto”. Él debe sentirse intimidado por ti de alguna manera. Puede que no te des cuenta, pero obviamente tienes poder sobre él para hacerle pensar y hablar de ti. Tú ganas.

Usted mencionó algunas declaraciones como

1. Él no te conoce.

2. Sabes que no debería molestarte.

3. No puedes ignorarlo.

Cuando alguien no te conoce, hay muchas posibilidades de que esa persona diga lo que quiera.

No puedes cambiar esto.

Pero puedes cambiar tu reacción a eso.

Analiza tus causas de dolor.

¿Por qué te está afectando?

¿Afecta tu reputación?

¿Afecta la manera en que la gente te mira en tu oficina, universidad o localidad?

¿Simplemente no puedes digerir el hecho de que él está hablando mal de ti?

Piénsalo.

Ignorar es difícil. Pero puede disminuir el daño causado por él si conoce la causa raíz.

Sé cómo te sientes porque he sentido lo mismo.

Una persona hablaba una mierda de mí y no podía entender por qué.

Me dejó inquieto, inseguro y sintiéndome mal.

Esto es lo que hice y lo que también puedes hacer:

Enfréntate a la persona y pídele que se detenga.

Si te animas a enfrentar a esta persona, él te respetará más. Puedes pedirle que deje de cotillear contigo porque te hace sentir mal. Si no cumple, puedes enfrentarlo frente a muchas personas. Esto hará que se vea mal y es más probable que lo obligue a dejar de hacerlo.

Si eso no funciona, necesitas cambiar tu reacción a eso.

Por eso, recomiendo la respuesta de Nikitha Mangu.

Tal vez alguien le dijo información falsa sobre usted o malinterpretó algo que le dijeron. Le confrontaría sobre dónde obtuvo su información o cómo llegó a su opinión sobre usted. Tendría testigos que pueden escuchar su conversación con él para que él no pueda inventar más mentiras sobre usted si se trata de rumores creados por sus propios celos.