¿Cuál es el punto de decir ‘Estaré allí para escuchar sus problemas si necesita a alguien’ con algunos de mis amigos cuando tengo la sensación de que muy pocos de ellos se comunicarán conmigo por sus problemas?

No puedes decirles a tus amigos lo que hay dentro de tu mochila si no sabes lo que hay dentro de ti mismo. Los sentimientos (que muchas personas también llaman “emociones”) son de la misma manera. Antes de poder compartirlos con alguien, tienes que descubrir qué sentimientos tienes.

Hacer una lista de sus sentimientos puede ayudar. Puede hacerlo en su cabeza o escribiéndolo en una hoja de papel o incluso haciendo dibujos. ¿Algo te esta molestando? ¿Te pone triste o enojado? ¿Sientes esta emoción solo de vez en cuando o la sientes la mayor parte del tiempo?

Cuando estás tratando de descubrir tus sentimientos, podría ser útil recordar algo que sucedió y pensar cómo te hizo sentir. Luego puedes decir: “Me siento triste cuando mi amigo no juega conmigo” o “Me siento enojado cuando mi hermano siempre gana en el béisbol”. Esto puede ayudarte a descubrir tus propios sentimientos. También le da a la persona con la que está hablando más información sobre lo que le está molestando.

Di lo que quieras. Sea considerado y apoye a sus amigos y vecinos si así lo desea. No es de su incumbencia saber cuándo pueden necesitar su apoyo o solicitarlo. La oferta es suficiente. Más tarde, es por nuestros actos que nos conocemos. Si eres un amigo confiable, entonces eso es lo que eres.

Cuando era joven, a veces lastimaba a otras personas, porque tenía una reacción inmediata, y sabía que era algo que debía ser considerado. A medida que maduraba, descubrí que ya no necesitaba tener la atención constante de otras personas para saber que estoy vivo y que valía la pena. Algunos actos de bondad que hago pueden ser invisibles y no apreciados. Los hago por otros, no por mi propia gratificación y estatura ante sus ojos.

No es mi negocio controlar sus vidas. Mi objetivo es controlar mi propio egoísmo, egocentrismo y autocomplacencia, de los cuales estoy afligido con gran cantidad. Cuanto más hago por los demás, menos me obsesiono conmigo mismo. No estoy diciendo que alguien más sea así, pero funciona para mí.

Los seguros de este tipo no tienen ningún valor, pero son una especie de pro forma. Incluso si sus amigos quisieran acudir a usted en su momento de necesidad, no tienen forma de saber si fue sincero en su oferta o si sería la persona adecuada para acudir.

Si quiere estar con sus amigos en momentos difíciles, debe estar consciente de lo que sucede en sus vidas y, a menudo, intuir lo que necesitan. Probablemente se sentirán culpables pidiéndote favores, incluso si están pasando por un momento difícil, pero si puedes descubrir qué está pasando y luego ofrecerte hacer cosas específicas por ellos, eso puede ser realmente útil.

Tenga en cuenta que las necesidades de las personas variarán ampliamente. Algunas personas necesitan un hombro para llorar. Algunas personas necesitan tener tiempo a solas. Algunas personas deben tomar un descanso con alguien y pasar un buen rato. Otros necesitan enfocarse realmente en su trabajo. Algunas personas necesitan simpatía, otras necesitan consejo. Algunas personas pueden necesitar ayuda para limpiar su casa. Otros se mortificarían si tratara de limpiar su casa.

Una forma de ayuda y una demostración de amor que se aprecia casi universalmente es la comida. Entonces, si sabes que alguien está pasando por un momento difícil, generalmente apreciarán algo de comida. Incluso aquí, esto podría no funcionar para algunas personas, ya que no confían en los alimentos hechos por extraños, o son exigentes o algo así. Aún así, la comida es a menudo una gran manera de demostrar que te importa.

Se necesita mucho trabajo para conocer a alguien lo suficientemente bien, y conocer su situación lo suficientemente bien como para saber qué necesitan, pero la gratitud que tendrán por usted (a menudo por el resto de sus vidas) hace que valga la pena.

Déjame decirte esto: si en toda tu vida, pudieras desarrollar dos o tres amigos VERDADEROS, ser feliz y considerarte una persona con suerte en términos de amigos. Por supuesto, hay un grupo de amigos falsos y personas que solo quieren ser “populares” … por lo que no tengo idea. Están vacías y no ofrecen nada, no tienen luz y necesitan TU luz interior para poder brillar. Piensa en una persona que conozcas con docenas de amigos, ahora imagina a esa persona sola en la oscuridad, no tendrá luz, sola no es nada, necesita mucha gente, así que robará las luces de una u otra. Los verdaderos amigos estarán contigo para siempre … a veces puedes contarlos con solo dos o tres dedos.

Lo que de hecho estás diciendo es: eres mi amigo, me preocupo por ti. Ese hecho hace que la vida sea mejor y hablar ya no siempre es necesario. Usted consoló a su amigo con estas palabras y algunas veces eso es suficiente.

Debes preocuparte o no dirías nada.

Las personas tienen dificultades para compartir, especialmente cuando están molestas por alguna razón, o de luto. Se sienten muy vulnerables debido a los extremos que están sintiendo.

Es una experiencia en solitario para algunos, no desean verse centrados en sí mismos.

Dale a cada amigo el beneficio de la duda, es decir, pruébalos antes de simplemente confiar en tus sentimientos. Después de que lo hayas intentado y nadie haya ayudado, está bien. Pueden tener sus propios problemas. Las amistades no se basan en lo que puedes recibir de los demás.

No asuma que su oferta no fue apreciada solo porque no se tomó en cuenta. La mayoría de los adultos han aprendido a hacer frente. Todavía es bueno saber que hay ayuda disponible. Cuando estás sano, es bueno saber que hay doctores por si acaso.

Es la diferencia entre hacer un regalo y tratar de poner cuerdas de títeres para controlarlas. Si digo: “Estoy aquí para ti si me necesitas”, les estoy regalando con una salida para ventilar, explorar posibilidades, buscar ayuda, lo que sea. Pero si agrego, “y maldita sea, ¡mejor que me llames y me digas qué está pasando!”, Acabas de moverte al control, a los tiranos ya una carga adicional para sus corazones ya en problemas.