¿Por qué no puedo hacer nada en este momento y simplemente tengo ganas de quejarme y quejarme?

Aburrimiento.

Llano y simple. Si sientes que en tu vida no está ocurriendo nada atractivo (que te aburras) es más probable que te quejes de todo lo que sea, solo para encontrar estimulación en lo que puedas. En realidad, es un rasgo instintivo interesante de la mente humana, cuando hay poca o ninguna estimulación en lo que estamos haciendo actualmente, o inventamos la estimulación, o intentamos desesperadamente encontrar pequeñas cosas que generalmente no significan nada emocionante. Eso no quiere decir que todas sus quejas sean irrazonables, solo decir que es probable que lo esté haciendo debido a su falta de propósito en este momento. Trate de encontrar un trabajo o de adquirir un pasatiempo que requiera tiempo y esfuerzo, puede que después de esto se sienta menos molesto por todo.

Solo tienes ganas de quejarte y quejarte, ¿eh? Bien, ahora salgamos de tu cajita, enroscamos la cabeza y echamos un vistazo a tu futuro inmediato.

Veo a todos tus amigos y familiares hartos de ti, mientras te hundes más en este pozo de autocompasión y aversión. Te veo solo! Como no te gusta, no tienes a dónde ir. ¿Es esto lo que quieres?

Ahora que tienes la cabeza recta, echemos otro vistazo por el camino. Te veo reconociendo los talentos que tienes, levantándote, quitándote el polvo y poniendo en marcha tu trasero perezoso y poniendo en práctica esos talentos.

A veces todos caemos en un pozo de depresión. No es pecado El pecado se queda en él. Si es una fuerza inamovible, buscamos la ayuda psicológica de un profesional. Sin embargo, como admitió que simplemente tiene ganas , lo convierte en una historia diferente.

Lo que debes hacer es reunir tu dignidad y verte a ti mismo por el talento humano que eres. Necesitas dejar de ser perezoso y establecer metas para ti mismo.

Tome una hoja de papel y escriba una lista de las cosas, comience con una que desee lograr. Luego, haga una lista de los pasos que tomará para lograrlo. ¡Haz esas cosas!

Una vez que haya alcanzado el éxito, haga otro objetivo y repita el paso uno. No me importa si ese objetivo era atar tu zapato o si se estaba convirtiendo en un profesional con un título, o lo que fue, habrás sido un éxito. Se necesita trabajo, autoestima y motivación. Si esta pequeña conferencia no te motivó, disfruta del título que tienes ahora, llora , bebé.

Ahora levántate, quítate el polvo y vete! Y, toma mis bendiciones contigo.

Cuando nos sentimos fuera de control, respondemos actuando más así, pero el viejo adagio de dos errores que no hacen un derecho significa que tenemos que elevarnos por encima de lo que enfrentamos o nos cubre y nos ahoga. A nadie le gusta sentirse derrotado o desvalido, así que intentamos algo diferente o nos rendimos. Algunas personas intentan combatir las drogas, el alcohol y la locura para combatir esto, pero en casi todos los casos esto agrega otro problema a la lista. Este es uno de esos momentos en los que tiene que tomar el control, alguien más no puede sacarlo de estos lugares oscuros hasta que esté listo para alejarlo todo y dejar que lo ayude, si lo necesita, pero tiene que actuar primero.

Estás de mal humor. Sucede lo mejor de nosotros. Aquí hay un enlace a un podcast que me gusta escuchar cuando estoy de mal humor.

Prometo que no será alegre.

Escucha