¿Por qué siento la necesidad de autolesionarme para pasar el día?

La autolesión es una adicción. Se manifiesta de la misma manera que comer sopa o correr puede ser adictivo. Bueno un poco la sopa.

Cuando sientes dolor, tu cerebro libera endorfinas. Su cuerpo es un químico natural que se “siente bien” del cual usted puede drenar. No es fuerte pero puedes sentirlo. La autolesión es suficiente para desencadenar esto y no sientes más dolor que las endorfinas. Cuando su cerebro comienza a sentirse de esta manera, su cuerpo se detiene naturalmente produciendo endorfinas tanto porque las está liberando manualmente. Para equilibrar el equilibrio, se forma ese hábito.

Como las drogas, es un problema serio. Cuando corté, lo superé con pura voluntad. Así no era como quería vivir mi vida. Que quería cicatrices en mi cuerpo para significar fuerza, no la debilidad de mi pasado. Y aquí estoy yo. Fuerte y sano.

Dado que esta es una adicción, es posible que desee cambiarla por otra, como correr o comer sopa. ¡Buena suerte!

Creo que probablemente sabes por qué lo haces. Si está preguntando en una vista pública como esta, entonces creo que realmente está buscando ayuda.
Sugerencia 1: Sería mejor dibujar que autolesionarse. Escuché una sugerencia de que deberías dibujar cualquier diseño con el que te hubieras cortado. Nunca me autolesioné, pero estaba muy estresado, por lo que dibujé un papel muy duro en el diseño. Comencé áspero y puntiagudo y mientras me calmaba, mis líneas eran más suaves y curvas. Es útil, así que inténtalo la próxima vez, ¿de acuerdo?
Si lo que realmente quieres es alguien con quien hablar, hablar con alguien que pueda ayudarte es mucho mejor. Lo más probable es que los amigos y la familia estén fuera por cualquier razón (¿por qué si no escogerías a Quora), te sugiero un suicidio u otra línea directa? Puede que no seas suicida (todavía), pero estoy bastante seguro de que pueden ayudarte de todos modos.
Busqué en Google así que aquí está.
Línea directa de suicidio. 1-800-273-8255 abierto los 7 días de la semana, las 24 horas del día.
Que tengas un buen día. Espero que mejore. 😀