Lo que hace que algo sea difícil es tu relación emocional con él, no lo que realmente es. Difícil se vuelve fácil, si lo haces voluntariamente mientras aún es difícil.
El factor más importante para lograr que algo sea difícil o fácil es normalmente la exposición . Cuanto más te encuentras con algo, menos intimidante se vuelve. Tu relación emocional cambia. Hay menos incertidumbre, tu habilidad para lidiar con ella mejora, tu resentimiento por eso se desvanece, tu ansia de facilidad o salvación desaparece. Se ha vuelto fácil.
Una sociedad que valora la conveniencia y las soluciones tecnológicas nos enseña a sobrevalorar lo fácil y a subestimar lo difícil. Tratamos de escapar de las partes difíciles lo más a menudo posible, limitando nuestra exposición y justificando nuestra resistencia psicológica a ella. Rara vez llegamos a algo duro con la intención de llegar al punto en que sea fácil.
¿En que estas trabajando?
La razón principal por la que la mayoría de las personas no realizan su trabajo es porque están trabajando en todo lo demás.
Cuando terminas tu día, miras tu lista de tareas pendientes y piensas: “¿Por qué no llegué a las cosas importantes que se hicieron hoy?”
Aquí hay 8 razones por las que no estás haciendo las cosas:
- La administración del tiempo no es un hábito : la administración del tiempo no es algo que se enciende y apaga como un interruptor de luz. No lo usas solo cuando te enfrentas a una crisis. Tiene que ser construido en su estilo de vida y hábitos.
- Hacer el trabajo de otras personas : si estás haciendo el trabajo de otras personas, ¿cuándo harás el tuyo? Si siempre está apagando los simulacros de incendio de otras personas, no va a hacer su trabajo. (Ver: Cómo evitar hacer el trabajo de todos los demás)
- Estás desorganizado . Por desorganizado, me refiero a que tu espacio de trabajo es un desastre . Es difícil hacer esa tarea si no puedes encontrarla. Limpie su escritorio y área de trabajo para tener espacio para trabajar y saber dónde está su trabajo.
- No tiene fechas límite : las tareas generalmente se llevan a cabo … justo antes de que sea necesario. Las tareas sin plazos no son urgentes y no tienen que hacerse. Si sus tareas no tienen una fecha límite, entonces justificará no hacerlas … todavía.
- Hacer todo menos tu trabajo : ¿estás revisando tu correo electrónico, leyendo las noticias, actualizando Facebook, hablando con compañeros de trabajo, navegando por la web y revisando tu correo electrónico nuevamente? Nunca llegarás a tu trabajo si estás haciendo todo lo demás. Recorte las diversas distracciones, interrupciones, etc. Cierre el correo electrónico, apague Internet si es necesario y cierre la puerta. Pon tu trabajo frente a ti y concéntrate en eso.
- No hacer tiempo para su trabajo : muchas personas dicen: “Nunca tengo tiempo para mi trabajo”. Usted tiene que dedicar tiempo para ello. Reserve tiempo si es necesario. Intenta concertar citas con tu trabajo. Póngalos en su calendario para que otras cosas no ocupen su lugar.
- Poner las cosas fuera – La dilación es el enemigo del éxito. Cuando se encuentre a punto de postergar una tarea, pregúntese: “¿Puedo hacer esto ahora?” ¿Lo está postergando simplemente porque no quiere hacerlo? En cambio, “sólo hazlo ahora”.
- No terminas las cosas : durante el día, probablemente comiences muchas cosas … ¿pero las terminas? 57 Las cosas empezaron y nada terminó es una receta para una lista de tareas sin fin. Terminar una tarea hasta completar antes de comenzar otra. Un puñado de tareas realizadas casi siempre es mejor que un montón iniciado.
- Acércate a las cosas difíciles, como si estuvieras a punto de limpiar una gran ventana sucia de vidrio cubierto de manchas, suciedad y telarañas. Casi te atrae enfrentar las partes más sombrías, porque ahí es donde se gana más terreno. Usted crea más limpieza más rápidamente al buscar las partes más sucias.
“He perdido más de 9,000 tiros en mi carrera. He perdido casi 300 juegos. 26 veces, se me ha confiado tomar el tiro ganador y lo he perdido. He fallado una y otra vez en mi vida. Y es por eso que tengo éxito “.
-Michael Jordan
“¡Anda, bebé! La vida no es un ensayo general.
—Tallulah Bankhead
“La perfección es como perseguir el horizonte. Sigue moviendote.”
—Neil Gaiman
“Si no estás sobre tu cabeza, ¿cómo sabes qué tan alto eres?”
—TS Eliot