Cómo evitar que mi amigo comparta información personal que le revelé mientras estaba borracho

Tengo una respuesta para ti, pero es sobre todo una estrategia.

Nada que puedas hacer sobre el pasado, como sabes. Avanzando, pruebe este enfoque, pero piense en el orden que presento y modifique el orden y las acciones que considere oportunas. Quiero decir, eres anónimo, después de todo.

Primero, consigue un diario, y ve a Pippy Longstocking. Dígalo a todos, por escrito, a su diario, pero no permita que un alma lo vea. Ni siquiera le digas a los demás que estás haciendo algo así.

2. Aléjate de tu amigo, sin decir una palabra. Puede que tenga que mentir un poco, pero eso es necesario para su propia salud mental. En general, evítalo. Sube con algunas pocas excusas cuando debas. Esto tendrá dos propósitos. R: Puedes romper su hábito de sacar este tema. B: Te dará tiempo para pensar en esta relación, pero sobre todo para pensar en tu pasado y también en cómo quieres avanzar.

3. Tu amigo es un blabbermouth; hasta que eso cambie, y muy bien no, esa persona no debería estar en su círculo interno. Conozca sus estadísticas. Comience una entrada de diario para clasificar a sus amigos. Use un código secreto, que solo usted conoce para las distintas personas en su vida que le interesan. No es FB, donde aceptarás a nadie. Si me dijeras que había 100 personas en tu lista, yo asentiría con la cabeza y me disculparía por hablar con alguien más en la fiesta. (¡Oh mira! ¡Está Michelle Obama! ¡Tengo que ponerme al día! ¡CU!)

¿Recuerdas a Pippi? Es por eso que usa el código, en parte como una abreviatura rápida de tres letras, pero también en caso de que se descubra su diario. Desea conocer sus estadísticas sobre sus amigos, y su relación, el cambio de clasificación, la suma y la resta de su lista, etc.

4. No vas a cambiar a tu amigo, así que ni te molestes. Te vas a cambiar a ti mismo. Para este fin, debe dejar de beber por completo o averiguar cuál es su límite. Obviamente, recuerdas que les contaste la información sobre tu pasado, así que al menos no te caíste borracho. En su diario, literalmente justo antes de salir de la casa para ir a una fiesta, o algún evento social, escriba un mantra como sigue:

“No le estoy diciendo a nadie nada sobre mi vida privada después de cualquier cantidad de bebidas. Período”.

Dímelo a ti mismo unas cuantas veces yendo al evento. Dígalo a usted mismo justo antes de tomar su primera bebida y befre cada bebida sucesiva. No seas obsesivo con eso. No muevas tus labios tampoco mientras hablas contigo mismo. La gente pensará que eres raro. Aprende a manejar el alcohol. O dejar de fumar. El alcohol es una excusa para algunas personas. No dejes que sea una excusa para ti.

5. Después de cada salida, anote una sesión informativa en su diario. Tu pasado aparecerá en tu diario de vez en cuando. Apúntalo y sigue este consejo:

Perdona y recuerda.

Hay varias formas en que puede manejar este problema. Esto es lo que creo que debes considerar:

  • Desacredita a tu amigo . Intenta dañar su reputación y credibilidad para que pocas personas puedan confiar en él. Tenga en cuenta que este enfoque debe hacerse con la mayor sutileza, ya que su amigo puede tomar represalias al exponer sus secretos.
  • Silencia a tu amigo . Si vale la pena guardar sus secretos y siente que está por encima de la ley, puede encontrar algunos métodos para evitar que él sea físicamente capaz de hacerlo.
  • Niega todo. Puede sonar similar a desacreditar a tu amigo, pero el punto clave aquí no es arruinar su reputación por completo. Podría hacer girar esto como un grito de atención por su parte y cambiar el enfoque en él en lugar de usted.
  • Cortar todos los lazos . Solo andate. No puedes estar preocupado por cosas que no sabes que están sucediendo. Tenga en cuenta que esto puede ser contraproducente, ya que su amigo puede hacer que esta información sea más pública en un intento de lo que él cree que es útil para usted.
  • Ir en público Si cree que la fuga de información será inevitable, solo cuente la historia como quiera que se cuente. Si todos los que te importan deben conocer tu secreto, también puede ser desde la perspectiva que más te importa, que es la tuya. Expresa cómo te gustaría manejar cualquier problema relacionado con este secreto.
  • Habla con tu amigo. A veces, sorprendentemente, esta suele ser la mejor solución. Dígale cómo se siente con respecto a sus acciones y cómo le afectan sus acciones. Dígale que aprecia su preocupación pero que desea poder manejar sus problemas y secretos como mejor le parezca. Recuérdele que le pedirá ayuda cuando sienta y piense que beneficiará y mejorará su situación.

Nota: puedo sonar sarcástico en mi respuesta, pero quiero decir que de hecho tomo en serio estas opciones. El abuso no es un asunto de risa y creo que debería manejarse de la forma en que sus víctimas lo vean adecuado.

Debería evitarlo socialmente y inventar excusas para no estar con él claramente, no tiene ningún filtro social y puede que ni siquiera considere que lo que está haciendo es algo importante. Entonces, si no quieres escalar esto hasta el punto en el que peleas y discutes … simplemente sácate de su vida y comienza a involucrarte en otras cosas con diferentes grupos de personas. Si se da cuenta de que aparentemente lo estás evitando, simplemente dile cortésmente que surgieron un par de proyectos que debían ver.

Dile que nunca fuiste abusado sexualmente. Tu mente borracha de alguna manera se inventó, y lo lamentas, pero no puedes relacionarte con su problema de violación, simplemente no puedes imaginarlo en tu peor sueño. Tómate un tiempo y termina con gracia esta amistad. Hazlo despacio, para que tu amigo nunca sospeche nada. La gente como él podría causar problemas. Me mantendría alejado de tales amigos.

No puedes detener a esa persona.
Una vez que la información está fuera de sus manos, ya no está bajo su control.

Lo único que puede hacer es dejar de hablar con esta persona: cese todo contacto.
Y la única esperanza es cuando (no “si”), tus otros amigos aprendan sobre eso, la esperanza es que hayas guiado tu vida de una manera que puedas simplemente poner los ojos en blanco y decir en respuesta: “¿Realmente crees eso? ¿chico?”

Esa es tu única línea de defensa.

Y no más beber – en absoluto. Siempre.

No puedes detener a nadie, o hacer que ellos hagan o no hagan nada. Puede pedirle a su amigo que respete sus deseos de permanecer callado al respecto, decirle que se siente muy incómodo al hablar de ello, pero mi consejo para usted es que deje de beber o observe con quién bebe. Esto no es todo culpa suya.