Me estoy comparando con todos. Quiero lo que quieren, tienen, exp lo que han experimentado. ¿Está sucediendo durante 2-3 meses ahora?

Answer 1

Bueno, supongo que la hierba es siempre más verde en el otro lado. Yo solía hacer esto yo mismo. Solo tengo 23 años. Siempre comparé mi vida con la de los demás. Con la esperanza de que fuera más rico, más delgado, más bonito, popular y qué no. Sentí que estaba influenciado por las redes sociales. Finalmente estoy empezando a entender que mi pensamiento es perjudicial para mi bienestar. Hizo que mi salud mental fallara lentamente. Así que, obviamente, eso también redujo mi salud física. Ahora estoy empezando a darme cuenta de que hay belleza en todo en la vida. Cada cosa que vemos o escuchamos. Poder disfrutar de los placeres de la vida en sí mismo es una gran bendición. Comencé a agradecer mis bendiciones en lugar de culpar a mis defectos. Lentamente estoy tratando de detener las comparaciones de mi vida con las de otros. Si se sentó y pensó, probablemente esté más bendecido que la mayoría de las personas que lo rodean. La gratitud es un hábito. Y a veces, requiere práctica dentro y fuera. Deja ir tus preocupaciones, y sé libre.

Answer 2

¡Devaluando tu auto- comparación! Obtiene 86,400 cada día y usar incluso un segundo para comparar sus logros con otros sería una pérdida de tiempo. Lo más importante es darse cuenta de que es posible que no encuentres la felicidad en lo que otros encuentran. Por ejemplo, uno puede encontrar la felicidad en el canto y el otro en la danza. Así que identifica lo que te hace feliz. Usted es único para ser comparado. Y finalmente, ¿qué hubiera pasado si Mark Zuckerberg fuera como sus otros compañeros de clase?

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¡Facebook simplemente habría quedado como una idea!

Answer 3

Recuerdo que tenía 33 años … bastante bien, no hiciste todo lo que querías, pero puedes hacer casi todo lo que quieras … parece el último cambio para hacer muchas cosas. ¡Eso puede hacer subir la presión para dimensionar el día! Querer lo que todos los demás quieren es una forma de asegurarse de que no te pierdas nada …

A partir de esto apuesto a que te mantengas bastante ocupado. ¿El tiempo es oro? Cuando llegas a casa tienes que tener algo que hacer? ¿Planear, ver, leer?

La peor parte de la vida moderna son las solicitudes: vienen de todas partes. Y si uno no hace nada hasta el último minuto, se siente como perder el tiempo. Podría estar leyendo, haciendo actividades al aire libre, haciendo ejercicio, revisando algo en la red, jugando o incluso viendo ese programa de televisión del que todos hablan …

Pero la gente necesita relajarse y quedarse quieto a veces. Trate de pasar como 15 minutos sentado en el sofá … si se siente ansioso, sabe que ese es el problema, supongo … 🙂

Solo recuerda: no puedes superar la vida. No hay manera de perder el tiempo … no puedes salir de tu mente, por lo que toda tu vida está ahí. No importa si estás haciendo algo o si te quedas quieto, estás viviendo al mismo ritmo.

Pero detenerse a veces (como una vez al día) le permitirá absorber las cosas que hizo y darse cuenta con mayor facilidad de lo que desea.

Espero.

Answer 4

Lo primero es que estás muy influenciado por tu entorno tal vez porque no estás involucrado con tu propia vida, quiero decir con tu familia. piensa en lo que tienes y no en lo que no tienes, hay personas que ni siquiera piensan en la vida que estás viviendo.