Me alegra que haya hecho esta pregunta porque me da la oportunidad de hablar sobre una de las mejores respuestas a una pregunta que escuché en mi vida.
La respuesta vino de Aries Merritt, campeón olímpico de obstáculos de 110 m en 2012: Aries Merritt.
Preguntado por el reportero justo después de ganar la carrera sobre cómo se apaga con la presión de la competencia (estamos hablando de finales olímpicas, ¿de acuerdo?) Con calma (por mucho que su respiración lo permitía después del esfuerzo), respondió asombrosamente: ” No corro como si estuviera en una carrera de final olímpica, corro como si estuviera corriendo durante el entrenamiento “.
Lección aprendida : entrena para una prueba como si estuvieras en la prueba real: dáselo todo. Durante la prueba, realiza como durante tu entrenamiento.
Cabe destacar que en la formación competimos principalmente con nosotros mismos.
Lo mismo debería pasar durante las pruebas.
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