Si esto no le causa problemas en lo que respecta a la gestión de su vida, no hay necesidad de detenerlo. Muchas personas consideran que el diario es una salida útil y, a menudo, parte de un proceso creativo. Sin embargo, me pregunto, ya que se tomó el tiempo de preguntar, si puede sentir que este es un problema compulsivo que puede estar interfiriendo con su hogar, trabajo o vida familiar. Si este es el caso, si parece más ansiedad y compulsión que una salida saludable, entonces sería mejor ver a un profesional de la salud mental, como un psiquiatra o un terapeuta. Pueden ayudar con los síntomas compulsivos y la ansiedad. Te deseo lo mejor Gracias por preguntar.
Encuentro los pequeños detalles de la vida inolvidables y no puedo dejar de pensar en ellos. Tengo ganas de escribir todas las pequeñas cosas. Como me detengo
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Esto suena como una posible manifestación de trastorno obsesivo / compulsivo. No tengo los antecedentes necesarios para hacer un juicio adecuado sobre esto. Le sugiero que hable con su médico.
Haz lo que yo hago. Lleve una libreta pequeña y un bolígrafo en su bolsillo o cartera. Apunta esas pequeñas cosas para pensar más tarde. Solo asegúrate de que tu escritura sea legible. ¡No hay nada más frustrante que no poder leer más tarde algunas de tus notas!
Sigue tus instintos y anota esas impresiones, si no hay daño para ti o para los demás. Sólo expresando plenamente el sentimiento que tienes puedes lograrlo. Lo que puede juzgar que es insignificante puede significar mucho más después de escribirlo y compartirlo con otros.
Escribirlos ¿Por qué resistir? Los pequeños detalles de la vida son demasiado ignorados, escribe un blog si te resulta útil.