¿Cómo mejorar mi autoestima? ¿Cómo puedo hablar sin lastimar a alguien? ¿Es posible que obtengas tu respeto cada vez sin lastimar a nadie?

Answer 1

Gracias por la A2a.
Ha habido algunas buenas respuestas aquí sobre varias acciones que puede tomar para mejorar su autoestima, incluyendo algunas cosas de acción rápida.

Con su permiso, me gustaría abordar la evidente aprehensión que presenta, con respecto a la posibilidad de lastimar a alguien que pueda sentirse ofendido por sus opiniones opuestas.

Pueden ir a fornicarse a sí mismos, bastante shakespeare, ¿no es así?

La tierra es un microcosmos encantador lleno de gente esperando a que se ofenda.

¿Qué mierda?
“Esto me ofende” no es un caso, no es un argumento contrario, no significa nada.

¿Deseas ofender? No.
¿Te gusta lastimar a la gente? Probablemente no.
Pero si tiene fuertes convicciones con respecto a un punto, si algo no está bien y usted es el que se dio cuenta, ¡hable!
Siempre terminamos lamentando las cosas que no hicimos,
Mucho menos las cosas que hicimos.
Y seguro, te equivocarás de vez en cuando, aquí tienes un flash de noticias:
Todos los demás también lo hacen.

Permítanme citar a una mujer que muchos odiaron y despreciaron, muchos amaron, pero una cosa en la que todos estuvieron de acuerdo, siempre supo dónde estaba ella:
Lady Margaret Tatcher.
(En realidad son 3 citas combinadas en una)

“Para mí, el consenso parece ser el proceso de abandonar todas las creencias, principios, valores y políticas. Por lo tanto, es algo en lo que nadie cree y al que nadie se opone.

Me encanta el argumento, me encanta el debate. No espero que nadie se siente allí y esté de acuerdo conmigo, ese no es su trabajo.

“Si te propusieras que te gustara, estarías dispuesto a comprometerte en cualquier cosa en cualquier momento, y no lograrías nada”.

No te propongas que te guste, que te guste a ti mismo.
Aprecia a ti mismo, y poco a poco también serás apreciado.
Tenemos suficientes hombres sangrientos en este planeta,
Los que dicen lo que piensan son mucho más interesantes.

¡Buena suerte!

PD: no puedo irme sin otra cita del primer ministro británico, esta vez Sir Winston Churchill:

“¿Tienes enemigos?
Bueno.
Eso significa que has defendido algo en algún momento de tu vida “.

Answer 2

Esta es una pregunta cargada. No creo que haya una única solución mágica que pueda resolver todos tus problemas. Pero puedes empezar algunas cosas:

1. Primero estar en paz con quien eres. Era una persona tranquila que no expresaba mis sentimientos tan a menudo como debería. Pero gradualmente estuve en paz con quien era. Porque todos en el mundo son tan diferentes. Algunos son naturalmente abiertos, otros son naturalmente reservados. No es tu culpa, es la diversidad. La diversidad es parte de la naturaleza. Acepta quién eres, no dejes que se convierta en tu carga. Una vez que se libere de esa carga, le resultará mucho más fácil dejar salir sus sentimientos de forma natural.
2. No importa cuál sea tu personalidad, tienes la misma oportunidad de obtener respeto, ser exitoso y vivir una vida feliz. El respeto no se gana al sobrepasar a otras personas. Eso se llama miedo. El respeto se gana ayudando a la gente. Una persona reservada puede ayudar a los demás tanto como una persona abierta. Así que empieza a ayudar a amigos, compañeros de trabajo y extraños. Cosas tan pequeñas como sostener las puertas, traer galletas, decir palabras complementarias, ayudan a que los demás se sientan bien y se ganen sus respetos. Por supuesto, no se detiene allí. Unirse a las comunidades y hacer trabajos voluntarios. La conclusión es que, cuando haces sonreír a otras personas, ganarás respeto y sentirás importancia en ti mismo. Incluso si hubiera algunos idiotas que aún intentaran abatirte, te sentirías lo suficientemente fuerte como para no molestarte, o ser capaz de defenderte y hacer que tus amigos te apoyen.
3. Una chica no se fortalece al tener una cáscara más dura, ella se fortalece al romper esa cáscara y abrazar el mundo que la rodea. Lo que finalmente necesita no es un mecanismo de protección, sino un brazo abierto para las personas que lo rodean. Creo que el karma existe. Las buenas personas engendran buenas personas. No desperdicies tus pensamientos en personas malas, porque tienen sus propios problemas y tendrán sus propias consecuencias. En lugar de enfocar tus pensamientos en lo que te hace infeliz, enfócate en hacer acciones que te hagan feliz. La vida es corta. Disfruta de las flores en el campo, no te preocupes por pisar algunas cacas.

Estos pensamientos son de mi experiencia. Espero que te sean de utilidad.

Answer 3

Creo que tu amigo se equivoca al dar respeto a las personas equivocadas. Por lo que has descrito, no estás respetando a nadie.

Solía ​​tener el mismo comportamiento. Puse mis pensamientos, sentimientos, deseos en el fondo, y acepto lo que todos los demás tenían que decir. Esto podría ser alguien insultándome. Podría estar de acuerdo en ir a una película que realmente no quería ver.

Hice esto por dos razones principales:
1. No quería herir sus sentimientos.
2. Pensé, ¿por qué querrían oír mi opinión?

Ambas razones fueron irrespetuosas, no solo para mí, sino para las demás personas.

La razón número 1 fue irrespetuosa, porque significaba que pensaba que eran tan sensibles que no podrían manejarlo si no estaba de acuerdo con ellos o si tenía una opinión diferente. Claro, si fuera grosero, eso sería diferente, pero ni siquiera estaría en desacuerdo cortésmente.

La razón número 2 fue irrespetuosa porque significaba que pensaba que estaban mintiendo cuando dijeron que querían mi opinión. No siempre lo expresaban así, pero me preguntaban qué quería hacer, o si quería comer en un restaurante en particular, o qué pensaba sobre algo. Al no hablar y dar mi opinión honesta (de nuevo, haciéndolo educadamente), no confiaba en ellos.

No sé si tu situación es la misma, pero una vez que me di cuenta de esas dos cosas, pude, lentamente, empezar a ser menos pasivo y más asertivo. (Tenga en cuenta que la asertividad y la agresividad no son lo mismo; la asertividad es respetuosa, ni la pasividad ni la agresividad lo son).

Answer 4

Sinceramente, no creo que necesites ningún cambio significativo.

Hay muchos consejos en línea y fuera de línea sobre los beneficios de ser asertivo.

Para ser honesto, en mi experiencia personal, no encontré ninguno.

Creo que tiene mucho más sentido ser más adaptable al entorno con el que tienes que lidiar y al tipo de personas con las que te estás comunicando.

No estoy diciendo que tengas que estar siempre de acuerdo con todos. Pero, aprendí de mi propia experiencia que entrar directamente en un acalorado debate tiene más desventajas que beneficios. Sí, funciona en algunas situaciones específicas, pero en general no lo hace.

Entonces, personalmente creo que tiene mucho sentido ser más adaptable, en lugar de asertivo.

Esta es la mejor manera de ganarse el respeto, supongo, no afirmándose en cada situación, sino actuando de acuerdo con el tipo de personas con las que tiene que tratar.

Esta es solo mi experiencia y, de nuevo, no se aplica a todas las situaciones.

Gracias por la A2A, Ratal.

Answer 5

Si se le trata con falta de respeto dentro de las comunidades a las que pertenece, es posible que deba abandonar esas comunidades y buscar otros grupos cuyos miembros sean más comprensivos y amables entre sí. Lo que hacemos y cómo nos sentimos está fuertemente influenciado por el contexto, y si estás en un contexto poco saludable, esa podría ser la razón principal de tus sentimientos de baja autoestima y falta de poder.

Answer 6

Si tienes una opinión, siempre vas a ofender a alguien.
Solo asegúrate de que tu opinión sea informada. En cuanto al respeto, debes respetarlo; debes tratar a las personas como te gustaría que te traten: respetar sus límites, mirar / escuchar mientras hablan, no trivializar sus emociones o problemas. Por supuesto, la gente lo pisará, pero eso va a suceder. Obtendrá el respeto de las personas adecuadas.

Answer 7

Estás tratando de ser el osito de peluche suave que a todo el mundo le gusta y nadie se enoja. El problema es que no es realista porque algunas personas lo decepcionarán, algunas personas lo insultarán y algunas personas incluso lo odiarán. Tienes que elegir tus batallas sabiamente, pero todavía hay algunas batallas que vale la pena luchar. Esto es tal cosa como “ira justificable”. Pareces estar en un modo en el que toda la ira está mal. Todo enojo NO es incorrecto. Alguna ira está justificada. Si no te enojas cuando deberías estar enojado, entonces solo eres un felpudo y la gente caminará sobre ti. Ahora, no estoy abogando por que golpees a la primera persona que te enoja. Debe aprender a analizar una situación, comprender si la ira es justificable y luego implementar una respuesta adecuada a su ira. Pero la primera necesidad es que debes SENTIR la ira y la indignación si alguien te maltrata. Puedes aplastar tu ira porque tienes miedo. El valor no es actuar sin miedo, el valor es actuar a pesar del miedo. Por lo tanto, debe reunir su coraje y enojarse cuando sea necesario. ¡Los mejores deseos!

Answer 8

El primer paso, debe hacerlo aceptando que necesita mejorar su situación. Los forasteros son un reflejo de tu interior, lo que significa que las personas te tratarán como te tratas a ti mismo. Nosotros, como seres humanos, directa o indirectamente, reflejamos a los demás cómo nos sentimos acerca de nosotros mismos, lo que traducirá la forma en que nos trataron como un reflejo. Intenta investigar dentro de ti qué puede haber causado este comportamiento y cómo te sientes acerca de ti.

Comience a trabajar desde adentro hacia afuera, primero preguntándose: ¿cuándo fue la primera vez que sentí algo negativo acerca de mí? ¿Recibí alguna vez palabras negativas sobre mí en mi infancia? ¿Cómo reaccionó la primera vez que sucedió? ¿Cuánto he tolerado las ofensas contra mí ?, ¿dónde quiero estar en los próximos 5 años ?, ¿cómo quiero que me traten los demás? ¿Me trato así también, qué me motiva? ¿Qué me hace sentir alegría? ¿Lo estoy haciendo bien? Estas preguntas le brindarán una sabiduría perspicaz para comenzar a trabajar para tener una vida mejor y convertirse en una mejor “mejorada”. .. porque lo merecías, no eres un error, eres una bendición, todo lo que necesitas para tener éxito ya está dentro de ti, solo aprende a desarrollarte y serás el milagro de alguien más también.

Te recomendaría un libro titulado “Amate a ti mismo” por Kamala Ravikant y “Despierta tu poder” por Joe Rapisarda

^ Namaste ^

Answer 9

En primer lugar, espero que se cubra la higiene humana básica. Y que se viste adecuadamente, hable correctamente (cuando hable) y mire a las personas directamente a la cara de una manera agradable. Así que insultarte en apariencia debe ser descartado. Por supuesto, siempre hay celos, por lo que algunas personas siempre intentarán encontrar algo para desarmar.

En cuanto a tu trabajo, asumo que estás a la altura de tu trabajo y que son celos profesionales. Si no, ve si hay áreas en las que puedas mejorar.

Practica hablar con claridad y confianza. Cualquier indicio de vaguedad e inseguridad será una señal para que un buitre se lance y lo separe. Trate de no decir um .. y ah. Todo está en la entrega. Si estás sano y bien tienes mucho por lo que estar agradecido. Nunca pases por alto estas cosas. Muchas personas no tienen estas bendiciones. Siempre agradece a Dios / el Universo etc.

SIN EMBARGO –
Si está insultado, no ha sido provocado, aquí hay algunas respuestas:
– mire a lo lejos y diga ‘¿dijiste algo?’
– Me estás dando un dolor de cabeza … ¿no puedes hablar?
– Lo siento, todo lo que escuché fue BLAH, BLAH, BLAH
– De un millón de espermas … ¿TU eras el más rápido?
– ¿Has intentado hablar con un terapeuta sobre tus problemas?
– Tu voz me da dolor de cabeza.
– Tiempo para una pequeña autoevaluación.
– Actúas como si tu arrogancia fuera una virtud.
– ¿Cómo te confía la gente (rellena el espacio en blanco)?
– Realmente sabes cómo ganar amigos e influir en las personas.
– ¿Por qué no intentas callarte, entonces la gente podría gustarte?
– Algunas personas traen la felicidad dondequiera que vayan, tú traes la felicidad cuando vas.

Buena suerte y siempre seguir intentando mejorar.

Answer 10

¿Hay una persona mayor en la que trabajas a quien admiras? Imprima esta pregunta, organice una reunión privada y entrégueles la impresión. Pídele a esta persona que sea tu mentor.

Buena suerte. Te deseo lo mejor Gracias por preguntarme.

Answer 11

Enfocarse en hacer el bien más que en verse bien.