Mi conjetura es que su nebuloso páramo está alimentado por todo el miedo e incertidumbre de quién podría ser más inteligente, más guapo, más divertido, más viajado, etc., QUE USTED. El estrés del compromiso social suele ser sobre cómo percibimos a los demás y, especialmente, cómo nos comparamos con esas percepciones.
Más temprano, hoy vi esto: “La hierba es más verde en el otro lado porque está fertilizada con tonterías”. Me encanta eso Pensamos que otras personas, otros lugares, otras circunstancias, otros trabajos, casas, matrimonios o amistades son mejores que lo que tenemos, pero es nuestra propia percepción de algo de lo que realmente no sabemos nada. La verdad es que todo el mundo es humano. Son profundamente imperfectos, imperfectos y vulnerables como todos nosotros. Imagina a todas las personas que conoces como podrían haber sido a los 5 o 10 años. Imagínalos desnudos. ¡Imagínese que tienen la gripe estomacal, los ladridos y las tripas! Imagínalos viejos y cansados, frágiles y solitarios. Todos somos diferentes, pero también todos iguales.
Cuanto más envejezco (ahora tengo 51), más me doy cuenta de que no hay nada que temer de otras personas, y en realidad es todo lo contrario: todos son seres humanos reales, con historias que contar, y mi trabajo es escuchar su ¡¡¡cuentos!!! Preguntar con verdadero interés en conocerlos, estar presentes y escuchar con atención lo que tienen que decir, y hacer buenas preguntas para profundizar. Para conectar y compartir también.
Entonces, una vez que haya nivelado el campo de juego y pueda verlos como no diferentes a usted, dé el siguiente paso: muestre un interés genuino y preocupado por quiénes son, qué los hace tictac y por lo que han pasado sus vidas. Y las grandes historias que te quieren contar. Más que nunca, me sorprende lo que la gente te dirá si solo preguntas. Si lo haces con honestidad, sensibilidad y sinceridad, ¡la gente te contará sus historias de toda la vida! Y no solo estoy hablando de solitarios o aburridos: millonarios, estrellas del deporte, maestros de escuela, héroes de guerra, viajeros del mundo, refugiados, personas sin hogar, conserjes, sobrevivientes de cáncer … todos son importantes y sus historias son dignas de ser escuchadas.
1. Aprende a ver a todos como humanos, y olvídate de las etiquetas y los títulos, las joyas o las caras bonitas, los trajes, las arrogancias o las cuentas bancarias. Nada de eso cambia el hecho de que todos son humanos.
2. Valórelos lo suficiente como para preocuparse e indagar, cómo están, por qué y qué y dónde y dónde han estado y han hecho y experimentado. Escucha bien, se presente y comparte contigo mismo.
Puede llevar algo de tiempo adaptarse, pero lo prometo, la mayoría de las personas temen ser reales en público. Si aplica estos dos principios y lo hace con verdadera compasión y cariño, y siendo fiel a sí mismo, no solo dejará de luchar con los compromisos sociales, los esperará con ansias. No solo escucharás grandes historias, sino que te sorprenderás de lo mucho que la gente quiere contarles y ser escuchadas, porque al final, todos queremos importar, todos queremos ser valorados y pertenecer, y siempre es maravilloso. para hacer un nuevo amigo que sea lo suficientemente atento como para preguntar, escuchar y cuidar.
