¿Por qué algunas personas se preocupan y se estresa por cosas diferentes sin hacer nada?

Answer 1

En pocas palabras, es más fácil postergar y preocuparse por las cosas que deben hacerse en lugar de hacerlo de manera oportuna.

Es completamente natural, aunque sea un defecto, que los humanos empujen las cosas hasta el último minuto. Lo ves en todas partes. Como usted dice, las personas tienden a estudiar para las pruebas la noche anterior, pero incluso en el mundo de los negocios, las personas tienden a preocuparse y esperar en lugar de ejecutar de manera efectiva.

Usted realmente tiene una ventaja si usted es alguien que puede apegarse a un calendario y centrarse en las prioridades mediante la práctica del manejo del tiempo.

Answer 2

Vaya, culpable según lo acusado. Para mí, personalmente, tener depresión y ansiedad juega un papel importante en esto. Cada vez que recuerdo que tengo tarea que hacer, la ansiedad me hace sentir pánico durante horas y horas, y la depresión básicamente me hace sentir demasiado cansado para moverme o incluso pensar en ello. Así que me siento pánico y ansioso pero también completamente desmotivado y triste. Es una combinación peligrosa para la preparación de exámenes.

Answer 3

Los sentimientos de preocupación y estrés reflejan un estado mental importante que no debe tomarse a la ligera. La depresión clínica o aguda es la raíz de muchas afecciones mentales o psicológicas anormales, desde la agresión hasta la apatía. La depresión es más que una crisis de confianza; Es una crisis de ser.

Los psicólogos lo denominan trastorno afectivo estacional (SAD, por sus siglas en inglés) cuando los síntomas depresivos parecen comenzar cuando las sombras del día son más largas y el clima es menos soleado. Esta condición temporal, aunque significativa, puede ser apasionante e insidiosa para el bienestar general y el sentido de comunidad, ya que la abstinencia también puede subyacer a la sintomatología de la SAD.

Hay muchas evaluaciones en línea que puedes tratar de descartar (o confirmar) de depresión, pero el mejor curso de acción es ponerte frente a un buen terapeuta o un entrenador de vida calificado.

Answer 4

Si están haciendo algo, entonces su preocupación y estrés no tienen sentido. Si ese es el caso, entonces tal vez quieran verte quemar el aceite de la medianoche y ponerte a prueba tus nervios para ver cómo respondes.

¿Por qué deberían hacer eso? Piensan que estarían en mejor situación ya que se están divirtiendo y disfrutando de la vida, y te ven corriendo tras ellos y les brindan más diversión.

DEJE A TALES PERSONAS SOLAS; HAGA LO QUE SE NECESITA SIN DESECHAR SU ENERGÍA EN DICHOS ASUNTOS.

Deseo que comprendan la forma en que he expresado mi respuesta. La mejor de las suertes.