Cómo tener confianza en mi apariencia

Answer 1

1. Respétate a ti mismo si quieres ser respetado.

Todos aquí tenemos algún talento o arte único. Solo necesitas encontrar eso, nutrirlo y convertirlo en tu poder.

2. El camino de la autoaceptación.

Primero está el camino de la autoaceptación. Siendo humanos, venimos en diferentes sabores y con diferentes peculiaridades. Nuestras capacidades y limitaciones varían de persona a persona. Aceptar nuestro propio carácter único con todos nuestros defectos percibidos es un buen lugar para comenzar. El acto de autoaceptación comienza con aceptar todos los pensamientos sobre nosotros mismos. El truco es aceptarlos pero no creer en todos ellos . La idea aquí es ver todos los juicios y conclusiones en la cabeza de uno como meros pensamientos que aparecen en un espacio de conciencia. “Nadie me amará jamás” o “odio mi forma de ser” son simplemente ideas que ocupan nuestras mentes en un momento dado. Al creer en estos pensamientos, estamos reforzando este patrón de pensamiento una y otra vez. Ten en cuenta que estas son solo las historias que te cuentas a ti mismo. Parecen ser ciertos porque estamos familiarizados con ellos, pero probablemente no tengas ningún razonamiento válido para respaldarlos. Acepta estos pensamientos, pero no les des crédito. Incluso si ha hecho algo en el pasado que le ha permitido llevar estos pensamientos pesados ​​con usted ahora, no le conviene estar atascado por un conjunto de neuronas que disparan juntas al mismo ritmo. Cambia tu ritmo interno. Cuanto más aceptamos nuestros pensamientos (mientras no los creemos), menos problemáticos se vuelven y, por lo tanto, gradualmente se debilitan y pierden su intensidad.

3. LA BELLEZA NO ES PARA SIEMPRE

Tus pensamientos, acciones y logros serán algo que es eterno. Así que concéntrate en tu belleza interior.

Answer 2

La mayoría de la gente es crítica de su apariencia. Los medios de comunicación nos dan una verdad distorsionada de lo que es la verdadera belleza.

Los medios de comunicación harán que creas que esta es la apariencia que todas las mujeres deben apuntar.

Y que todo chico se vea así.

Déjame aclarar que esto no es la norma. La mujer promedio en 2017, aparentemente se parece más a esto.

Aunque personalmente, diría que todavía no es la media. También diría que veo el promedio como más atractivo que la primera imagen. No solo estoy diciendo eso. Realmente lo creo. Es cierto que algunos hombres estarían totalmente en desacuerdo conmigo, pero es por eso que dicen que la belleza está en el ojo del espectador.

El macho promedio se parece más a esto

Ves que los medios no te muestran el promedio. Te muestra el 1% superior en apariencia y cuerpo.

Ahora quizás mires el promedio y aún no pienses que lo cortas.

Cuando te miras en el espejo, ¿ves?

Casi puedo garantizarte que no te ves así. No voy a decir que no hay nada feo. Las imágenes de arriba demuestran que hay. Pero muy pocas personas son realmente feas.

Así que digamos que ves esto mirando hacia ti. La mayoría de la gente lo hace. Somos muy críticos con nuestra propia apariencia, vemos cada imperfección. Pero la mayoría de la gente no lo hace.

Pero hay cosas que puedes hacer para mejorar tu auto imagen.

• Recordar la imagen de los medios de buena apariencia, es una tontería.
• Enfócate en tus mejores características

A la mayoría de las personas les gusta algo sobre ellos mismos. Concéntrate en esos.

• Todos tienen un mal dia

Nadie puede lucir bien 24/7. Así que no te castigues cuando tengas un mal día.

• La ropa hace al hombre (o mujer).

Use ropa que se destaque. No tienen que ser caros. Pero debes tener un estilo de firma por el que nunca deberías disculparte. Trabaja bebe!

• Sonríe maldita sea

No te matará sonreír. ¿Tienes malos dientes? ¿A quien le importa? Si no lo haces, no muchos otros lo harán. Todo el mundo encuentra algo para criticar a alguien más. No dejes que te moleste.

• Descubre por qué eres tan crítico con tu apariencia.

Cuando puedes averiguar por qué, puedes trabajar para superarlo.

• Muestra a los demás que no te importa cómo te ves.

Encuentra la manera de ser una persona segura. Manten la cabeza en alto. Haz que los demás se sientan bien, diviértete y disfruta de la vida. Cuando haces esto. A nadie le importa cómo te ves, realmente.

Si después de todo esto, todavía estás luchando con tu apariencia. Tendrá que buscar algún tipo de terapia; Si está afectando mucho su autoestima, también afectará su salud mental.

Buena suerte.

Answer 3

Mira a este chico.

Espero que conozcas a este feo hijo de puta? Su nombre es Thomas Edison. En caso de que no lo sepas, él creó la jodida bombilla que ilumina la habitación en la que estás.

¿Y este tío calvo? Su nombre es Vint cerf. En caso de que no lo sepas, él fue pionero en la puta Internet.

A menos que vivas debajo de una roca en algún lugar, conoces a este tipo. Él es puta leyenda. Creó la mayor compañía de software y, además de ser el hombre más rico. Él es más poderoso que la mayoría de los presidentes en el mundo.

El punto que estoy tratando de transmitir ahora es que tu apariencia no importa. Echa un vistazo a la lista más rica de Forbes, la mayoría de ellos no tienen una apariencia llamativa.

No son modelos. Tienen empresas de modelos. No usan trajes de $ 10000. Su compañía hace trajes. No hacen cirugía facial. Su empresa fabrica los implantes.

Déjame repetirlo de nuevo.

Tu aspecto no importa. Lo que importa es lo que está en tu cerebro. Tu comportamiento y lo que puedes hacer es lo que te define. No son tus looks.

Tengo un amigo feo que sale con las chicas más calientes. Tiene una cicatriz en la cara y no es rico.

Así que simplemente acepta la forma en que te ves y trabaja más duro en lo que puedes dar. Olvida las miradas

Construye tu coraje, tus habilidades sociales y tu productividad.

Las mujeres hermosas salen con hombres feos todo el tiempo.

Los hombres guapos salen con mujeres feas si ella es rica e influyente.

Y si todavía no estás satisfecho. Trabaja duro, hazte rico y haz una puta rinoplastia.

Problema resuelto.

Answer 4

Para una niña, la dura verdad es que es juzgada por su apariencia externa. Pero eso se convierte en un pequeño criterio cuando muestra su confianza en su trabajo.
Tenía a esta chica de recursos humanos en mi oficina que era muy delgada, pero la forma en que solía hablar era escalofriante. Antes de que pudieras averiguar lo que acababa de decir en la primera línea, estaría hablando en su tercera línea. La gente estaba estupefacta por su actitud. Una de las cosas era hermosa, pero su forma de hablar nos hacía admirarla por quién era y cómo se comportaba. Así que las miradas son solo secundarias. Lo único que importa es la claridad de pensamiento. Y la forma en que lo proyectas.

Bueno, si quieres tener confianza en el aspecto, solo concéntrate en lo que debes hacer y trata de ser perfecto. Sin compromiso.

Answer 5

Elige un día – digamos el domingo; Cada domingo mírate a ti mismo desnudo en un espejo. No busques ni te preocupes por las fallas – ¡ignorar cualquiera! Encuentra una cosa sobre ti físicamente que te guste: ojos, cabello, labios, trasero … cualquier cosa. Y felicítalo. Durante el resto de la semana, admira esa parte de ti e ignora cualquier cosa que te distraiga.

El próximo domingo, haz lo mismo, solo elige una cosa diferente que te guste de ti. Toda la semana, enfócate y complementa esa característica.

Luego el próximo domingo, etc.

Después de un tiempo, empezarás a sentirte mejor. Cuando llegue a ese lugar, mientras aún encuentra buenas características, también elija un defecto menor. Y trabajar en ello. “Hmm, mientras mis piernas son geniales, mi trasero es un poco ancho”. O lo que sea. Entonces ve lo que puedes hacer al respecto. “Supongo que podría soportar perder un poco de peso y tonificar” o “Hmm, un poco de maquillaje podría mezclarse en algunas de estas manchas de la piel. ”

Simplemente no lo sobrepases. Hay un dicho: Acentúa lo positivo y elimina lo negativo. Esto no significa ignorar u obsesionarse, significa que trabajas en lo que la naturaleza te dio. Y tratas de ayudar en lo que la naturaleza puede no haber sido tan amable.

Ahora, con todo lo dicho; Honestamente, lo mejor que puede hacer, especialmente cuando es joven, es tener buenos hábitos de salud. ¡Es mucho más fácil confiar en su apariencia cuando hace ejercicio y come bien! Y cuanto más viejo te haces, más se desarrollan esos hábitos.

Answer 6

Primero, compre un espejo de “reflejo verdadero”. ¿Alguna vez has visto una foto de ti mismo y te has preguntado cómo puedes ser tan feo cuando lo que se presenta no es lo que ves cada mañana?
Eso es porque vemos lo que queremos ver, ¿ves? No como somos en realidad, sino la máscara representativa que nos ponemos cada día; Perfecto para nosotros, pero defectuoso para todos los demás simplemente porque no permitimos que nuestro verdadero ser brille.

La respuesta REAL a tu pregunta es obvia: para ser confidente en tu apariencia, deja de preocuparte por el objetivo y comienza a trabajar en lo subjetivo.
Cuanto más confiados y cómodos se sienten sobre el ser interior, más se proyecta esta perfección, incluso en sus defectos.

🙂

Answer 7

Puede ser difícil lidiar con las expectativas sobre tu apariencia, especialmente cuando estás rodeado de revistas y programas de televisión que te hacen pensar que solo hay una definición de belleza.

Para lidiar con esto, me gustaría que piensen en las siguientes preguntas:

• ¿Qué significan para ti la belleza y la fealdad y qué características físicas asocias con ellas?
• ¿Qué te hace pensar que eres feo?
• Y si eres feo, ¿cómo afecta eso a cómo te ves a ti mismo?
• ¿Qué otras cualidades tienes? ¿Y se les puede dar más importancia que la forma en que te ves?
• ¿Alguna vez ha habido un momento en que no te has sentido feo?

Me gustaría que tomara esta evaluación. ¿Cómo se siente usted mismo? | InnerHour | Asesoramiento en línea, y reserve una sesión con un terapeuta si los pensamientos negativos sobre usted son imposibles de manejar.

¡Buena suerte!

Answer 8

Voy a ser duro porque la realidad es realidad. Se trata de la lotería y no todo el mundo está bendecido con una genética increíble. Algunas personas tienen rasgos faciales asombrosos, piel clara y grandes cuerpos, porque nacieron de esa manera y otras son simplemente promedio e incluso por debajo del promedio, no tienen control sobre eso. Sí, son estrategias para mejorarte, pero todo depende de tus genes. Solo debes estar contento contigo mismo y si no te gusta algo sobre tu apariencia, entonces arréglalo. Si te sientes cómodo con eso, entonces por qué molestarte.

No se preocupe por ser la persona más bella, sino que sea una persona interesante y que muestre un gran carácter.

Answer 9

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Answer 10

Lo básico primero.
Tome una ducha diaria aunque sea corta. Use jabón, use champú. Esto eliminará cualquier olor corporal y te sentirás mejor contigo mismo.

Cultivar hábitos de aseo estándar. Uñas cortadas y mantenidas. Un corte de pelo que se adapta a tu cara y no lleva horas para el estilo. Limpiar las orejas y la nariz. Cabello facial bien cuidado.

Si puede comprar cosméticos, perfumes, productos para el cuidado de la piel, cómprelos diariamente. No tienen que ser caros, pero tienen que ser usados ​​consistentemente.

Del mismo modo, compre ropa con colores que realce su tez y que le quede bien. No demasiado apretado, no demasiado suelto es la regla de oro aquí. Si es posible, acérquese a un amigo de confianza cuando vaya de compras para ayudarlo a elegir.

Es posible que estos hábitos sean un poco difíciles de cultivar y que tomen tiempo para formarse. Sin embargo, estos serán más largos para mejorar tu apariencia y desarrollar tu confianza en ti mismo que cualquier cantidad de belleza natural sin mantenimiento. Haz lo que puedas y podrías encontrarte feliz con los resultados de tu esfuerzo.

Answer 11

Las miradas son parte muy prominente de nuestra personalidad.
Podemos dividirnos ampliamente en 4 aspectos:
1) Higiene (de la cabeza a los pies)
2) Etiqueta de vestimenta (dependiendo de su edad, perfil de trabajo y lugar, complexión, etc.)
3) lenguaje corporal
4) Alegría (Lleva una sonrisa para completar tu vendaje).

Answer 12

Vístase bien, cuide su salud, haga ejercicio y manténgase fresco y tranquilo sin preocuparse por si otras personas lo están mirando o por lo que piensan, y no compare su apariencia con otras personas. Lo importante es desarrollar la creencia de que te ves bien como eres. 🙂

Answer 13

Primero, debes tener confianza en ti mismo ,

Dicho esto, eventualmente puedes tener confianza en tu apariencia.

Uno debe tener confianza al revés, no al revés . La confianza interior es eterna y inquebrantable.

Confiado en el aspecto es

-¿Cómo se ve el mundo?

-Como te ves,

-¿Cómo te ves a la gente que te rodea?

-Como miras tus problemas y otros.

La confianza en el aspecto es temporal, la confianza en ti mismo es permanente.

confianza en ti mismo <<——>> confía en tu look s.

Espero que esto ayude.

Answer 14

Esta pregunta puede ser respondida en una sola palabra … y esa palabra es … Aceptación …!

El día en que se acepte como individuo y todo y todos a su alrededor … Con todas sus limitaciones, defectos, diferencias, cualidades … con todo el yin y el yang … se volverá seguro en el mismo momento.

… con la aceptación viene la creencia , que en última instancia lo define … y cuando empiezas a creer en ti mismo … la confianza se convierte en el subproducto de tu personalidad última.

Answer 15

Necesitas realmente abrazar lo que eres y cómo te ves. Tú, mi amigo, eres único y no habrá otro como tú.

Recuerda la cita anterior y camina alto, serás como una noche en una armadura brillante.

Answer 16

La visualización ayuda.
Dedica unos minutos antes de dormir, visualizando el evento en el que vas a participar.

Answer 17

No se peguen los comentarios de otras personas sobre ti. Estar contento contigo mismo sin importar cómo te veas.