La mayoría de nosotros pasamos por esta fase en algún momento de nuestra vida, está bien, hay momentos en que se siente así. He estado en una situación similar y lo más fácil y conveniente para usted es:
1 – manténgase ocupado – haga lo que su esposo lo haga más veces
2 – lee libros – los libros ayudan masivamente a algunas personas o audiolibros si no lees
3 – escribe un diario cuando se sienta así
4 – habla contigo mismo – básicamente tu corazón hablando con tu mente – funciona muy bien para algunos y no tan bueno para otros
5 – ayuda a tantas personas como puedas
Notará que en todas estas cosas, principalmente se está ocupando y, al hacerlo, no le está dando tiempo a su mente para pensar que está solo.
Otra cosa: la Ley de Atracción: si le prestas demasiada atención a la gente, sentirán que eres demasiado barato para obtenerla, pero si no les prestas tanta atención como lo hacen para obtener tu atención.
Espero que ayude, disculpe si entendí mal
- ¿Por qué me siento molesto cuando los demás me imitan, compiten conmigo, recopilan detalles sobre mis intereses y tratan de “entenderme”?
- ¿Cómo se apasiona la gente? ¿Hay alguna manera de hacerlos?
- ¿El exceso de entusiasmo es algo malo que debe evitarse? Esto es porque el exceso de depresión seguramente lo es.
- ¿Las normas sociales son permanentes?
- ¿Por qué las personas tienden a fumar cuando están estresadas?