¿Es normal discutir / hablar contigo mismo?

Answer 1

Sí, muy normal tener la conversación con uno mismo. Puede ser un gran beneficio, o un perjuicio real, dependiendo de qué valores y perspectivas están ganando los argumentos.

Estoy de acuerdo en que tener la conversación en voz alta es definitivamente algo que quiere minimizar, solo hacerlo en privado o con un individuo de confianza que sea claramente bienvenido a participar en la conversación. No solo es que mucha gente lo juzgará por dialogar abiertamente con usted, sino que también es bastante grosero, como hablar por teléfono mientras está sentado en una comida. ¡Afortunadamente, puedes tener la conversación en el silencio de tu cabeza incluso mientras viajas en un autobús lleno de gente! pero aún así, debe ser consciente de sí mismo y de la situación: no quiere estar en otro mundo mentalmente cuando alguien está tratando de hablar con usted, tiene una emergencia y necesita su ayuda, o usted es ¡A punto de ser atropellado por un camión!

También creo que debemos ser equilibrados y sabios sobre cómo nos hablamos a nosotros mismos. Existe la idea de “confiar en ti mismo”, pero también buscar consejo sabio de los demás. Creo que combinar los dos es lo mejor, y reconocer que nada realmente importa hasta que tomamos medidas. La verdadera clave es seguir HACIENDO, mientras se mantienen las conversaciones en el camino para evaluar, adaptar, ajustar e intentar nuevamente. Queremos crear circuitos de retroalimentación positivos que refuercen los comportamientos que nos dan los resultados que queremos, y evitar quedarnos atascados en los comportamientos improductivos o insalubres en los que seguimos “convenciéndonos” (generalmente motivados por la gratificación instantánea, el miedo o la pereza) o elegir (de acuerdo con nosotros mismos) para evitar desafíos difíciles, retrasos en la gratificación o enfrentar la verdad sobre nuestra propia falibilidad.

En todas sus conversaciones, con usted mismo o de otra manera, tenga el coraje de mirar directamente lo que teme, esclarecer lo que quiere ocultar y hacer el trabajo arduo que puede haber entre usted y los resultados que desea. Cuanto más le ayuden sus conversaciones a tomar medidas y avanzar hacia las cosas que valora y los resultados que desea para su vida, ¡mejor!

Answer 2

Mucha gente habla consigo misma. Ya sea en sus cabezas o con un diálogo verbal absoluto. Ciertamente hago esto en todos los niveles. Aunque nunca donde haya lectura pública. Discutir con uno mismo es simplemente sopesar los pros y los contras de las diferentes posiciones en su mente y luego tratar de decidir cuál es el mejor camino a seguir.
Además, en algunas conversaciones con personas; cada uno está simplemente pensando en voz alta. Están tratando de llegar a una decisión y pueden desear su opinión para tomar sus decisiones finales. Lo que realmente te están diciendo no es lo que significan, sino lo que están pensando en este momento. A menudo, este proceso puede ser complicado e incluso tener un propósito profundamente subconsciente para su verdadera intención.

Answer 3

Todos hablamos con nosotros mismos todos los días! Todos somos chatterboxes. La mente nunca se queda quieta. PERO, todo esto es chat interno. Hablar en voz alta e incluso movimientos físicos como sacudir la cabeza y las manos no es normal si ocurre con frecuencia. Indica algún tipo de estrés interno grave.

Answer 4

Con el tiempo, es posible que descubras que eres una persona altamente inteligente y creativa, porque han realizado muchos estudios que demuestran que cuanto más creativo e inteligente eres, más tenderás a hacerlo. Le permite a su mente ordenar los innumerables pensamientos que lo atraviesan en cualquier momento, y participar en los argumentos opuestos que necesita explorar para llegar a las mejores soluciones a los problemas que enfrenta.

Dicho esto, es posible que desee comenzar a aplicar un poco de disciplina a usted mismo y no participar en voz alta cuando esté cerca de otros. Simplemente porque muchos no lo entenderán, y todavía estás en una edad en la que la presión y la opinión de tus compañeros pueden hacer una gran diferencia en lo feliz que eres.

Answer 5

No es un problema, a menos que usted o las personas a su alrededor lo consideren un problema. Si ese es el caso, consulte a su médico y solicite una derivación a un psicólogo.

Answer 6

Gracias por la A2A. A juzgar por las respuestas aquí, sí, es completamente normal. Ciertamente lo hago, aunque generalmente logro mantener la conversación en silencio en mi mente a menos que esté solo. Si eso no es posible para usted, probablemente no sea importante, pero si le preocupa, hable con su médico al respecto.

Answer 7

Creo que esto es normal, lo hago. Una diferencia es que puedo sentir la misma sensación de alivio con solo verbalizar en mi mente, sin decir las palabras en voz alta. Pero creo que la diferencia es bastante menor. Hay varios rangos de rasgos de personalidad, y uno que tiene es la expresividad, más que la mayoría de las personas. Dio mucha expresión a sus sentimientos y experiencia interna solo al escribir su pregunta. Tal vez su expresividad acrecentada sea la razón por la que necesita verbalizar en voz alta 🙂

Answer 8

¡Oh Dios mío! ¡Lo hago todo el tiempo! Por lo general, en voz alta. Un amigo mío hace eso en el trabajo. Cuando está en un lugar nuevo (es contratista) y la gente comienza a mirarla, ella dice: “Hablo conmigo misma”. Trata con eso. “No de ninguna manera cruel. Ella sólo está diciendo: “Así es como trabajo. No te estoy molestando (ella no habla en voz alta para sí misma), así es como soluciono las cosas “.

Y eso es exactamente lo que probablemente estás haciendo cuando hablas contigo mismo. Estás resolviendo las cosas. Usted está pasando por los pros y los contras y las diferentes consideraciones y posibles resultados. Es muy saludable Y te encontrarás diciendo cosas que no anticipaste en absoluto. Eso significa que está funcionando.

Sin embargo, probablemente es mejor evitar hablar en voz alta. La gente tiende a no entender eso.

Answer 9

Mi madre siempre me dijo que está bien hablar contigo mismo. Es solo una preocupación cuando empiezas a discutir contigo mismo, ¡y pierdes! Muchas personas necesitan procesar lo que está sucediendo en sus vidas expresándolo verbalmente y considerando las opciones, esto es normal. (otros escriben, o se pierden en el pensamiento profundo de procesar, incluso conozco a algunos que desaparecen en la música para resolver las cosas). Es cuando empiezas a castigarte verbalmente que diría que se está convirtiendo en un problema. Si ha ingresado a esa área, consideraría tener una conversación con su médico o tal vez con un consejero escolar.
Espero que esto ayude.

Answer 10

Espero que sea normal porque lo hago todo el tiempo cuando estoy solo. A veces estas conversaciones pueden calentarse, por lo que necesito tener cuidado. Y todo el tiempo esto se hace en privado, sin embargo, a veces me equivoco, esto es un poco nervioso para mí. Así que trato de tener cuidado en todo momento cuando se lleva a cabo. Creo que a la larga es útil para mí. Me da la oportunidad de obtener cosas de mi pecho.

Answer 11

No sé si es realmente bueno. Quiero decir que podrían ser síntomas de trastorno de personalidad múltiple o trastorno de personalidad disociativa.

Conozco a alguien que pasó por esta fase antes de que comenzaran a actuar de manera muy extraña. Reírse en voz alta sin ninguna razón, mantener una conversación bilateral con uno mismo, actuar audaz y fuerte a veces y actuar tímido a veces …

Consultaría a un psiquiatra si fuera usted. No queremos que termine en algo crónico …

Answer 12

Todo el mundo hace esto de vez en cuando, supongo. Pero si llega a ser incontrolable, diría, consulte a su médico. Explique la situación y arregle algo con él.

Answer 13

Claro, hablo conmigo mismo todo el tiempo. Trabaja cosas, cosas sociales lo que sea. Es normal.

Lo único que apesta es discutir conmigo mismo y perder. 😉