Los terapeutas ayudan a las personas escuchando, sin juzgar y proporcionando un entorno seguro en el que el terapeuta y el cliente, construyen en colaboración un plan dirigido a resolver los problemas que el cliente acude al terapeuta para resolver.
¿Cómo ayuda un terapeuta a la gente?
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Desde mi punto de vista, la terapia de salud mental y el asesoramiento ayudan a los clientes al proporcionar una perspectiva nueva y más saludable sobre uno mismo y una experiencia emocional correctiva.
Primero, una nueva perspectiva. Si un cliente presenta ansiedad, depresión o trauma infantil, es probable que esté “atascado” en un patrón que no funciona. Por ejemplo, con ansiedad, las personas pueden verse atrapadas en un ciclo de preocupación y hay una creencia que puede parecer algo así como: “No puedo dejar de preocuparme por el futuro porque entonces algo malo sucederá y no estaré preparado”. para ello.” Esta persona realmente necesita un profesional capacitado para ayudarlo a ver las limitaciones de esa creencia, y para aprender nuevas formas de sobrellevar el estrés de la vida y las futuras incógnitas.
En segundo lugar, una experiencia emocional correctiva. Particularmente con el trauma, el abuso y la adicción de la infancia, las personas pueden haber recibido el mensaje de toda su vida de que de alguna manera son “malos”. Esta creencia alimenta el ciclo de baja autoestima y comportamiento autodestructivo (que realmente cumple la función de hacer frente a las emociones difíciles). Para un cliente ver a un terapeuta que realmente acepte, no juzgue, y esté dispuesto y sea capaz de ayudar es enorme. Este individuo puede finalmente recibir un mensaje de aceptación, afecto y atención por primera vez, lo cual consideramos como una experiencia emocional correctiva / reparadora.
El proceso de ser un terapeuta (según mi experiencia con psicólogos) implica básicamente cualquier técnica que usted considere ética para ayudar a su paciente a alcanzar el estado psicológico deseado. Aunque ha habido muchas sesiones de terapia exitosas, ha habido numerosas sesiones en las que un terapeuta en realidad arruina la vida de sus pacientes. He visto esto de primera mano en un número de personas que eran un poco ecéntricas. La psicología como ciencia trabaja en la idea de que la mente es un mecanismo. No se puede estudiar ninguna ciencia sin que sea de naturaleza empírica (repetible de evento a evento, demostrando los mismos resultados cada vez). Aunque este enfoque puede ayudar a las masas, a menudo es la caída de las personas que no encajan tan fácilmente en el cortador de galletas.
Para responder a su pregunta: ¿Cómo entiende lo que está mal con sus pacientes y encuentra formas de ayudarlos?
El Lee.
Pasa su tiempo estudiando a otras personas en la situación del paciente. Luego aplica su proceso, a su paciente. Esto ayuda muchas veces porque las personas en la sociedad tienden a pensar igual, pero en realidad esto puede causar muchos problemas para las personas a las que se les ha enseñado a pensar de manera diferente al resto de la sociedad. He tenido una experiencia de primera mano con esto y vi que le sucedió a otros. Mi experiencia me envió a una depresión de 7 años. Un ex sello de la Marina finalmente me dijo que el psiquiatra estaba lleno de basura y que no sabía de qué estaba hablando. Eso todavía no ayudó. Tuve que abrirme paso a través de tres afirmaciones que me dijo el encogimiento que básicamente menoscaban mi identidad completa (combinada con mi pasado).
Tenemos una educación muy larga y aprendemos a ver algunos signos de diferentes condiciones. Cómo un terapeuta ayuda a las personas depende del problema; algunos problemas solo requieren entre 10 y 14 horas de TCC, y la terapia analítica puede llevar años y no es buena para todos. Se interviene al paciente antes de que la terapia comience a reconocer el problema real.
Escuchando
Se supone que un terapeuta no debe aportar soluciones a los problemas del paciente …
Ayuda al paciente a encontrar las respuestas a sus preguntas por sí mismo.
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