Estoy luchando con casi todo el mundo en estos días. ¿qué debo hacer?

Answer 1

En primer lugar, debes encontrar las razones por las que estás recogiendo estas peleas? ¿Las personas están haciendo algo mal y en el proceso de corregirlas, te involucras en un duelo con ellas? O, ¿es que te estás ofendiendo por todos los asuntos triviales en tu entorno?

Recoger peleas regulares nunca es bueno para usted tanto física como mentalmente. A veces, en nuestra vida, llegamos a un punto en el que todo nos molesta y seguimos explotando en cada segundo. Sucede, eso es el comportamiento humano. Todo lo que necesitas hacer ahora mismo es calmarte. Intenta no pensar demasiado en lo que las personas dicen de ti o de ti. Empieza a hacer meditación regularmente. Estarías de vuelta en el camino, pronto. Que tengas buen tiempo por delante.

Answer 2

Aprende a manejar tus emociones. La primera regla es pensar antes de actuar. Esto requerirá práctica y un nuevo conjunto de habilidades. La naturaleza humana es dejar que las emociones gobiernen cómo actúa una persona, pero es posible mantener las emociones bajo control. Evita la tentación de dejar que la ira se lleve lo mejor de ti. Olvídate de quién tiene la razón.

Cuando los ánimos se encienden, es difícil razonar con alguien que quiere pelear. Ahora no es el momento de presentar su caso o explicar cómo la otra persona está actuando en exceso. Tal vez haya un momento para hablar de las cosas más tarde, pero tal vez la persona sea un extraño que nunca volverá a ver y, en ese caso, ¿a quién le importa quién estaba en lo correcto o no? Reconozca que la persona está enojada. A menudo, las personas simplemente necesitan a la persona con la que están enojados para reconocer su emoción. Esto no significa que aceptes estar equivocado o decir que está bien que estén enojados. Dígales que puede ver que están enojados y que claramente está molesto por haber molestado a la otra persona.

Esto no significa que lo sientas porque hiciste algo mal. Lamentas por él que esté dejando que la ira se apodere de él. Pero el arrepentimiento ayuda a calmar una situación delicada y puede hacer que las emociones vuelvan a un nivel seguro para ayudarte a evitar una pelea. Aléjate. A veces nada supera la evitación como caminar en la otra dirección. Si la persona que quiere pelear está bajando la calle o una discusión se está calentando a un nivel incómodo, simplemente dé un paso en la dirección opuesta y continúe caminando.

Answer 3

Querido hermano / hermana,

Cuando empiezas a pelear, todo el mundo te irrita por lo más pequeño de las cosas, las cosas que deberías dejar pasar son aquellas en las que te concentras, eres verdaderamente infeliz … ¿Si esto es exactamente lo que sientes?
Si, sí, entonces debes preguntarte por qué podría relacionarme contigo. La respuesta es simple. Soy un humano. 🙂

Ahora, la respuesta que puede estar buscando …
Esta es una agitación emocional que todos pasamos, a veces en nuestra vida. Generalmente hay una razón subyacente. La razón por la que necesitas pensar. Necesitas enfrentarte de frente. Haz lo que necesites hacer. Dale a tu 100%, fíjate, tienes que trabajar en el problema subyacente, cualquiera que sea. Esta es la raíz de sus problemas y su lucha y su irritación son las ramas que han surgido de la raíz de su problema. Tratar superficialmente con las sucursales, no lo ayudará por completo, puede proporcionar alivio temporal. Pero, el verdadero alivio, la paz llega cuando haya terminado con el problema que tiene. Puedes sentir que enfrentarlo de frente terminará tu vida. Aparentemente morirás. Pero, tome un salto de fe, refiérase genuinamente a sus amigos cercanos, padres o hermanos. Abrir. La gente lastima a la gente. Las personas sanan a las personas. Trate de hacerlo haciendo lo que se debe hacer, puede estar perdonando a alguien, puede estar de vacaciones, puede estar llorando por eso, puede estar insultando a alguien (no lo recomiendo, recuerde mantenerlo en secreto) ), el punto es tratar con él, a su manera.

Ahora la siguiente fase, que es la parte más importante, que viene después de esto, es dejar ir. Y, esto puede venir solo si lo has dado todo. Repito “Déjate llevar …”. Rendición. La curación vendrá. El cambio vendrá automáticamente.

Answer 4

Lo mismo sucedió conmigo, hace un año o dos. Ahora, he salido de esa fase y estoy bien con aquellos con quienes antes solía tener peleas. Te sugiero los siguientes puntos:

• Que sea un punto, no iniciar la lucha. Si la persona que está frente a ti comienza, solo tú debes terminarla.
• Intenta introspeccionarte a ti mismo. No siempre los otros son la razón de las peleas. Tampoco tú eres la razón siempre, por supuesto.
• Intenta entender su punto de vista. Nadie es incorrecto en sus propios puntos de vista. No debes criticarlos con enojo o en voz alta, sino con calma. El uso del humor y el ingenio para hacerles entender su punto es una gran cosa.
• Por último, creo que no estás contento contigo mismo, por lo que terminas enojado todo el tiempo. Intenta aprender la perseverancia y escuchar a los demás. Tu frustración no te servirá de nada.

Entonces, comienza desde ahora y mejora tu vida moviéndote de una manera planificada. No te arrepientas por el pasado, ni pienses en el futuro. Solo sé presente y disfruta cada momento de tu hoy siendo feliz.

Espero que esto ayude. Espero tu respuesta.

Gracias 🙂