¿Qué hay de malo en querer buscar la soledad? ¿Cómo afecta esto a una persona?

La clave es el equilibrio. Hay una diferencia entre solo querer algo de tiempo solo y aislarnos. ¿Que quiero decir? Tener influencias positivas a nuestro alrededor puede ayudarnos a ver las cosas de una manera más productiva. Si no tenemos cuidado, podríamos separarnos de aquellos que realmente se preocupan por nosotros, de quienes nos conocen mejor y posiblemente vean cuándo necesitamos ayuda, incluso antes de que la veamos nosotros mismos. De hecho, el que nos creó está de acuerdo … “Quien se aísla a sí mismo persigue sus propios deseos egoístas; rechaza toda la sabiduría práctica ”. Para ilustrar: un estudio de diez años en Australia encontró que las personas mayores que tenían“ mejores redes sociales con amigos y confidentes ”tenían más probabilidades de vivir más tiempo. Así que hay una conexión definida entre nuestra salud (mental y física) y las asociaciones sabias.

Lamentablemente hoy, la mayoría de las asociaciones no es del todo inteligente. Pero ese problema permanecerá solo por un corto período de tiempo. El video y las referencias a continuación mostrarán cómo y por qué.

Todos necesitamos comodidad

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Abrazar la soledad es absolutamente uno de los rasgos más importantes que uno puede tener.

“En la soledad hay curación. Habla a tu alma. Escucha a tu corazón. A veces en ausencia de ruido encontramos las respuestas ”

¿Sabes lo que nos olvidamos de hacer como humanos? Hable con nosotros mismos. Alcance profundamente dentro de nosotros y trate de entender lo que está oculto bajo nuestra carne. Y no estoy hablando de ninguna mierda espiritual, solo estoy hablando de reflexionar sobre tus pensamientos.

Al buscar la soledad, uno está seguro de que no pueden verse afectados por ningún factor externo. No hay ruido, no hay otras personas, no pasan autos. Sólo tú y tus pensamientos. Reflexione sobre sus pensamientos, trate de entenderlos, trate de darse cuenta de por qué están allí, de dónde vinieron y qué podrían generar.

La soledad es donde puedes entenderte sintiéndote totalmente cómodo con ella. Y no hay nada de malo en sentirse cómodo contigo mismo.

Levántate, vístete, vete y nunca te rindas;

Cuatro cosas que paso todos los días.

Quiero compartir con ustedes algo que aprendí que me ha ayudado, y espero que lo tomen en serio mientras lo hago se llama Juego de Ansiedad.

Cuando te invitan a asistir a una reunión sobre la que eres escéptico. Me digo a mí mismo los cuatro puntos que hice anteriormente. Pero no si esta reunión tiene un impacto negativo en mí. Cualquier cosa que me traiga alegría y felicidad básicamente estoy ahí. Si no, obviamente no lo haría. Me he forzado a asistir a lugares de reunión que pensé que no debería y no quiero estar aquí. Está bien sentirse de esta manera, y ahí es donde comienza el juego de ansiedad. Reconoce la ansiedad y di a ti mismo que voy a ganar hoy y no a la ansiedad.

Hay 24 horas en un día, toma algunas horas para ti mismo. No hay daño en eso. Las personas a tu alrededor te necesitan y tú necesitas personas a tu alrededor. Interactuar y comunicarse con otros es algo bueno. Sonríe a menudo y conoce gente nueva.

Soledad, el estado o situación de estar solo. Bueno, la duración de la soledad es importante para determinar si fue útil o no. Soledad por cinco años o cinco días, todo depende. Cuál es el propósito de esta soledad y si es una soledad planificada, también depende. Por ejemplo, una soledad planificada es ir a una cabaña durante una semana para pescar o caminar.

Ha ayudado la soledad a cualquiera a alcanzar sus metas y sueños, seguro. Podría haber sido muy importante. Para mantenerse enfocado y determinado, pero de nuevo la duración es importante.

Veintiuno es la edad en que una persona deja de crecer físicamente, pero continúa creciendo de otras maneras. El material que leemos y las personas que conocemos o conocemos nos ayudan a crecer. También nuestra actitud y comportamiento hacia los demás crece. Mi punto aquí, esta soledad puede estar afectando tu crecimiento y el crecimiento que tuviste antes de tu soledad.

Sigue adelante.

No hay absolutamente nada de malo en la soledad. Honestamente, me preocuparía por una persona que no le gusta la soledad. Cambiamos nuestro comportamiento y acciones en torno a las personas y, como resultado, nos perdemos a nosotros mismos en el proceso. Nos esforzamos por impresionar a las personas y persuadirlas para que nos quieran y nos comprendan. Ahora imagina estar solo por un tiempo. ¡La única persona que querrás impresionar es TÚ! ¿Qué tan pacífico es eso?

Hay una idea errónea de que cuando estás solo, estás solo y no tienes amigos. Puedes sentirte solo con tus amigos, pero no estás solo o estás solo y disfrutando de tu propia compañía pero no te sientes solo.

No veo nada malo en querer, o necesitar, algo de soledad. Tampoco creo que haya nada negativo en ello.

Las personas por las que me preocupo son aquellas a las que no parece gustarles lo suficiente como para estar solos. Se rodean de amigos con todo lo que hacen.

Por mucho que me encanta estar con Robert, también valoro mi autonomía. Hay ocasiones en las que tengo una gran necesidad de estar solo, especialmente cuando estoy resolviendo un problema personal y quiero escucharme a mí mismo.

Haz lo que sea mejor para ti. Si necesitas soledad, hazlo.

Los seres humanos son por naturaleza criaturas sociales; animales de manada en un sentido. Así que todos los humanos tienen un grado de necesidad de interacción social. Los humanos están divididos entre introvertidos y extrovertidos. Uno pensaría que la soledad sería genial para los introvertidos, pero terrible para los extrovertidos, pero eso sería incorrecto. Todos los humanos necesitan algo de tiempo solos. Necesitan paz y tranquilidad, momentos para reflexionar y recopilar la información que han recopilado o para procesar los sentimientos que han experimentado. Es solo que los introvertidos necesitan más que los extrovertidos.

Si la cantidad de soledad que busca es apropiada para su temperamento y la está utilizando por las razones correctas (por ejemplo, aumentar su estado de salud o poder espiritual en lugar de escapar de un problema en su vida o ser perezoso) entonces por todos los medios construir en algún tiempo regular solo. Jesús ciertamente lo hizo (Lucas 5:16; 6:12; Mateo 14:23; Marcos 1: 35-36; 6:46; Juan 6:15) y estoy bastante seguro de que Él era saludable y útil.

Creo que no hay nada de malo en buscar la soledad. Como introvertido, me encanta salir con algunos amigos los fines de semana. Sin embargo, la mayoría de las veces, no quiero salir y conocer gente. Necesito mi propio espacio para restaurar mi energía. Por lo tanto, a menudo dedico mi tiempo a leer libros, a escuchar música, a relajarme en la cama sin hacer nada.

Sabes, a veces puede ser realmente agotador estar cerca de personas durante mucho tiempo. Siento que socializar por mucho tiempo realmente absorbe mi energía. Especialmente, como esclavo corporativo, es suficiente para mí conocer gente e interactuar con ellos todos los días. Necesito un tiempo para mi.

Personalmente, creo que pasar el tiempo es bueno para la salud mental y la restauración de energía. Puedes tener tiempo para reflexionar, pensar y reflexionar sobre ti mismo. Para algunas personas, incluyéndome a mí, aislarme puede aumentar mi felicidad.

Pero no te aísles por mucho tiempo. No es bueno para tu vida social también. Sepa cuándo es el momento adecuado para salir de su cueva. Los amigos íntimos deben entender que necesitas pasar un tiempo a solas, sin embargo, si lo haces durante demasiado tiempo, a la larga, a lo largo de todo, es posible que estés aislado de tu entorno.

No hay nada de malo en querer estar solo a veces. De hecho, como numerólogo, encuentro que ciertos números (como el Life Path 7) requieren que solo los rejuvenezcan y se sientan renovados.

Gracias por preguntar.

P: ¿Qué hay de malo en buscar la soledad?

A: depende La mayoría de los pensadores, filósofos, escritores, poetas no pueden hacerlo sin buscar la soledad. Para ellos, la soledad puede ser el momento más fructífero, quizás incluso más agradable, en la vida. Por otro lado, si una persona normalmente gregaria comienza a buscar la soledad, podría indicar el inicio de algún problema.

P: ¿Cómo afecta esto a una persona?

Lo preocupante podría ser la situación en la que buscar soledad es algo nuevo como lo observan los amigos y familiares. En esa situación, antes de preocuparse por los efectos, uno puede querer prestar atención a la causa.

¿Por qué quieres buscar la soledad? Hágase algunas preguntas. Si estás buscando soledad porque te sientes deprimido, esto es lo peor que puedes hacer contigo mismo. Aquí hay un sitio web que creo que lo beneficiará http://www.psychologytoday.com lea el tema ¿Qué es la soledad?