¿Por qué no puedo socializar correctamente?

Esta no será una respuesta total, pero quizás aclare una perspectiva con la que pueda vivir.

Como saben, un grupo de personas desenergiza a un invertido, lo energiza con la soledad o la interacción individual con un amigo cercano. Un extrovertido es lo contrario. Nuestra cultura honra a los extrovertidos, lo que significa que los introvertidos se sienten desconectados. Es este sesgo cultural que puede reconocer y elegir vivir más allá.

Básicamente, uno puede dejar de preocuparse si otros no entienden la necesidad de soledad. Entiende que otros pueden malinterpretar tu naturaleza. Reconociendo esto, siéntete orgulloso de quién y qué eres. Algunas de nuestras personas más influyentes y revolucionarias fueron / son introvertidas. Así que, sin disculpas, sé tú. Date permiso para disfrutar de la soledad.

Pero la soledad, que introvertimos al amor, no tiene que ser soledad, que nadie disfruta. Tienes algunos amigos íntimos, todos lo tenemos, así que contáctalos para cualquier interacción que desees. ¿Y esas multitudes a tu alrededor de las que te sientes desconectado? En esas multitudes hay personas como usted, que se sienten cansadas por la pretensión y que solo necesitan un amigo cercano que entienda la necesidad de estar solo. Por lo tanto, mantenga una sonrisa y una naturaleza accesible listas en todo momento, muestre la atención a las personas que están dentro de usted y encontrará a esas personas que acuden a usted.

Y es posible que una fiesta de vez en cuando no sea tan mala. 🙂

Pero debes saber que hay muchos como tú. Ahora mismo están en los laboratorios, a medio camino de su próxima novela o artículo, asesorando a las personas heridas, piloteando un avión de pasajeros en todo el continente sin nada que distraiga su deber para con sus pasajeros. Algunos han sido presidentes. Eres un introvertido, creado por Dios, si crees en Él, para hacer lo que otros no pueden. Disfruta siendo eso.

“Los introvertidos no se sienten solos si no se socializan con mucha gente, pero nos sentimos solos si no tenemos interacciones íntimas de forma regular”.
Sophia Dembling, The Introvert’s Way: Viviendo una vida tranquila en un mundo ruidoso (Perigee Trade, 2012)

Soy introvertido, así que sé que es difícil conectarse con gente nueva. Aquí está el trato.

Tú sales y lo chupas. Reconozca que saludar a la gente es algo que está fuera de su zona de confort, pero hágalo. Esa es la única manera en que te sentirás cómodo haciéndolo un día.

Hazlo un reto y hazlo. Diga: “hoy, voy a saludar a una persona y sonreír a dos”. Y luego al día siguiente, “hoy, voy a saludar a dos personas y sonreír a cuatro …” etc.

Cambia tu mentalidad. El hecho de que sean estudiantes de primer año o más jóvenes que tú, no significa que no te relaciones con ellos. Eso es algo muy superficial para decir. Algunos de mis amigos más cercanos son personas mayores o ex alumnos. No despides a las personas por su edad. Quién sabe, realmente te conectas mejor con ellos que las personas de tu propio grupo de edad. Las personas son personas.

Encuentra alternativas. No tienes que ir a fiestas si ese no es tu fuerte. Haz algo que te guste. Diga, si le gusta leer, únase a un club de lectura o vaya a la biblioteca. Si te gusta cantar, únete al coro y habla con la persona que está cantando a tu lado. De esa manera, te conectas con personas basadas en tu pasión y lo que te gusta. Es más fácil construir relaciones con personas que comparten similitudes.

Siempre hay tiempo Si su excusa es que tiene trabajo, hable con un compañero de trabajo. Al menos intentas formar una relación. No se forman relaciones profundas, de conexión y duraderas en solo una conversación. Toma tiempo. Así que invierte en ello. Siempre se puede establecer un tiempo para estar en contacto con la comunidad. Siempre hay tiempo Deja de poner excusas para parecer que no lo haces.

Cancela tu fiesta de la compasión. Reúnase y tome la propiedad total de todo en su vida.

Toda tu perspectiva sobre esto es completamente auto-absorbida. Si eres introvertido, ¡eso está totalmente bien! No a todo el mundo le gusta salir y relacionarse con miles de personas, los introvertidos aún pueden vivir vidas maravillosas con relaciones significativas. Déjame cambiar tu perspectiva sobre algunas de tus declaraciones fuera de ti para que puedas entender tu situación un poco mejor:

“Siento que no tengo nada que decirle a la mayoría de las personas. No soy malo en las conversaciones y puedo interactuar bien con personas de ideas afines”
¿Cómo se supone que debes averiguar quién tiene una mentalidad similar cuando no estás interactuando con nadie?

“Vivo en una residencia universitaria, y dejé de decir” hola “a la mayoría de la gente, por lo que la mayoría de la gente ahora me ignora”.
¡Por supuesto que lo hacen! ¿Por qué iba a hablar con alguien que ni siquiera me saluda? Esa es una señal bastante obvia de que no están interesados ​​en ser mi amigo.

“Todos son estudiantes de primer año cuando soy joven, así que no puedo relacionarme con ellos de ninguna manera. Tampoco me gustan las fiestas porque son solo música fuerte y alcohol”.
Estás literalmente a dos años de edad de estas personas, estoy bastante seguro de que no eres tan diferente entre sí. Si no te gusta la música alta o la bebida, esa es una opinión perfectamente aceptable, pero eso no es lo que sucede en cada fiesta.

“Además, estoy demasiado orientado al trabajo para hacer amigos”.
Es absolutamente posible hacer amigos mientras se mantiene presionado un trabajo. El trabajo no es una excusa: estás reforzando la soledad al racionalizar el comportamiento antisocial.

“La razón es que estoy tomando clases muy difíciles y tengo un trabajo, así que tengo muy poco tiempo para salir”.
¿No es esta una oportunidad de entablar amistad con alguien de tu clase que entenderá tu carga de trabajo y podrá pasar tiempo contigo en el trabajo de clase?

No estoy diciendo que todo lo que dije es 100% correcto; no conozco su situación exacta , por lo que podría estar equivocado en ciertas áreas. El punto aquí es que su comportamiento puede parecer bastante distante y autocompasivo desde una perspectiva externa, por lo que es importante comprender que, si nunca se explica o se acerca a las personas, su introversión está sujeta a diversas interpretaciones. Puedes estar contribuyendo a tu soledad más de lo que conscientemente te das cuenta.

El temor de que te avergüences y la gente comience a juzgarte es lo que te impide tener que mezclarte con la gente. Es difícil superar esto de repente. Lo mejor que puedes hacer es saludar a las personas con una sonrisa cada vez que te encuentres con ellas, tal vez no obtengas una sonrisa en tu primer intento, pero una sonrisa es una expresión universal, tarde o temprano tendrán que devolverle la sonrisa

Bueno, tú mismo lo dijiste, estás demasiado orientado hacia el trabajo. Piensa más en las amistades. Piensa más acerca de cómo comenzar un poco, tal vez algún pequeño encuentro el fin de semana. No hay fiestas tal vez solo un juego de cartas entre amigos. Encuentra a alguien que sea sociable y contéstale. Haga algo para salir de su zona de confort al menos durante los fines de semana.