En general, en el mundo de las conversaciones internas se entiende que la programación mental crea creencias, las creencias crean actitudes, las actitudes crean sentimientos, los sentimientos determinan las acciones (comportamiento) y las acciones (comportamiento) crean resultados.
Las actitudes son los filtros sobre cómo vemos todo. Son un estado de ánimo.
Se espera que un cambio de actitud afecte nuestro comportamiento. Ser simpático es una actitud. Se presenta una situación en la que podemos sentirnos compasivos, pero eso no significa necesariamente que en todos los escenarios exhibamos simpatía o digamos algo simpático. Estamos más inclinados a ser comprensivos si tenemos una actitud comprensiva. Podría haber otros bloqueos mentales, ansiedad, celos que dificulten la conexión entre una actitud y un comportamiento.
Sin embargo, es más probable que no, un cambio en una actitud conducirá a un cambio en una actitud porque hay menos resistencia en el proceso de toma de decisiones de la mente. Una creencia y una actitud son instintivas y dan como resultado un comportamiento que las refleja. Una corteza prefrontal desarrollada y madura tiene la mayor capacidad para ejecutar esa decisión o no. Pero cuanto más natural se vuelve una actitud a través de la experiencia aprendida y la repetición, mayor es la probabilidad de que se produzca un comportamiento apropiado con respecto a esa actitud.
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