No creo que busques seriamente otras vías de destrucción; A menos que la autodestrucción sea tu meta en la vida. 🙂 Entonces, si tu pregunta es “¿Hay algo que pueda hacer para
- ser menos dependientes de FB, amigos, música
- Aprovecho estas actividades y lo que aprendo de ellas, hacia una carrera.
- me permite enfocar y terminar cosas
Entonces sí, hay muchas cosas que puedes hacer para abordar:
- Introspección : ¿Por qué me estoy desviando hacia estas actividades? ¿Qué necesidades más profundas estoy cumpliendo? Cuan verdadera es la persona que presento en estos compromisos. ¿Estoy aquí para compensar algo más? Estas son preguntas muy difíciles de responder, así que busque a alguien en quien confíe y rebote las preguntas y respuestas con ellos; Los ancianos, compañeros, mentores son buenos en ese papel.
- Comprender las implicaciones de la actividad para su crecimiento : esto sería más fácil de responder con algunos ejemplos. Digamos que paso una cantidad excesiva de tiempo en Facebook. Mis preguntas para mí son: estoy aprendiendo, estoy contribuyendo a cosas más grandes que yo, estoy acumulando conocimientos, habilidades y aptitudes para alcanzar tus metas. FB es una plataforma, punto. Lo que se deriva de él es valor agregado como ser humano, como profesional y como miembro de una comunidad.
- Enfoque principal: Esto es algo con lo que más he luchado. Últimamente, he adoptado su tipo de mantra “Enfócate y termina, incluso si son objetivos mucho más pequeños”. Por ejemplo: “Ok. Voy a iniciar sesión en Facebook para cambiar mi configuración de privacidad, deseo a las personas que tienen cumpleaños, responda mensajes y debería terminar en aproximadamente n minutos”; este tipo de declaraciones de intenciones no solo resultarán en que logre cosas, sino que también creará un cumplimiento para usted. No te mientas a ti mismo. Con respecto a otros métodos para mejorar el enfoque, oh Google le proporcionará todas las respuestas que necesita, mucho mejor que yo.
Buena suerte. Tener un propósito o adoptar uno en tu vida. Todo lo demás se alinea con este propósito. Tener un fin de semana maravilloso.
Saludos,
Ravi
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