Tengo la necesidad de comprar algo cada pocos días, a pesar de que realmente no los necesito. ¿Alguien más tiene la misma experiencia?

La felicidad no es un estado permanente, no siempre puedes estar de buen humor. Pero es una clave para la autodisciplina y el trabajo productivo, por lo que seguimos intentando sentirnos bien. Ir de compras es uno de estos placeres culpables que mejoran instantáneamente nuestro estado de ánimo. Pero cuando nuestros niveles de energía son bajos, somos más propensos a decisiones irracionales e impulsivas basadas en un buen marketing y en las preferencias de nuestros amigos, lo que lleva a la compra de cosas innecesarias.
Para evitar este comportamiento, puedes encerrarte en casa, cuando estés de mal humor, pero si es posible, ¿realmente te ayudará? Hay muchos placeres culpables en casa. El futuro No te agradecerás por un cubo de helado y chocolate que ahora disfrutas comiendo. Parece que a veces las compras no son una mala idea después de todo.
En cuanto a mí, las compras siempre mejoran mi estado de ánimo, pero lo hago, incluso de mal humor, según una lista (mantengo listas de cosas que quiero comprar, cuando tengo tiempo y dinero) y contemplo la utilidad de una compra . Si no lo hago, entonces lamentaré la compra, ¿qué me hará sentir mal conmigo mismo, entonces cuál es el punto? Además de ir de compras, tengo muchas actividades que siempre mejoran mi estado de ánimo: leer, ver mi programa de televisión favorito, caminar con los audífonos encendidos y escuchar música tan fuerte que te pierdes. Solo tú puedes descubrir qué te hace sentir aún mejor, luego, cuando compras y compras cosas innecesarias, no es fácil, pero puedes hacerlo y te deseo buena suerte.