¿Cuáles podrían ser las causas de la autocrítica en los adultos?

Buenos modales.

O la inseguridad.

Depende.

La autodesprecio no es un problema, per se . El problema es lo que lo impulsa.

Cuando la autodesprecio proviene de la falta de confianza, se presenta como una necesidad, como si estuviera buscando la tranquilidad.

Cuando se trata de un lugar donde estar cómodo en tu propia piel, puede parecer fuerte, amigable y encantador.

Creo que es como mecanismo de adaptación social.

Cuando se habla con personas, especialmente con extraños, los motivos y las intenciones son completamente opacos. La auto-desaprobación inteligente y reflexiva es una habilidad valiosa para crear un diálogo sincero.

Transmite sinceridad e intención, ya que las similitudes entre todos los humanos superan ampliamente las diferencias. La inteligencia, la riqueza, el atractivo físico, la vitalidad, etc. son todos atributos arbitrarios que existen en todos los seres humanos en diferentes grados al azar. Muchas personas tienen la mentalidad consciente (o subconsciente) de clasificar a los miembros de la humanidad en una lista ordenada basada en estas normas. La autodesprecio es una señal social que intenta descartar estas nociones.

Sí, la capacidad de comunicar la autodesprecio sutil, sincera y oportuna es una habilidad infinitamente valiosa en el contexto social correcto. La sinceridad y la comunicación son bienes preciosos en la vida que a menudo son demasiado esquivos. Cualquier cosa que ayude a esto es útil.

La mayoría de las otras respuestas han cubierto prácticamente todas las bases posibles. A menudo utilizo la auto-desaprobación y lo hago por un par de razones. Me gusta sacarme la orina de todo y de todos, así que si a veces no apuntara eso a mí mismo, difícilmente sería justo, ¿verdad? En segundo lugar, algunas de las cualidades que más me disgustan en las personas son la arrogancia y el tomarte demasiado en serio. En tercer lugar, a veces lo uso para tranquilizar a otras personas o para intentar que alguien se sienta un poco mejor. Como mencioné antes, me ocupo del trabajo de cuidado, por lo que es esencial que las personas se sientan cómodas a mi alrededor, por ejemplo, si alguien me ha dicho que es consciente de una parte de su cuerpo cuando tiene que desvestirse, diré ‘Solo mira esto …’ y haz una broma estúpida sobre una parte de mi propia anatomía. Parece hacer el truco.
Sin embargo, he notado, y me han dicho, que algunas personas lo toman como una luz verde para decirte cosas desagradables. Mientras dejes en claro que no deben sobrepasar la línea, no veo nada malo en ello.

Uno de los problemas en la vida que rara vez se discute es la carga de la inteligencia. Una persona inteligente no puede ocultar más su inteligencia que un pez puede negarse a nadar. La sociedad occidental moderna parece desalentar la muestra de inteligencia como ‘presumiendo’, incluso entre personas bastante inteligentes.

Debido a que algunos de nosotros, naturalmente, hablamos de una manera que irrita a la mayoría de las personas, nuestra respuesta es hacer bromas acerca de nuestras faltas para que no parezcamos ‘presumir’ o ‘presumir’. También cuento chistes tontos.

Algunos pueden ver lo anterior como arrogancia, para mí parece una habilidad de supervivencia simple.

Esta es una buena pregunta, a menudo me he preguntado por qué muchas personas no se valoran a sí mismas, por qué las personas buscan ser humilladas o heridas, e incluso son masoquistas. He investigado esto y me resulta extrañamente fascinante, pero desgraciadamente no hay respuestas reales más allá de “es una necesidad interna”. Hay otra cara de esta moneda, ya que también hay muchas personas felices de humillar y herir a aquellos que están dispuestos a someterse a la autodesprecio, mental y físico.

Lo uso por un par de razones.

Parece que puedo estar un poco distante en algunos entornos sociales. Eso a menudo puede parecer arrogancia. Usaré un poco de autocrítica para demostrar que no me tomo en serio a la hora de contrarrestar esa impresión.

La otra vez que probablemente lo use es en una situación en la que alguien se está preparando para insultarme. Por lo general, soy bastante bueno para leer ciertos tipos de lenguaje corporal y, por lo general, sé cuándo alguien se está preparando para ser un imbécil e intentar insultarme. En ese caso, anticiparé su ataque con una pequeña depreciación. Eso usualmente quita su poder percibido y desinfla completamente su ataque.

Porque, sabes, a veces puedo ser como una polla así.

Crecí luchando contra el bullying y el perfeccionismo. Desde que era niño y crecí en mis veinte años, solía golpearme (en la cabeza y en el interior) por cualquier falla o falta que tuviera. En ese momento, las causas de la autodesprecio eran la baja autoestima, el hecho de haber estado con el tipo de personas que te juzgan y con el perfeccionismo. En este caso, me presiono más y me está matando por dentro. Es una guerra interna que no pude explicar, pero esto explica por qué “Creep” de Radiohead siempre ha sido mi canción favorita de autodesprecio a la que a menudo me referí la letra. Es una batalla de la parte clara y oscura dentro de ti.

A medida que envejecí (entrando a los treinta) y me sentí más cómodo en mi propia piel, me auto-desprecio por fuera (en lugar por dentro) como para hablar solo para recordarme que no soy perfecto, tengo fallas y es bueno. Es solo un hábito y la mayoría de las veces no estoy consciente de que estoy haciendo esto, pero en algunos casos también lo uso como un arma para protegerme (para rechazar cualquier maltrato que haya permitido en el pasado), y la diferencia es que esta vez no me lastimo cuando me hago eso a mí mismo. Me he aceptado plenamente.

Creo que la autodesprecio puede revelar una baja autoestima y confianza, o puede ser un intento incómodo de humildad. La verdadera humildad no implica autodesprecio, sino que puede implicar una negación sutil del orgullo y la arrogancia.

Uno podría preguntarse: “¿Crees que hay vida después de la muerte?” y responda: “Esa es mi esperanza y deseo y es lo que mi intuición me dice acerca de la vida, pero no puedo probarlo o saberlo con certeza hasta que llegue allí”. O, la respuesta podría ser: “Tengo miedo de pensar en eso, es demasiado aterrador”. Una respuesta es humilde, la otra muestra duda de sí misma.

La autodesprecio se define como modestia excesiva; para mí también es lo opuesto a la confianza excesiva, ambos son delirios del yo.

Hay un camino intermedio donde la humildad y la modestia pueden mostrarse mediante una auto-referencia humorística cuando surge la tentación de pontificar. La capacidad de reírse de uno mismo no es autodesprecio.

Gracias por la a2a, Ana.

Creo que es más que a las personas se les enseña a comportarse así. Se nos enseña que creer demasiado en uno mismo puede ser indecoroso y quizás un poco loco. Y mal educado.

No estoy seguro si sus orígenes. Estoy bastante seguro de que todo el mundo tiene algo impresionante en algún lugar.

A veces hay una creencia que glorifica a los responsables. Y, por consiguiente, debe cumplir requisitos inusuales para que los que están debajo se reúnan antes de que puedan ser lo suficientemente grandes como para ascender en la escalera. Son tan inusuales que ningún humano puede encontrarlos durante más de unos pocos minutos de niebla. Según mi experiencia en organizaciones supuestamente de élite, parecen ser tan humanas como otras pero tienen altos estándares de arte y formas sistemáticas de atrapar y corregir errores. Sin embargo, los errores ocurren y, a veces, llegan a los productos finales.

Humildad.