Creo que tuve uno así que …
NUNCA muestres ninguna emoción y no muestres tus emociones negativas sobre ellas a otras personas. Saldrás como loco y desquiciado.
Documentar todo. Si no se pueden evitar las conversaciones personales, envíe correos electrónicos de seguimiento que resuman lo que entendió de la conversación. ¿Grabación subrepticia? Puede parecer paranoico .. depende
Si hay otros alrededor, hable un poco más alto para que tenga testigos.
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Tu vida personal está fuera de los límites de la conversación.
No se sienta tentado a mencionar sus sospechas: pronto estará paranoico de que la gente piense que está loco.
Bloquealas en todas las redes sociales.
Siempre actúe a su alrededor con una cortesía distante, no fría ni grosera pero no demasiado cálida, y siempre imagine que está en una entrevista, en una sala de audiencias, no en una conversación real
Por último, antes de que esto sea demasiado largo, déjalo lo antes posible.