¿Por qué la gente juega juegos de culpar?

Para defender nuestros egos y preservar nuestra autoestima.


Un estudio realizado en 1999 por Swim and Hyers les pidió a los estudiantes que predijeran si ignorarían o no le dirían nada a un hombre que hizo comentarios sexistas, y también les preguntó si comentarían si los comentarios no eran apropiados. Luego, los estudiantes en grupos de 4 observaron a 15 hombres y 15 mujeres para decidir cuáles serían los 12 más adecuados para sobrevivir en una isla desierta.

El 5% predijo que ignoraría los comentarios, el 56% en realidad lo ignoró.

El 48% predijo que comentarían sobre la inadecuación de los comentarios de los hombres, el 16% en realidad comentó.


Las personas quieren sentirse bien con ellas mismas, por lo que creen que harán lo que consideren correcto. En realidad, solo algunos de ellos siguen adelante. Se dejan pensar que son buenas personas, luego, cuando sus acciones no se alinearon, echaron la culpa en otro lugar.


Para preservar la autoestima, las personas usan: cogniciones de autoservicio, discapacidades personales, comparaciones sociales descendentes y comparaciones temporales.

Cogniciones de autoservicio : tomar el crédito por el éxito y crear una distancia de las fallas.

Estudio: en un estudio realizado en 2000 por Sinclair y Kunda, dieron a los participantes 10 preguntas abiertas sobre cómo reaccionarían ante diversas situaciones interpersonales en el trabajo. Luego recibieron comentarios positivos o negativos de un gerente masculino o femenino. En la condición de retroalimentación positiva, la gerente femenina fue calificada ligeramente por encima del gerente masculino. En la condición de retroalimentación negativa, la gerente femenina fue calificada considerablemente peor que el gerente masculino.

Explicación: Esto se debe a la noción de que las hembras hacen pesebres pobres. Entonces, cuando los participantes recibieron comentarios negativos sobre su desempeño, sus mentes usaron la excusa de “Oh, ella es una gerente femenina, es simplemente incompetente” en lugar de culparse a sí mismas.

Auto-Handicap : preformar comportamientos de auto-sabotaje antes de una tarea para que tengamos una excusa lista si fallamos.

Explicación: si lo logramos, decimos: “Oh, wow, no dormí la noche anterior a esta prueba, ¡pero lo hice muy bien! ¡Estoy genial! “Si fallamos, decimos” Gah, no dormí la noche anterior a esta prueba y lo hice mal. Si hubiera dormido, habría aceptado esa prueba sin ningún problema ”. En cualquier caso, nuestra autoestima se conserva. Aunque, al hacerlo, aumentamos nuestra posibilidad de fracaso.

Comparaciones sociales a la baja : cuando juzgan la capacidad de realizar una tarea, ven a las personas peor que ellas mismas para hacer que se sientan mejor.

Estudio: en un estudio realizado por Tesser y Smith en 1980, les dijeron a algunos participantes que jugarían un juego en el que el rendimiento tiene una gran relevancia para su inteligencia y les dijeron a los demás que solo era un juego. Luego les dijeron que trajeran a un amigo para jugar el juego. El juego consistía en su amigo y extraños, los participantes le daban al amigo o al extraño la posibilidad de adivinar una palabra. Algo así como el Heads Up! juego de telefono Después del juego, los investigadores les dijeron a los participantes iniciales que su desempeño estaba un poco por debajo del promedio.

En la siguiente ronda del juego, la alta relevancia para el grupo de inteligencia les dio a todos pistas mucho más difíciles, y sus amigos recibieron señales un poco más difíciles que el desconocido. El bajo nivel de relevancia para el grupo de inteligencia les dio a todos pistas más fáciles, y sus amigos recibieron señales significativamente más fáciles que al extraño.

Las personas se sintieron amenazadas en la condición de alta relevancia y dieron señales más difíciles. Se sintieron más amenazados por sus amigos, así que les dieron señales más difíciles que el extraño. Las personas en la condición de baja relevancia querían que todos tuvieran éxito, especialmente sus amigos. Así que dieron señales más fáciles.

Explicación: las personas quieren pensar bien de sí mismas, por lo que tratan de hacer que otros fracasen o se comparen con personas que son peores que ellos.

Comparaciones temporales : percibimos que las fallas ocurren “hace mucho tiempo” y que el éxito es más reciente.

Estudio: En un estudio realizado por Ross y Wilson en 2002, los participantes calificaron cuánto tiempo hace que se sintieron su último éxito y fracaso en una escala de 1 a 10. Donde 10 está lejos y 1 se siente como ayer. Los participantes calificaron su mejor calificación de prueba con un 6.8 en la escala y su peor calificación de prueba con un 7.6.

Explicación: Puede relacionar esto con el dicho “Sé lo que dije hace 10 minutos, pero ese era el viejo yo que estaba hablando”.


Los humanos quieren creer que son buenas personas, pero sus acciones no necesariamente siguen sus pensamientos y palabras. Además, los humanos tienen muchas formas de defender nuestra autoestima a través de los fracasos. Los juegos de la culpa a menudo caen en la categoría de cogniciones autosuficientes , pero también pueden tomar otras formas.

También me he preguntado esto. Cuando alguien está molesto / molestado por algo más, buscan un chivo expiatorio para culpar a este sentimiento desagradable y tratan de juzgarlo.

Esto es lo que sucede con las armas de fuego o cualquier otra categoría general que sea controversial, desde la violación, los derechos de las mujeres, hasta el comercio justo. En lugar de abordar el núcleo del problema, como los valores culturales que se adiestran en los niños, las personas buscan soluciones “rápidas y simples” que pueden aplicarse a otros grupos.

Creo que es una especie de vicio humano, relacionado con hacer frente a los malos resultados. Obtener una mala nota? Culpe cosas como cosas que interrumpen su sueño, maestros deficientes, distracciones en la escuela, como matones y problemas en otras asignaturas, etc. No tengo el poder mental más temprano en el día.

Algunas personas simplemente están muy sesgadas y son rápidas de asumir / predecir. Cuando se desafía su sesgo o no se cumplen sus expectativas, se llenan de emociones negativas. Culpan a los demás, y no a sus prejuicios ni a sus expectativas. Explica por qué una persona podría pensar que la película no era tan buena como pensaban, culpando a los productores por no hacerlo bien, mientras que otra podría pensar que es genial. Se trata de la perspectiva personal. Menos sesgos, menos expectativas, o al menos sesgos y expectativas que sean menos cuestionables o más acertados de juicio, conducirán a emociones menos negativas.

Los líderes realmente empatizan con este comportamiento humano, dando a la gente común un enemigo común, y guiando a la gente a luchar contra él. Les da publicidad y una base más leal de partidarios. No necesitan alimentar a las personas con la verdad, solo necesitan darle un propósito a las personas.

Es divertido. Mira, podría culparte por reducir la calidad de la experiencia de Quora con preguntas importantes que en realidad no abren un diálogo. Pero luego podría culparme por el mismo crimen ya que respondí la pregunta en lugar de simplemente votar. Entonces podría culparte porque podría afirmar que votar abajo y colapsar la pregunta probablemente te llevaría a preguntarte otra vez con diferentes frases. . .

Y podríamos ir y venir culpándonos mutuamente mientras evitamos las tareas y el trabajo que deberíamos hacer mientras perdemos el tiempo en quora, lo que lleva a una existencia, aunque sea brevemente, más feliz. Brevemente, porque hay que hacerlo con el tiempo y la postergación suele empeorar más tarde.

Pero de verdad es solo una forma de evitar un problema o de salir de él o de tener una conversación ociosa, especialmente si todos podemos culpar al gobierno.

Viene de la naturaleza de extendernos. Deshacerse de algo.

No quieren asumir la responsabilidad de sus propias acciones. Siempre es culpa de alguien más. No se ven con exactitud.

Porque es difícil aceptar la responsabilidad por nuestras acciones, especialmente cuando las cosas salen mal. Nuestros egos deben ser correctos y reemplazan a la lógica, la verdad o la perspectiva.